Siemano Przedstawiam wam diete redukcyjna ulożona przezemnie.Prosze o ocene i ewentualne poprawki. Wiek: 17 lat Wzrost: 175 cm Waga: 84 Po badaniu maszyna wyszło mi że mam niski metabolizm (1600 kcal na dzień ) dlatego dieta jest nisko kcal. śniadanie 6:30 kanapka z łososiem, pomidorem i twarogiem Pomidor 3 x plasterek (7g) Chleb Graham 1 x [...]
Jest jeszcze Capoeira i to całkiem dobra grupa(www.capoeira.koszalin.pl). Kung-Fu są faktycznie dwa style - Wing-Tsun i Hu-Lung-Pai. Nie wspomnieliście o Karate Tradycyjnym na sali politechniki, na Racławickiej.
[...] : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : przy badaniu wyszło 20kg tłuszczu Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu capoeira Odżywianie : jadłem co przygotowała mama ;D Cel : redukcja tk.tłuszczowej i zwiekszenie wytrzymałości Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : alergik [...]
Witam wszystkich.Mam 12 lat i chce iść na jakieś sztuki walki w moim mieście jest Capoeira a w innym niedaleko mnie jest muay thai . Doradzcie co wybrać.
[...] się przed brzydkimi dziewczynami Muay thai daje Ci dużo więcej ... zdrowie,charakter,nauczysz sie klepac,powalczysz sobie na ringach i jeszcze trochę tego jest Jak Ci zależy na trenowaniu to wybieraj,a jak chcesz się nauczyc walczyc to idź na muay thai bo capoeira to taniec dla leszczy,a nie sztuka walki :) (przynajmniej ja tak to widzę)
Capoeira rozwija zwinnosc i gibkosc. Jest to specyficzna sztuka walki i wyróżnia się na tle innych. bo capoeira to taniec dla leszczy,a nie sztuka walki To że ich celem nie jest walka na ringu nie znaczy że jest to dla leszczy. Wszystko ma swoje plusy i minusy, i nie ważne czy to mt czy capo zawsze się cos znajdzie.
Capo to capo. Capoeirista nie jest sportowcem-fajterem. Styl kontaktowy to dla niego pewne novum (no, ale bezkontaktowych to capo jest kontaktowe najbardziej). Gdy jednak doszlifujesz kontakt gdzie indziej, capoeira w tym kontakcie da Ci naprawdę sporo.
[...] niego capo będzie 'gownem' ???? może dla niego to się okazać najlepszy sport jaki miał okazje ćwiczyć ale Ty jusz wiesz najlepiej co jest dla niego najlepsze Zrozum że capoeira jest dla ciebie 'gównem' i to ty nie potrafisz dostrzec jej pozytywnych stron ale to Twój problem,nie dziel się tym problemem z innymi. Oczywiście,ze muay thai. [...]
[...] walczyć, a nie miło spędzać czas na zabawie czy zabłysnąć przed koleżankami skupi się na sportach, które są efektywne, a nie efektowne. Nie chodzi o to. To że ktoś trenuje capoeira czy aikido bo mu się podoba to jedna sprawa, a To że osoby które nigdy nawet na ich treningu nie były a ich wyśmiewają to coś tu nie gra. Każdy ćwiczy z innych [...]
na pewno sporo da Capoeira jesli chodzi o sprawnosc zawodnika, nie jest to kontaktowy sport ale sprawnosc i gibkosc jak najbardziej sie przyda . Na pewno nie straci tam czasu - cwiczac Capoeire.
[...] --->To jest mój stary dziennik sprzed dwóch lat Nie będę się rozpisywał na mój temat, ponieważ wszystko przebiega praktycznie jak dwa lata temu. Cały czas capoeira i siłownia. Wrzucę dzisiaj rozpiski treningu z całego tygodnia i mam nadzieję, że uda mi się uzupełniać dziennik systematycznie. Więc: Poniedziałek KLATKA I. Skos [...]
Prosiłbym o jakieś namiary na SW w Olkuszu... ulica/numer tel/godziny treningów cokolwiek co pomoże mi dotrzeć do danej sekcji... nie chodzi mi o konkretnie określoną SW... wiem że jest Boks/muay thai/Kick-boxing/Capoeira tylko wiem gdzie odbywają sie treningi... wiem gdzie muay thai ale nie wiem w jakich godzinach... daję sog-i i z góry dziękuję [...]
Capoeira czy Muay Thai? To tak samo jakby sie ktoś spytał "taniec towarzyski czy boks?" Te pare filmików że niby koles od capoeiry kogos pokonał to sobie mozna wiecie gdzie wsadzić na capoeirze nie nauczysz sie walczyc tylko skakać, wykonywać różne efektowne akrobacje i ciosy w powietrzu z partnerem, pogibać sie wymac***ąc nogami, [...]