cena praktycznie taka sama będzie, bo biorąc 2 XP dostanie po 120pln za opakowanie. Czy lepiej N II to kwestia dyskusji, zależy na kogo lepiej działa jabol (N II) a na kogo CEEM i CEE(XP). Ja waliłbym XP
Chodziło mi o to, że jak się kiedyś spytałem w pewnym dziale o maksymalną dzienną dawkę CEE, to odpowiedziano mi że 5-6g wystarczy, natomiast biorąc na logikę nie ma ustalonych maxymalnych dawek innych form kreatyny, ponieważ każda z tych form jest oparta na monohydracie i maksymalna dawka tak jak spostrzegł MaTFiL również będzie wynosić ~10g. [...]
Do pierwszego posiłku dorzuć przynajmniej 100-150g jakiegoś mięsa(kurczak/schab) albo rybki (np tuńczyk). Do drugiego posiłku tak samo.(ryż najlepiej brązowy - wyłączając posiłek przedtreningowy i po). Jakieś warzywko by się przydało. Schrup marchewkę czy coś Trzeci może być. Mięska, żeby wyszło z 100-150g. W czwartym jajka zamień na mięsko [...]
Green MAGnitude, Storm - z ekonomiczniejszych Clout, XP, HP, KO - z mniej ekonomicznych (z dwie puchy na cykl) Orotine w konkretnym dawkowaniu (2x5g/ed), CEE np. z ALRi - z pojedynczych form kreatyn boostery no dla lepszego komfortu i pompy, nic wiecej no-xplode, white flood, no-shotgun
wal jak kasa pozwala jak wiesz ze bedziesz mial na nastepny dobry cykl siano to wal teraz HP i XP a jak nie to wal np HP+TCM lub CEE lub cokolkwiek innego a na nastepny XP+... dokladnie jak pisal Odin
wez mono /jablczan/cee/orotan - do wyboru stack przed trneingowy + pojedyncza forma bdb rozwiazanie Vapor przed pojedyncza forma po treningu nie widze sensu ladowania stackow po treningu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-14 16:39:40
wg moich doświadczeń ciagną podobnie jedynie CEE nieco mniej - ale generalnie zależy to wiele od diety teoretycznie - mozna udowodnić i przekazać wiele ale generalnie nie jestem w stanie Ci odpowiedzieć na to pytanie jednoznacznie tak abyście i Ty i Rafał byli zadowoleni przykro mi więc i rzeczywiście - nie znam dokładnego mechanizmu tego [...]
powstał nowy universal animal pump i własnie jego ci polecam najbardziej na mase, siłe i pompe. oto skład animal pump Ilość w jednej porcji % DZ Witamina C (kwas askorbinowy) 60mg 100% Selen 100mcg 143% Matrix kreatynowy 3000mg Magnezowy chelat kreatyny™ (MCC) * Trójmolekularny jabłczan kreatyny [...]
Nie stosuje się kreatyny ciągle, tylko w cyklach 6-8tyg i przynajmniej tyle samo przerwy do następnego cyklu. Jeśli chodzi o rodzaje to dobrze jest mieć zwykłą kreatynę i stacka przed treningowego na cykl Stack przed treningiem w celu pobudzenia motywacji pompy itp. Mono czy to CEE czy inna formę rano na czczo i po treningu
Jezeli to co jest napisane o tych kreatynach jest prawda, ze sa bardziej stabilne itp. rzeczy. Właśnie, czy to prawda. Na dobrą sprawę, to absolutnie żadna forma kreatyny oprócz monohydratu, nie ma potwierdzenia w badaniach że jest skuteczna i działa, tak samo nie ma żadnych dowodów na wyższość którejś formy nad mono. Zostają nam tylko zapewnienia [...]
ja tu widzę od*****a opcji 1. 1-6 prop(apteka) 50mg e2d ale ARI by musiało być pod ręką - zdecydował bym się to jako opcję nr.1 mimo iż to test którego skreślasz przede wszystkim to pomyśl też w drugą stronę że jeśli taka dawka nie wywoła gino to już będzie więcej opcji np. przed wakacjami byś mógł pocisnąć : 1-6 prop 2-7 wino 2. jeśli by [...]
biore na testy dla swoich ludzi te 300 gramowe jablczany i estry - w sumie otwierając puche pozna się dobry ester. z jabcokiem gorzej. sam ładuje od 2 tygodni no shogtun i ALRI N-Gorge (na bazie CEE - otworzylem kapsa i prawie sie pozygalem od tego zapachu haha) - z treningu na trening lepiej. czuje że jabcok 300g za 25 detal to lipa duza bedzie.
Boże co za brednie... Poczytaj sobie, wiele "mega form" ma gorsze parametry niż monohydrat... M.IN. CEE (etylowy ester kreatyny) poległ w starciu z mono! http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1978 Więc jak już to dawałbym z 3 g super mega hiper wypasionych estrów zamiast 1 g mono - ze względu na stabilność mono i potencjalny rozpad [...]
ja biore teraz z cloutem juz od 1,5 tyg.smak ewidentenie do dupy, ale działa git.do tego jeszcze biore samo cee. niebawie sie w polowe porcji.pije calą i nosi mnie jak trzeba. na treningu pompka i bardzo dobre samopoczucie.w prownaniu do zeszlego tygodnia zauwazalny wzrost siły i nabicia.
Obie formy kreatyny kontrowersyjne...i obie dobre. Osobiscie moge polecic KA, zrobilem cykl i daje rade, CEE nie jadlem, nie wypowiem się. Probuj i sam oceń.
Ja sobie lacze kilka produktow Vitalmaxa - CEE z Crea - No oraz duza iloscia AAKG i jest zawaliscie:) A jesli chcesz jeden konkretny produkt przedtreningowy, to nie ma co kombinowac - Mesomorph.