carbo bx

Hej, Jako nowy na forum się przywitam :) Mam na imię Kamil lat 27 Wzrost 180 cm Waga obecnie 93.7kg i idzie w dół :) Obecnie jestem na redukcji , dieta zbilansowana 2200 kcal Mam kilka pytań jako nowicjusz Możecie mi doradzić czy opłaca się kupować Carbo czy lepiej sobie zjeść 2 banany po treningu. Chodzi o uzupełnienie Glikogenu. Dodam że te [...]

Ok dzięki, a odnośnie jeszcze bcaa, to czy mógłby ktoś polecić taki co nie robi zbyt dużo piany i nie ma takiego mulącego smaku jak hi-tec?Smak żeby był jakis w stylu carbo bx bo oni akurat bardzo dobre robią.

a możecie mi polecic jakies dobre i niedrogie carbo? a może któres z tych produktów będzie ok?HI TEC CARBO PUR, TREC MAX CARB, BIOGENIX CARB BX , OLIMP CARBONOX Zmieniony przez - LeśnyDzban w dniu 2014-11-07 20:31:11

Prosiłbym jeszcze o odpowiedź na nstępujące pytanie: czy można przechowywać np. carbo wymieszane z wodą przez powiedzmy 2 godziny?Bo po treningu nie mam za bardzo możliwości tego wymieszania i się zastanawiam czy coś to szkodzi tak trzymać carbo czy nie.I jeszcze proszę mi powiedzieć czy w np. takim carb bx biogenixa są jakoś od razu zapakowane te [...]

Witam jakie carbo polecacie?Szukam takiego aby było w nim jak(najlepiej w ogóle)fruktozy i dekstrozy oraz żeby był jak najszybciej wchałaniany.Zastanawiałem się na carbo bx biogenixa .Jak myślicie nada się?

Białko: UNS Econo WPC 700g 3x(kokos, jagoda, banan) jedna paczka ważna do sierpnia 2014, pozostałe dwie do września 2014 UNS R-mix 700g 2x (wanilia, truskawka) ważne do kwietnia, lipca 2014 K** WPC80 750g 2x (adwokat, migdał) przeterminowane, były ważne do 11.01.2014 spokojnie można szamać, sam kończę paczkę z początku 2013 i jest ok Carbo: UNS [...]

Mam dwa treningi dziennie i po treningu czuję się znużony, a czas do posiłku jest zbyt długi. Jakie CARBO polecacie? Olimp Carbonox 1000g Biogenix Carb BX 1000g Activlab Carbomax Energy Power 1000g Trec Max Carb 1000g Z tego co czytałem to dwa ostatnie (Activlab i Trec) mają też właściwości podobne do izotonika (wyrównuje straty energetyczne i [...]

Ok dzięki. Przymierzam się też do kupna jakiegoś carbo na te gorsze dni kiedy już więcej kaszy/ryżu po prostu nie wejdzie. Miałem do tej pory tylko carb bx (chyba tak to się pisało) "w spadku" po koledze. Pytanie brzmi czy one (carbo) różnią się między sobą na tyle składem żeby trzeba było zwracać uwagę na coś szczególnego przy wyborze? A może [...]

[...] w dawkach nie przekraczających 13 gr/dziennie 4. Scitec-nutrtion 100 WHEY ISOLATE- czyli białeczko, które szamie w ilośći 30 gr, 30 minut po treningu :) 5. Różnego rodzaju carbo: Carbonox OLIMP,Carb bx BIOGENIX, Carbomax ACTIVLAB, Carbonolus SFD aby odzyskać utraconą energię po treningu. 30 gr zaraz po treningu Myslę, że białka oraz carbo [...]

30.09.2013 Krótka zmiana planu treningowego. Miałem dzisiaj uderzać w biceps i triceps, ale ostatecznie z porozumieniem trenera doszliśmy do wniosku, że atakujemy plecy. Plecy 1. Podciąganie na drążku nachwytem Chwyt szerszy niż barki. Pierwsza seria poszła gładko około 12 powtórzeń. Co serie coraz trudniej było się imać drążka :) Podsumowując 4 [...]

Witam Mama na sprzedaż: K** Carbo 1kg smak: malina,wazne do 05.2015r nie otwierane K** carbo 1kg smak: jabłko,wazne do 05.2015r nie otwierane K** białko 100% WPC80, opakowanie ma 750g zostało około 650g smak:gruszkowy ,nie moge znalezc do kiedy wazne na opakowaniu jak znajde to napisze ale kupowalem niedawno wiec pewnie do 2015 tak samo jak carbo [...]

Zakupilem takie odzywki Mega caps creatyna 1250 (400cap) >> 4 kap rano i po treningu DT w DNT 4 kap np. rano Trec bcaa Gforce 1150 ((90+180) >> porcja to 1g/10kg masy ciała więc w Twoim przypadku dopasuj porcję by przekroczyć te 7g, porcja przed/w trakcie treningu Białko sfd vpc plus v2 (3x) >> jak brak iw diecie , można wrzucić po treningu Carbo [...]

Witam, moje pytanie brzmi jak to dawkowac? Poniewaz pracuje w systemie 3 zmianowym i nie wiem kiedy co brac. Np jak mam nocke itp... Mam 70kg wagi Zakupilem takie odzywki Mega caps creatyna 1250 (400cap) Trec bcaa Gforce 1150 ((90+180) Białko sfd vpc plus v2 (3x) Carbo Carb Bx biogenixa 4kg. Zalezy mi na masie mieśniowej i ogolniej rozbudowie.

8) BRAK W ANKIECIE! /SFD/Images/2015/12/31/16089969896c419288eba3af0eecd666.png 1) Nick: Konradao Przedmowa/wstęp: Witam serdecznie, obecny test był dla mnie bardzo fajnym doświadczeniem, z którego napewno wyciągne wnioski na przyszłość. Były okresy lepsze i gorsze, o ile na trening nie narzekałem to dietka niestety pod koniec leżała przez co [...]

Planuje za kilka dni wbić na 12-14 tygodni na masówkę - trening intensywny, dieta jest dopięta na ostatni guzik. Obecnie dysponuję: 1. Universal Storm 756 g 2. DS Craze 238,5 g 3. Universal Creatine Powder 500 g 4. Trec CM3 300 g 5. HiTec BCAA 500 g 6. Beta Alanine 250 g 7. Carbo BX 3 kg + Inne: HiTec Vitamin A-Z, [...]

/SFD/Images/2015/12/31/df74aac6617140378290813e5de3695b.png Wtorek – 30.04.2013 – DT /SFD/Images/2015/12/31/e5285f17a3b34094840cba4246113409.png Dieta: 1. owsiane 60g, mąka pszenna T2000 40g, białko 20g +jabłko ---- trening--------- 2. Białko 40g + ryż 100g 3. Makaron durum 90g + Kura 200g + olej lniany 20g 4. Makaron durum 100g + Kura 200g + [...]

Postaw na carbo ja jestem zadowolony z biogenix carb bx.

Przed treningiem: Carbo (Carb BX) 50g + porcja BCAA - zmieszane w trakcie: porcja BCAA + Izotonik - zmieszane Po treningu: Carbo + WPI od razu po treningu. (Zamieszczać wszystko w jednym shake z wodą czy jak to zrobić ??) Czy jest sens dawać porcje carbo przed treningiem ? o 14:00 mam posiłek a o 16:00 siłownie.

Witam. Zakupilem zestaw : xo xplode 2.0 , bialko hi tec protein 80, carbo bx. prosze o opinie prodoktow (ich jakość) i najlpesze połączenie. I czy dorzucić mono po treningu.

[...] omega3, przed treningiem bcaa i glutamina po treningu bcaa kreatyna glutamina i Carbo a na sen zma. A czy dzien bez treningowy to glutamina z rana z omega zaraz na to bcaa z carbo i czy kreatyne juz wcale w tym dniu nie dawac ? a na sen zma i glutamine czy moze inaczej. Czwarte czy mozna bcaa i kreatyne i carbo zmieszac w jednym shejkerze i [...]