carbo

[...] w miesnie, ale ja mam gorszy start bo mam nadwagę. Jestem wdzięczny ze skutecznie mi gainera wyperswadowaliscie. Sonbaty mi napisał ze powinienem wziąść białko i carbo oraz jakies witaminy, np: "Matrix" + "carbo" + "L-Glutamina". Teraz zamierzam to kupić. Wszystko Olimpa bo tej firmie ufam w 85%. Dzięki [...]

Własnie czemu nie Carbo? Ja tam po treningu zawsze jem obaiadek bo tak w sumie powinno być , Ja bym mimo to dokupił Carbo i nie brał bym Glutarolu bez sensu może Bcaa, Glutamina ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

michail kupilem to whey pure olimpu 2250 g i w pon. kupie jeszcze carbo.czy brac to tak: ok 5 minut po silowni(dojscie do domu) biore carbo 60g i za ok 25 minut do obiadku biore 50 g bialka??? trening czyni mistrza

[...] myślałem o Carbo, więc chyba sobie zamówie; do tej pory po treningu wsuwałem wafle ryżowe.A Tauryne byłoby sens brać tylko w dni treningowe, zaraz po treningu 2-3g razem z carbo ?, albo może zamiast niej bcaa treca z tauryną jakieś 8 kapsów? W zasadzie to zakwasy nie są dla mnie problemem ,sądziłem tylko że mogą być one u mnie przyczyną braku [...]

[...] fakt. Rok temu byly one na dosc niskim poziomie. Ale wiadomo,czlowiek uczy sie z bigegiem czasu. Teraz jestem na treningach MIchaila, wiec treningi sa jak najbardziej OKI O carbo tez myslalem. Zaczekam na nastepna wyplata i kupie. Pewnie Ultimate kreatyne, bo ta firma to jak dla mnie najwyzsza jakosc. No i pewnie carbo z olimpu wezme... [...]

tak wyszło po prostu nie chodziło mi o to, że gaiera nie można a carbo można tylko raczej o wygodę stosowania... zresztą ludzie kupują gainera i najpierw go mają brać tylko po treningu, a potem biorą 3razy dzinnie i tuczą się.... dlatego lepiej sobie samemu zmieszać z carbo... ale istotanie hakoś to źle powyżej napisałem [...]

Dobra kupuje to carbo.Jakich efektów moge sie spodziewac po miesiacu. Mam zamiar kupić carbo olimpu 4000g.Kiedy zarzucić coś innego.

Carbo zdecydowanie z woda i dotego kreatynke Z mlekiem nawet nieweim jak carbo smakuje :/ ale zdecydowanie mleko niesprzyja kreatynie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

Carbo olimpu ma 10% cukrow prostych reszta to cukry zlozone - lecz szybko wchanialne Powiedz mi kiedy masz zamiar brac carbo z ta kreatyna ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] odpowiedzialne między innymi za przyrost masy mięśniowej. Musisz przede wszystkim wgłębić się sprawy odżywiania - węglowodany są potrzebne do przyrostu masy mięśniowej, a carbo to jedna z wielu form węglowodanów. Podstawa to dostarczenie odpowiedniej ilości węglowodanów najlepiej złożonych, białka oraz minimalnej (ale koniecznej) ilości [...]

ale dodatkowo masz niezla podaz witamin i mineralow, ktorych w Carbo nie brakuje NIEPAMIETAM TERAZ SKLADU WIT W CARBO ALE NIE ZAWSZE PODAZ NP ANTYOKSYDANTOW JEST DOBRYM ROZWIAZANIEM W PORZE OKOLOTRENINGOWEJ Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może [...]

Nie napisalem ze to to samo, wiadomo ze carbo lepsze, ale jak kogos niestac na carbo to spolotkalem sie wlasnie z takim dawkowaniem glukozy NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

[...] nie dość drogich" Jedno kłóci się z drugim. Dlatego poradziłem matrixa, bo prwie każdy liczy ile wydaje. Możesz też wziąć system protein 80. Proponuję dołożyć carbo do zestawu i jeśli wystarczy kasy to jeszcze creapure pyruvate-jest to pirogronian kreatyny, który przy okazji odtłuszcza. Carbo w ilości 50 gram po treningu jak [...]

chasland17: "Czy carbo na pewno zostanie w pełni spalone przez mój organizm po treningu?" Carbo wypijane po treningu ma za zadanie odnowic zapasy glikogenu w miesniach - napewno cie nieotlusci NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: [...]

kordziu... koop carbo i mono...jedz duzo i odpowiednio :) a miesien pojdzie jak szalony... narazie nie baw sie w skladanie stackoow lub gotowe stacki...zainwestuj w podstawe (diete) i dorzuc standardy (mono i carbo) misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and [...]

[...] a ty pytasz o kreatyne Kreatyne bierz z logiem creapure i wybiez najtansza z nich. Kreatyne bierz rano naczczo 5 gram z weglami np. Carbo i 5gr po treniongu rozwiez z carbo W dni nietreningowe bierz 5gr z weglami rano naczczo. Bialko zostaw sobie na noc i ewentulanie po treningu, gainera po sniadaniu zeby uzupelnic je jesli niebylo [...]

Do kreatyny zdecydowanie carbo. Niewiem o co chodzilo michailowi z tymi serwatkami ale moze chodzillo o to ze sa poprostu droigie WPC i WPI to sa najlepsze bialka na rynq A co do por brania bialka to kazda jest dobra - tym uzupelniasz diiete czyli bierzesz wtedy kiedy miales malo obfity w bialko posilek no i napewno bierz po treningu tzn zaraz po [...]

nie ma jakis specjalnych stosunkow kreatyna:carbo - po treningu kreatyna nie potrzebuje insuliny rzeby sie wchlonac. 50g carbo na 5g kreatyny powinno byc ok. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Jest ok - tylko polacz kreatyne z np carbo - przynajmniej ta dawke potreningowa z jakies 50gramow carbo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

[...] walory smakowe. Większość osob nie była z niego zadowolona. Top Mass jest okej. Hiteca gainery też są dobre. Ale skoro masz mało funduszy... to może sobie zrób taki mix: carbo + ovopol, w stosunku 2/3. Carbo, 4000 g - ok. 80 zł Ovoplo, 1000 g - ok. 45 zł I masz 5000 g gainera za 125 zł Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. [...]