SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Gdzie trenować w Częstochowie ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Salut! http://www.kickboxing.czest.pl/ http://www.a-f-c.pl/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14526 Data: 2005-09-03 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pudzian182 typie pomysl . kark to ci sie tak samo przydaje w bojce jak ****a mac rece nogi przedrami plecy i wszystko n/c nie mowie tu o samej walce jest duzo wypadkow z ktorych ludzie wychodza calo, nie sa sparalizowani - bojek tez sie to tyczy - tylko dzieki silniejszym miesnia, sa sprawniejsze inaczej reaguja itp.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2005-09-03 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból (kłucie) w plecach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedy zaczynałem to nie miałem doświadczenia i byłem słaby technicznie jeżeli chodzi o wykonywanie ćwiczeń. W momęcie kiedy ćwiczyłem wyciskanie na ławce płaskiej nieświadomie oszukiwałem ruch i duży ciężar wypychałem poprzez uniesienie pośladków i odlnej cześci pleców do góry. Dzięki takiej technice udawało mi sie robić serie z cieżarem o 10 kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14333 Data: 2005-09-03 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE NA JESIEŃ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina C, testosterol, białko oxygen, serwatka białkowa z allegro, zma apteczne i rozstępów jeszcze dostanę :) A tak na poważnie standardowo <nic specjalnego>: kilka kilogramów gainera i carbo/dekstroza, wpc ostrowia, witaminy i minerały <rózne kombinacje: complex wit B, cynk+witC, witA+E, magical, maxivit, daily formula, silica, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2005-09-03 14:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE NA JESIEŃ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina C, testosterol, białko oxygen, serwatka białkowa z allegro, zma apteczne i rozstępów jeszcze dostanę :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2005-09-03 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pudzian182 typie pomysl . kark to ci sie tak samo przydaje w bojce jak ****a mac rece nogi przedrami plecy i wszystko n/c

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2005-09-03 13:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wedle zasady: "Należy zwiększyć ilość serii/ćwiczeń, gdy: * nigdy nie jesteś obolały * nigdy nie jesteś zmęczony * nie rośniesz zdecydowanie dowalam na seriach: (narazie uwzględniam 2 pierwsze mikrocykle, reszte dokulam według tej pierwszej, za którą mie zjedziecie jak sądze:D Poprawie ją według zaleceń oczywiście) I dzień b) Klatka - [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • deca a szczepionka

    Post
    Doping

    nic c sie nie stanie. szczepionka moze jedynie slabiej dzialac odpornosciowo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-09-02 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl -pare pytań

    Post
    Doping

    Cykl w sumie moze być, nolve bym sobie raczej darował Witaminy z apteki standardowo omega3,asparagin,zincas,wit c/b6..... PCT 14dni po ostanim strzale t.enanthate Clomid 5x 150-100mg/ED + 15x 50mg/ED dodatkowo nolva 20 x 20mg /ED Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-09-02 11:40:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2005-09-02 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesionalne cykle

    Post
    Doping

    "jak ktos sie bedzie w miare dobrze czul po tym to mu rozpisze na nastepne pol roku." n/c

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2005-09-02 09:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa,wypalenie czas odpoczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w0w az tydzien :o n/c :x

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11336 Data: 2005-09-01 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl metką

    Post
    Doping

    to tak na osłonke podczas cyklu sylimarol , po cyklu na regeneracje hepatil dalej , podczas cyklu przy wzmozonym anabolizmie jest tez wieksze zapotrzebowanie na witaminy wiec warto kupic jakis komplet , podczas cyklu cynk sie moze przydac jako inhiboator aromatazy po cyklu witamina C , kreatyna , Tribulus , zma na zmniejszenie spadków i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2005-09-01 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej zamieszczam opis tej książki ( niestety tylko po angielsaku udało mi się znaleźć ) Author: Peter C. Bjarkman State Affiliation of Author: IN ISBN: 0-89490-608-9 Publication Year: 1995 Page Count: 48 Description: Author Peter Bjarkman has chosen ten basketball players whom he thinks best define the slam dunk style. Anecdotes, career [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7476 Data: 2005-09-01 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czesc chłopaki,ktory z was wie jak policzyc ile moge wycisnac na maksa dodam ze cwicze typowo na mase i narazie robie 14 powtorzen z ciezarem 70 kg,bowiem u mnie na mase taktyka wiekszej ilosci powtorzen lepiej sie sprawdza choc niektorzy mogą mi zarzucic ze tyle powtorzen to na rzezbe sobie moge hehe i i wlasnie jak policzyc na podstawie tego [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 15:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Clenbutero+efedryna

    Post
    Doping

    e-lite czyzby tak: ? Dzien 1: 2x 25mg razem z 200mg kofeiny Dzien 2: 2x 25mg razem z 200mg kofeiny Dzien 3: 2x 25mg razem z 200mg kofeiny Dzien 4: 2x 25mg razem z 200mg kofeiny Dzien 5: 2x 25mg razem z 200mg kofeiny Dzien 6: 3x 25mg razem z 200mg kofeiny Dzien 7: 3x 25mg razem z 200mg kofeiny Dzien 8: 3x 25mg razem z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2005-09-01 13:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedrin Arsan pytanko

    Post
    Doping

    Przyznam się że niewiele rozumiem z Twojej wypowiedzi Tak czy siak to jest cały stos ECA, więc nie bierzesz rano E, po południu C, a na wieczór A, tylko za każdym razem ECA. Amen

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9101 Data: 2005-09-01 12:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macdonald

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz byc wielki stosuj diete z M`c.Wtedy procent tłuszu w org bedzie wiekszy niż maasy miesniowej(nie pożyjesz długo)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2005-09-01 11:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk + białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra jest też akcja w pociągu: " pomoże mi pan ściagnąć bagaż ?, nie, poprostu nie, mnie kto pomaga". A to o staniu w korkach też jest dobre. Dlatego wracając do tematu banów i bananów to tuńczyk jest : - rybą morską z rodziny okoniokształtnych. Zasiedla głównie wody tropikalne Oceanu Atlantyckiego i Oceanu Spokojnego oraz przyległe [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13756 Data: 2005-09-01 10:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a hans chociaż nie mod to dorzuca książke "Mistrzowie Slam Dunk" autor Peter C. Bjarkman. Piękne wydanie z 95 roku, stan idealny!!

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7476 Data: 2005-09-01 10:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META BD 5mg

    Post
    Doping

    Cine tak czysto informacyjnie : to masz 2 anabole : 1) under, srebrne worki, dawniej pack 5 mg x 1000 tabs, bez naklejki nawet, okreslany jako anabol fake, lub C&K china, obecnie British pharmaceuticals - pakowny po5 mg x 200 i 5 mg x 1000 tabs rozowe 5 katy bez nadruku dziala, bez rewelki , bankowo zanizone stezenie 2) towar z apteki, anabol [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2005-09-01 01:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)