SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Jakie SAA w aptece?

    Post
    Doping

    Deca-Durabolin 50mg/ml, Undestor, Proviron, Clostilbegyt, Femara, Aromasin, Tamoxifen witamina C wiecej nie pamietam gigantmasx a idz no sprawdz czy cie nie ma w kuchni Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-02-14 12:41:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2011-02-14 12:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść aby być silnym i zdrowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takiej sytuacji na pewno wit. D3, omega 3, kurkuma, czosnek, wit. C, msm również jest bardzo tani, boswellia, imbir, spirulina, czarci pazur, itp. Jest tego wiele a dobierać należy w zależności od celu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2016-10-30 11:49:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam szamałem taką krete.jak są grudki to ni c strasznego byle mocno zawilgocona nie była,bo kreatyna reagguje z wodą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2007-02-09 09:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli wszystko inne się nada- pod kątem masy- to te c. odpowiiednio wykonywane także. tylko w pierwszym ćwiczeniu raczej powinieneś zastosować progresję- pomimo stałej ilości powt.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-02-11 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan fbw 3 dniowy pod siłe mma

    Post
    Trening dla początkujących

    zerknij http://www.sfd.pl/Plany_treningowe-f815.html do wyboru do koloru;-) mozesz wziac podstawowy lu rozbudowanyna treningi a,b,c

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2018-07-31 23:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Wpc protein plus - kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina C i B6 jest dobra na Stawy ;PP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-05-19 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki ma to cel ??? Gdyż C-F bardzo mocno czerpię z treningu funkcjonalnego . elementy jakie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2013-08-19 11:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może jakiś konkursik? dano nie bylo nic:(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Coz ode mnie do najblizszego miasteczka holenderskiego ze stuff & c.shops jest 80km. Zreszta w Bxl tez nie idzie narzekac na asortyment bo mamy z Holandii, Zlotego Tojkata, Maroko i Afganistanu. Loofa stalowej konstrukcji (zakupiona w Eindhoven), jest gdzies po 10 litrach zielonej farby i gdzies po 100 litrach brazowej. Druga polowe loofy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2005-11-03 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w wieku 15 lat?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To: mój trening domatora: 1. Przysiady(na jednej lub obu nogach)  2. Wspięcia na palce(na jednej lub obu nogach)   3. Wiosłowanie sztangielką   4. Szrugsy 5. Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)ze zmiennym rozstawem dłoni.   6. Pompki głową w dół ze zmiennym rozstawem dłoni.   LUB za 1,2 Wyciskanie sztangielek na pufach XD   7. Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-02-18 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tak tez mozna. Ja osobiscie robilem 10 dni clen/10dni e/c/a. I bylo OK.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2005-05-01 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka i Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Matys16 Lostprophets: http://pl.youtube.com/watch?v=bMDTOHfAJRU http://pl.youtube.com/watch?v=U9cHR8vRgCg Plus 44: http://pl.youtube.com/watch?v=c-S0wKuSKoc Vanilla Sky: http://pl.youtube.com/watch?v=SQAlt3MDGxw Rise Against: http://pl.youtube.com/watch?v=Nw3fBkzj7Cg Papa Roach: http://pl.youtube.com/watch?v=nVuUfTNFNhk Limp Bizkit: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2008-10-12 20:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki kłopot z przyrostem masy i siły.

    Post
    Trening dla początkujących

    pon: martwy ciąg 6 serii 50kg , atlas za plecy 4 serie 40kg ,atlas ciągnięcie do klatki 3 serie 35kg, wiosłowanie hantlą 4 serie 17kg ,wiosłowanie sztangą na przemian 3 serie 21kg ,sargusy 5 serii [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-03-30 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz to

    Post
    Doping

    no on wlasnie chce trena a nie deke myslisz lixus ze to by moglo tak wygladac: 1--12 oma 250mg c2d 3-9 meta 30mg cd 3-9 tren 75 mg c 2d co o tym sadzisz ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2011-04-23 17:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor

    Post
    Odżywki i suplementy

    C-6 napewno jest bez soji. Nawet smak nie zalatuje soja ani troche poza tym polskie duże firmy raczej wałków nie robią

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-04-12 20:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • godziny

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2011-01-26 12:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Uzupełnię myśl. I tak mam problemy ze szpagatem, rozciągam się od pół roku. I choć niewiele już brakowało, że względów zdrowotnych musiałam przerwać codzienne rozciąganie na troszkę ponad tydzień. Słyszałam kiedyś, że po takim czasie efekty rozciągania jako tako zanikały i trzeba było wracać do pewnego momentu. Do szpagatu brakowało mi z 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2017-01-02 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na stawy ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja niedawno kupiłem Ketoflexan. 90 tabsów kosztuje ok. 30zł. Skład: Siarczan glukozaminy 500mg, siarczan chondroityny 200mg, witaminy C, E i cynk, ekstrakt z kłącza długiego. Wg. mnie działa, bo przestały mnie boleć kolana i nadgarstki na treningach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-12-09 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na bombie do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obwody: biceps 42, brzuch 85, klatka 118, udo 62. Zapotrzebowanie kcal w dzień treningowy około 2800 dzień wolny 2350 kcal. trening 4 x tydzień. Po treningu izolat następnie aeroby 40 minut. po aero ryz 70g lub 300g bananów. Na stałe w suplementacji wit. c, b6, b, cynk, aspar, colaflex, probiotyki, osłonki, glutamina, BCAA, Pracuje w biurze więc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-05-09 23:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Blaskowicz są Ale żaden endokrynolog nie przepisze ich osobie o takim wieku i wzroście gdybyś dobił do 210cm pewnie by Ci pomógł , a konkretniej kiedy ma się zbyt dużo hormonów wzrostu dopiero lekarze zaczynają kombinować , bo gdybys poszedl i powiedzial"ja nie chce juz rosnac" to na bank zostalbys olany. Wacmajster obiecuje Ci ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-07-06 06:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz całą mase kursów i szkoleń tylko tutaj duzo zależy czy interesują cię kursy stacjonarne czy kursy / szkolenia online czy wykupywanie PDf z materiałami . Jeśli chodzi o samą dietetykę to chyba szedłbym w kierunku szkoleń online i pdf bo taniej wychodzi jak real a to nie kurs trenera ze musimy miec realne zajęcia . Na ten moment jakbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2022-12-16 05:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)