Jak w temacie na sprzedaz mam koszulke polo by Ralph Lauren, bardzo renomowana marka ROZMIAR - M ____________________________________________ Dokladne wymiary : Szerokość od pachy do pachy( bez rozciągania ): 53cm x 2 Długość całkowita przód/tył: 73/78cm Nowa(Bez kartonowej metki) koszulka Polo by Ralph Lauren Kolor - róż, ze wspaniale [...]
Sprzedam widoczną na zdjęciach kurtkę Everlast, rozmiar z metki XXL. Kurtka jest w stanie idealnym, bez żadnych dziurek, plam, czy śladów znoszenia, pobrudziły się lekko rękawy ściągacza, ale wystarczy przeprać, i nie ma śladu. Ale mówię ideał, w ogóle nie noszona bo za duża na mnie. Wymiary: Długość całkowita: 75cm Długość rękawa od barku: 84cm [...]
[...] sobie nie wmawial i jak na razie juz 3 tyg jest ok, fakt ze enan dopieto co sie rozkrecil wiec zobaczymy jak bedzie dalej. Ja teraz na mecie 40mg i suscie(dopiero zaczetej) nie mam zadnej retencji, idzie ladna zezba ale daje tamoxa 10mg + 50mg provi dziennie + kalorie pod calkowita kontrola. Zmieniony przez - docker w dniu 2011-09-23 18:52:08
dla nas ważniejszy jest właśnie wolny bo charakteryzuje się całkowita dostępnością biologiczną i wpływa znacząco na funkcjonowanie naszego organizu testosteron całkowity to nic innego jak testosteron wolny wraz z testosteronem związanym z białkami
ok, biorąc wasze wskazówki do serca ustaliłem takie proporcje na starcie: białko - 2g, węglowodany - 2g, tłuszcze - o,91 g co w efekcie daje nam 100g na dobe. całkowita wartość kaloryczna wynosi w tym momencie 2760 kcal. czy ten próg jest już do przyjęcia? i drugie pytanie, a co z dniami bez treningu? trzymać tą samą wartość? czy obniżyć?
Witam, trzy tygodnie temu zbiłem bark podczas "padu" przewrotu w przód. Od tygodnia mam zabiegi rehabilitacyjne typu: laser, krioterapia oraz ultradźwięki. Ogólnie mam pytanie do was drodzy forumowicze. Czy mogę zacząć ćwiczyć przy użyciu ręki po której stronie doszło do kontuzji?? Chodzi mi o jakieś delikatne ćwiczenia wzmacniające. Chciałbym [...]
Słyszałem że w podobnych przypadkach pomaga czasowa całkowita elimiacja tłuszczu w diecie- ale że ja nigdy nie próbowałem (i ze startami nie mam nic wspólnego)- to sie pod tym nie mogę podpisać..Znajdź kontakt do jakiegoś startującego kulturysty, może uda Ci się te informację wydobyć ;P
witam tak jak wyzej w temacie mam do sprzedania spodnie dresowe nike koloru czarnego dł calkowita 110cm , dla mnie za duze :P ceny piszcie fotki wrzuce jutro:) nie sa zniszczone :)
[...] przed koncem zdaze wrzucic mete i sam nie wiem ile ja bede bral... mam zamiar zaczac od 4 tab po tyg 5 a jak mi kichy beda pracowac to i 6... ale nie sadze bym mial tak zdrowa watrobe... pewnie po 4 juz cos bede czul ale zyje sie raz :P verdin i silimarol mnie troszke wspomoga.. co wy na to ?? calkowita glupota ? czy moze nie najgorszy pomysl ?
Elegancka bluza amerykańskiej firmy Phat Farm * stan bardzo dobry * * koszt takiej bluzy w sklepie oscyluje w granicach 180zł * U mnie od 1zł! za ile wylicytujesz za tyle kupisz! * * bardzo dobry, śliski materiał * * świetnie się prezentuje, subtelne kolory, gwarantuje 100% satysfakcji * Praktycznie na kazda [...]
Witam. Mam do sprzedania tę koszulę kupioną w markowym sklepie NewYorker. Ubrana może kilka razy, sprzedaję, ponieważ okazała się jednak trochę za mała. Wymiary: Rozmiar: L długośc całkowita: 79cm szerokośc od pachy do pachy: 54cm Pytania: gg: 7372852 e-mail: [email protected] Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2011-09-21 12:49:15
"Trenowałem już splita,splita 2x partia, i właśnie skończyłem 8 tygodniowego FBW i teraz zastanawiam się co dalej. Co wybrać, co zrobić. " taka filozofia-skakaniem z kwiatka na kwiatek-nie zbudujesz NIC. STOSUJ DANE ROZWIAZANIE DO MOMEMTU W KTORYM JESTES W STANIE ZWIEKSZAC OBCIAZENIA W PODSTAWOWYCH CWICZENIACH. na twoim poziomie oznacza [...]
[...] doradzic. Ja dzieki pomocy obli - ale tez w 100% posluszenstwie do jej wskazowek)-w 100 dni zgubilam tylko 8 kg ale 15 centymetrow w samym pasie. Ale wejscie tu to byla calkowita zmiana dotychcasowej wiedzy na jedzenie i cwiczenia Tak wiec, na szczecie mamy wolna wole, kazdy robi jak chce , i zeby bylo jasne ....to zyczliwe jest anie [...]
Sprzedam bardzo mało używaną kurtkę zimową ADIDAS rozm. M. Kurtka nie znoszona. Kupiona 2 lata temu za kwotę ponad 300zł i nawet pół zimy nie przechodzona, gdyż pełniła rolę kurtki zastępczej. Jedyny minusik kurtki to malutkie rozerwanie o dł. 1cm ukazane na zdjęciach. Cena 180zł do negocjacji. Kontakt gg 7297489 @mail: [email protected] WYMIARY: [...]
Venc powiem ci że masz całkowita rację niestety moj przypadek jest dziwny bo mam objawy nadczynności przy niedoczynności pod koniec września ide na 3 dni do szpitala zeby zrobili mi kompleksowe baniania wtedy będe mądrzejszy :)
Księdzu ma całkowitą rację. szkoda zdrowia i kasy na cynk :) wystarczy ilość z preparatu witaminowego i mięcha dzięki za polopirynę spróbuję, tylko ciekawi mnie efekt pieca 600mg przecież nieźle nagrzeje Księdzu? a tren też działa podobnie.
Yoko-geri-kekomi (jap. kopniecie przebijające bokiem) 1. Wykonanie kopnięć z grupy yoko-geri: silny skręt tułowia poprzedzony zmianą ułożenia rąk unosimy nogę do pozycji wyjściowej tsuru-ashi-dachi yoko-geri, uderzamy (trafienie w cel), wymach ręką jednoimienną do nogi kopiącej, ściągamy nogę i rękę do pozycji wyjściowej [...]
OloKK, yoko-geri-fumikomi na jodan już nie będzie tą techniką nożną, a yoko-geri-kekkomi :) zostało wywołane yoko-geri-fumikomi..a zatem o nim dziś : Yoko-geri-fumikomi (kopnięcie bokiem wbijające w dół): charakterystyka: yoko-geri-fumikomi w tsuru-ashi-dachi (nazwijmy pozycją żurawia) - noga powinna być uniesiona bardzo blisko tułowia. Musi być [...]