SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jem tylko to i jest ok jak chcesz to możesz dodać witaminę c, ale nie musisz łykaj 3 filo i zincas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2005-06-06 16:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Konfederacji

    Post
    Piłka Nożna

    Prosze oto grupy: http://fifaworldcup.yahoo.com/06/en/c/ Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-06-06 14:40:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2005-06-06 14:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zincas-ile w tabsie

    Post
    Odżywki i suplementy

    3x zincas forte??? chyba za duzo troszke. ja biore 2x filomag i 1x zincas forte. co do wit. C to kup sobie zestaw A-Z.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2005-06-06 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zincas-ile w tabsie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może na koniec ktos podsumuje jak to jest z tym domowych ZMA, ja w innym poscie przeczytałem że bierze sie i tabletke filomagu b6 i 3 tab. zincas forte , a czy bierze sie witamine C do tego???

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2005-06-06 14:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe .... orzeszq ja mam 16 lat dlatego tak pytam poprostu nie chce se na starcie zapier....ć,więc wole zapytać,chyba od tego jest to forum

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 13:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • DLA FASCYNATÓW KOLARSTWA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    serty, aminokwasy BCAA w przypadku sportów wytrzymałosciowych mają przede wszystkim znaczenie w przedłuzaniu zdolnosci wysiłkowych na trasie, keidy dochodzi do uszczuplenia zasobów glikogenu w mieśniach, a takze dla poprawy odpornosci psychicznej. W tym celu BCAA dawkuje się przed planowanym wysiłkiem w ilosci ok.1g/10kg masy ciała. W ramach [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19337 Data: 2005-06-06 09:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh ale mam opoznienia na linii... to bylo do rgs, mowil ze sie czegos uczy wie c chyba pisze jakis egzamin

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 00:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze dawki vit c mi zawsze pomagaly... poza tym zbija ona kortyzol.. ;)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • elite wykrakales wczoraj wracam z kina i mnie zaczyna trzesc,, bole miesniowe etc.. mysle do rana przejdzie.. w nocy 38.5, polopirynki x2 rano juz 38 C Ledwo sie wygrzebalem z choroby to juz nastepna.. chyba cos grypowego ale lekarz twierdzi ze jutro temp spadnie.. dostalem antybiotyki itp I teraz mysle czy bic propa jutro czy nie, dzis mialem [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Muzyka na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja gdy w środe ćwicze w domu to lubie posłuchać : 1. Darude - Sandstorm 2. Darude - Out of control 3. Freestyle Project - I'm your dance instructor 4. C-Bool - Would You Feel (Ziggy X Remix) ogólnie jakies fajne techno na siłce ja muzy nie puszczam ale też fajne techno zazwyczaj idzie ;] Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-06-05 16:44:30

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 16:43:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a i wogóle ide zjeśc śniadanie cześć wszystkim Durek jak nie chcesz być grajkiem to możesz być kołczem , oficjalny kołcz garniera dragon a ty nei killa jesteś jeszcze cośdla Blinka Masy i Saiba by sie przydało ale oni sie nie odzywają ostatnio i dla Garnka bo o nim zapomniałem ( wybacz misiu :* ) ogólnie jakoś sie skupi.c teraz nie moge nie [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 16:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super mass 3200

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok sorki że tak póżno ale lepiej póżno niż wcale :) Niemiałem kiedy odpisać..... Już zarzucam skład oryginalny (ang.) Nutrition Facts Serving size: 12 scoop (675) Serving per container: 8 Amount Per serving Calories---------2650 Calories from fat---54 ...................%Daily Value Total Fat.............6g....9% ......Saturated [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2005-06-05 15:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Potraktuj ZMA jak taki zastaw witaminek. Mozesz jeszcze dozucic np. witaminke C Ogolnie suplement ok. Polecam Pozdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2005-06-05 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie!

    Post
    Galeria Zdjęć

    w klacie tez nie masz 118 nie ma c....a we wsi chyba ze sobie mierzysz ja pod zamymi pachami

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2005-06-05 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktos ...

    Post
    Inne dyscypliny

    PONIEDZIAŁEK 1. Rozgrzewka : pare min jazdy na rowerku, potem dużo rozciągań ( czworo i dwugłowe, łydki, dolny grzbiet - możesz porobić krążenia z talerzem od sztangi ), możesz w ramach rozgrzewki zrobić wznosy tułowia w opadzie 2-3 serie do 15powtorzen ( tylko nieforsuj sie zbytnio ! ) 2. Przysiady : to zależy czy wcześniej sie już do nich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2005-06-05 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z tylu głowy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moj brat mial to samo .Ciśnienie mu skakało jak głupie i baniak mu pulsował. Zrobił chłopak przerwe 2 tyg. i zniklo szmaciarstwo nie wiedzieć czemu. Co to było??? C#uj wi do tej pory.......:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11606 Data: 2005-06-04 22:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cdk do sprawdzenia ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sulementacja Na skladzie mam już TS , Zma domowe , o-3 , tran, glukozamina Ts chce stowaosac 2 x2 Zma przed snem 2 xfilomagi b6 + 1xzincas forte + 2x wit C 200mg Glukozamina - 2x1 w sumie 1,5 g glukozaminy o-3- 4 tabsy /mysle ze to wystarczny przy takiej diecie i tranie / tran 10 ml dziennie zastanawiam się nad lecytyna i wapniem , może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2005-06-04 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    czesc nie musisz robić przerwy po braniu tetracykliny, ja tez nie robilam przerwy, i skoro mowisz ze pierwsza kuracja Ci nie pomogla to marna szansa ze druga Ci pomoze, ja faszerowalam sie antybiotykami przez okolo 3 lata (rozne rodzaje antybiot. bralam) i nic nie pomagalo a jesli pomagalo to na tydzien,dwa. z badaniami to zrobilam podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hdował ktos z was mari(c)huane

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MagnuM5000+kreatyna+dextroza ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaraz kogos zamorduje z mojej strony to tyle n/c i kropka.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-06-04 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)