c

Kasa płynie z Rosji i nadal musi. Trzeba było dla dobra zespołu wpływy zatrzymać. Ponoć feta po 5 miejscu Petrov'a była jak po 2 m. Kubka. Ciekawe ile to potrwa? Po jaką kva chusteczkę Kubek testował już części na 2011 sezon zamiast przygotować boid do kwalifikacji? Czy Kubek zjechał na swój pit przed Pietrkiem? To był niezły czas na pit podczas [...]

Proponuje wysłać fotki na e-mail albo gadu, bo jakoś nie bardzo mogę wgrać fotki na forum... Zmieniony przez - C-Shprot w dniu 2009-05-14 12:29:00

Chwalisz się ze masz włosy na C**JU ?

Za duże ciśnienie. Dorzuć z 500mg wit. C dziennie troche pomoże.

rutinoscorbin, vit. C, czosnek (moze byc w kapsulkach --> apteka)

najpierw przez cale zycie pracuja na ten tluszczyk,a potem chcą go zrzucic w tydzien:]...zycie byloby zbyt piekne gdyby to bylo mozliwe...skoro sobie folgowales teraz troszke popracuj.I nie rozumiem skąd ten pospiech...tyle czasu nic z tym nie robiles,prawdopodobnie dalej pracujac na tluszczyk i nagle ocknales sie, oczekujac Bog wie czego...Jak [...]

a lub c albo zmiel platki owsiane na proszek i rozrob z wodą i wypij :) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2010-10-23 12:32:13

Niech teraz bierze 100% normy witaminy C... przyspiesza ona proces sciagania sie skóry a konsekwencje zdrowotne to już jej sprawa! 2kg w ciągu tygodnia to już za dużo...

Napój izotoniczny tu masz skład, ten w proszku różni się od tego w płynie, ponieważ nie posiada tauryny, ale są to tylko śladowe ilości tauryny: w 100g preparatu w 100ml gotowego napoju Białko 1,5g 0,06g Węglowodany 86,3g 3,45g Tłuszcz 0,2g 0,01g Mienrały Potas 844 mg 16,88 mg Magnez 100 mg 2 mg Witaminy Witamina C [...]

mozesz dać duze dawki wit c do 4-5 gram dziennie

To co wyszło z jedzenia w procentach + procent z multiple sport to większość była ponad 100%, a poniżej były: wapń 85% potas 90% żelazo 80% Witaminy A,C oraz D były dostarczane prawie w całości z vita-plex'u, a z samego jedzenia było ich bardzo mało. Dobrze wszystko? Poradzisz coś mi znając te dane?

Witam, chcialbym troszke odswiezyc temat. Wracam na siłownie po dość długiej przerwie zwiazanej z kontuzją nadgarstka. Trening wygląda tak jak w 1 poście tylko prosił bym o radę co do 2 ćwiczeń. Ze względu na nadgarstek chciałbym wymienić POWER CLEAN i CLEAN AND JERK. Trening A: POWER CLEAN 5 X 5 - potrzeba zmienić PRZYSIAD PRZEDNI 5 X 10 SUMO [...]

"Zestaw A Przysiady ze sztangą na kapturach (Nogi) Ściąganie górnego drążka do klatki / podciąganie na drążku (Plecy) Wyciskanie sztangi na ławce skos dodatni (Klatka) Wyciskanie sztangi z klatki stojąc (Barki) Uginanie ze sztangą stojąc (Bicepsy) Francuskie wyciskanie hantelki zza głowy (Tricepsy) Unoszenie nóg na stojaku (Brzuch) Zestaw B [...]

dokladnie te dodatki i tak nic nie wniosa do efektu koncowego cyklu jeszcze zbedna masz glutamine, lepiej kupic wit c+wyciag z czosnku ale jak juz masz to szamaj

zajrzyj sobie do działu C/S

Podobny jestes do C.Ronaldo z Manchesteru :P

zdecydowanie za puźno bo roman z pod klatki C jak i zbyszek z drugiej d jedli metke już w pierwszej gimnazjum ale nie on .. on wytrwał ..

synku polecam bardzo dobre witaminki ale powim ci że jak byłemp rzeziębiony i wziołem sobie 1 to mi sie troche pogorszyło ale jeślijesteś zdrowy śmiało kupuj a i polecam ester c z olompu w aptece 10 zł za 30 kap super produkt

Rzeczy które mam: Witamina c 1000mg, Cynk 10mg, Omega3,6,9 500mg Magnez 375mg Do tego 2 tygodnie przed końcem cyklu biorę monohydrat olimpu, glukozamine 1400 olimpu i hi-tech c6 odzywka Co o tym sadzicie?

jedz warzywa i nieprzetworzona żywność, to wystarczy. Dodaj wit C, omega-3 a w razie niedoborów magnez, wit D3, potas.