W Żyrardowie masz: - viet boxing ( cos takiego jak muay thai) - vo dao( kiedys bylo viet vo dao...ale z kilku powodow to sie zminilo) - judo - capoeira - i słyszałem cos o karate Z okolic to Sochaczew: Napewno jest mma dragon
aha i jesli chcialbym zrezygnowac z tych suplementow po tych 2 miechach to bylby z tym jakis problem (wolal bym zrzucic teraz jakos tluszczyk a potem mzoe pobudowac troche amse jeszcze na jakims bialku i koneic z suplementami, no chyba ze jakies bialko albo cus co jest kompletnie bezpieczne) Capoeira - Najpiękniejsza walka, najniebezpieczniejszy [...]
Ciekawe czemu nikt nie poleca koleżance Capoeiry, jak widziałem ludzi od nich to są niesamowicie rozciągnięci. Jeżeli chcesz ćwiczyć głównie dla zdrowia i relaksu to Capoeira albo Aikido, ale na Aikido raczej się nie rozciągniesz za bardzo.
[...] dasz rady wybyczonemu sambiscie czy zawodnikowi bjj. Wszyscy liczacy sie zawodnicy vt proponuja takie polaczenie: -bjj do walki w parterze -muay thai do kopania -boks do uderzania -zapasy do rzutow Nalezy rozroznic po co sie trenuje do walki (bjj,muay thai, sambo) zdrowotne (tai chi) rekreacyjne (aikido capoeira) wszystko po trochu (karate) ave
Mam jeszcze pytanie: Co zrobic zeby poprawic sobie wyskok przy kopnieciach w powietrzu chodzi mi glownie o kopniecia typu Parafuso (Capoeira)? POzdr.All OSC :)
hworangtch, ja trenuje w Artes w Krakowie. Mam jednak znajomych z innych grup i nie pochwalam wzajemnego najezdzania na siebie, co niestety uprawia kilka osob zwiazanych z capoeira w Polsce. Pzdr
[...] mieć staż treningowy _ dietę! Niestety ale sprzedawcy lubią naciągać naiwnych i niezorientowanych! A rozmiarów się nie wstydzę, mam szczupłą sylwetkę - trenowałem pływanie, capoeira, ostatni rok bieganie po 10 km aż 4 razy w tygodniu i dwa miechy temu zainteresowałem się wyciskaniem i ciężarami. Powolutku kompletuję sprzęt do domowej siłki! [...]
No to pochwal nam się, ile to już piszczeli ludziom połamałeś ? Staram się z ludźmi nie tłuc... ale swoje wiem :) Za bardzo lubię swój pokój i za mało może z niego wychodzę, żeby mieć starcie z ludziami. Odwrotnie to raczej nie, na MT wytrzymałość to jeden z priorytetów, na capo to nie jest tak potrzebne, a wręcz zbytnie zajechanie ludzi byłoby [...]
[...] moj znajomu inny ktory cwiczy całe życie rozciągał się systematycznie pare miesięcy i tez mu ciezko zrobic. Generalnie uprawianie takiej gimastyki typu szpagaty lub właśnie capoeira gdzie liczy się elastycznośc w duzej mierze, kłoci się troszke z cwiczeniami na siłowni. Mieśnie czasami (zdażają sie takie przypadki) potrafią przeszkodzic w takich [...]
ta... Dosc innych sie spodziewałem odpowiedzi wiec mam nadzieje ze masz w zanadrzu wielki plan Albo jakas odpowiedz w stylu no tak mysle ze taki a taki plan bedzie odpowiedni itp itd Capoeira - Najpiękniejsza walka, najniebezpieczniejszy taniec....
ja cwicze capoeira i z tym tez sa a moze raczej byly niezle jazdy. raz sie do nas ktos przyczepil na obozie i poszla plota, ze sekta przyjechala, ze jakies tance odprawiaja i gadaja dziwnymi jezykami ;))) "...a gołębie nadal spacerowały z rękami założonymi na plecy..."
[...] w przypadku jakiegoś niebezpiecznego zdarzenia bez uprawnień jesteś w ciemnej głębi. Poza tym jeśli chcesz przynależeć do Polskiego Związku (o ile taki istnieje w capoeira) to będzie to również weryfikowane. Z salą można się dogadać, zależy czy zajęcia w mieście czy na uboczu. Jak jesteś studentem to najlepiej umowa zlecenie lub o [...]
do jakub:zgadza się tak jak w internecie tak i w capoeirze jestem NOWY! W takim razie korzystając z twojej wiedzy, mam pytania: -Skąd wzieły się "mistyczne" opowieści o uzbrojonych w brzytwy ? (ja tego nie wymyśliłem) -Czy słyszałeś o "zamkniętym ciele"?Co wiesz na ten temat? -Capoeira jest efektywna czy efektowna? skruszony [...]
moze dlatego, ze w kickboxingu ucza sie trafiac przeciwnika a w capoeira uczymy sie jak nie trafiac (generalizuje ale tak tak to mniej wiecej wyglada) pozdr, jakub