http://www.sfd.pl/OLIMP_Crea_Fusion%26reg%3B-t294815.html Jabłczan ^ http://www.sfd.pl/BIOGENIX_Cell_Pump_Orange-t294805.html i jak kolega mówi wyżej Cell Pump :) ^
cell pump to chyba 2 puszki musza byc co nie? teraz zalezy mi na czyms naprawde dobrym wiec tcm chyba raczej odpada... chce zrobic cykl ktory ruszy mnie z miejsca i po ktorym efekty beda naprawde zadowalajace.. PS bierzcie pod uwage ze nie jestem juz poczatkujacym sucharem tylko waze ponad 100 kg to tyle. czakam na dalesze wypowiedz...
No to bierz Cell Pumpa i może jakiś gainer po treningu jeśli nie możesz odrazu zjeść posiłku Skoro diete masz i trzymasz zakładam, że nie musisz uzupełniać niczego suplami
[...] weglowodanowy w domu wiec to nie klopot . wpc tez mam.tak jak mowie z dieta to klopotu nie ma tylko chce zakupic jakies supelki zeby spuchnac cos jeszcze do wakacji. sam cell pump da rade? i tak jak cos to kupie 2 male puszki zeby ten cykl byl dluzszy i bez stresowy . a co myslicie o nitrobolonie, horse power i czyms w tym temacie?dzieki [...]
Siema Czy odrazu po treningu moge wziasc takiego miksa czy cell pumpa niepowinno mieszac sie z bialkiem .Chcialbym wypijac odrazu po treningu 9 gram cell pumpa+50 gram carbo+25 gram sp80 a po ok godzinie normalny posilek czy bedzie dobrze czy musze cell pumpa oddzielnie??
Skoro nigdy nie brałeś stack'ów to Cell Pump powinien Ci wystarczyć Chcesz przedłużyć to weź dwie małe puchy Na pewno będziesz zadowolony. Na Horse Powery itd przyjdzie czas Nitrobolon 2 na pierwszy cykl też mógłbym być Tylko, że raczej trochę więcej kasy w niego włożysz Z opini innych słyszałem, że świetna pompa. Większość zaczyna przygode [...]
[...] :) mam 21 lat staz kolo 1 roku przez pierwsze kilka miesiecy byle bez diey poprostu staralem sie jesc czesto i duzo :p od 2 miesiecy mam dietke teraz postanowilem sobie cos kupic typu "odzywka" chce zaczac od tego miesiaca :p moj budzet to 200 zl gainerka juz zakupilem :) chcialbym cos do niego dodac moj cell to masa oczywiscie :) prosze o pomoc
[...] bcaa+glutaminka) - wywal glutaminę sprzed treningu, wex XPE tak jak napisałem wcześniej 20;00 odrazu po treningu carbo + glutamina i bcaa(polowa porcji bo pozniej mam w cell masie glutamine) cała porcja BCAA i glutaminy, w CM nie ma wiele glutaminy, bodajże 1g. 15 min pozniej cell mass posilek wieczorny bialko na noc i 15 min po bialku zma [...]
ale mi sie tutaj poklocili chlopaki w temacie .zadalem konkterne pytanie i na konkretna odpowiedz liczylem . czyli wychodzi na to ze wezme 2 male puszki cell pumpa. jest on w sklepie sfd? cos do tego dokupic czy sam cell pump da rade?>( dieta carbo i wpsc jest jakby co).pozdro PS Eld dzieki za rade, dalbym Ci soga ale nie mam abonamentu...:( [...]
sorry za ten off top trochę, ale to nie jest kłótnia - tylko merytoryczna dyskusja . cell pump wystarczy sam. bierz wg dawek zalecanych przez producenta rano na czczo i przed, albo przed i po trneningu. w DNT rano na czczo i przed któryms z posiłków, najlepiej w kilkugodzinnym odstępie czasowym.
http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=cp+%2B+nitro http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=cell+pump+%2B+nitro korzystaj z wyszukiwarki ,a nie smiecisz takim tematem mi w dziale zamykam.
I juz po treningu, oto wypis: KLATKA : *Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4 x 12-10-8-6 *Wyciskanie hantli na ławce skośnej w góre 4 x 12-10-8-6 *Rozpiętki hantlami na skosie w góre 3 x 12-12-10 BICEPS + TRICEPS ( superserie ) : *Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie na ławce płaskiej 4 x 12-10-8-6 *Uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc 4 x [...]
kup sobie na 1 cykl najlepiej cos takiego: Vitalmax Monohydrate Creatin 400caps. 47zl Olimp System Protein 80 - 1500g 84zl (w zaleznosci od diety) Olimp Vita-min Plus 12zl Olimp Taurine 100kap. 19zl Olimp Carbo 1500g 30zl ZMA apteczne - filomag b6 + zincas forte - 14zl i do tego dokup sobie glukozy za 20zl to starczy Ci do tej kreatyny. Cykl [...]
[...] czy rano i po treningu ...a moze przed i po treningu slyszalem juz rozne wersje i nie jestem co do tego pewien jak to brac...mysle ze bede bral rano i po treningu bo przed to tylko pompe daje a pompa i tak schodzi wiec nie ma sensu chyba ...a wy jak sadzicie wogole dodac dextroze bo slyszalem ze cell pump szybko sie wchlania i tak ...:)
[...] odsobowy... więc wybrałem kilka fajnych rzeczy na całkiem sympatyczny cykl... i bedę to robił teraz często... bo wqrwia mnie takie podejście: cze chce zrobić cykl z 2 puszek cell pump... dobrze bedzie?? a g**** a nie dobrze będzie... chcę aby ludzie zaczęli rozumieć, że prawidłowe przyjmowanie suplementów sportowych nie polega na zakupie puszki [...]