SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    a to z takich sprawdzianow mam 6 zawsze na zawody jezdze (wiekszosc dyscyplin) takze lajcik, nad silownia myslalem ale to bym sie juz zajechał takze sensu nie widze , na razie robie a6w jeszcze dodatkowo. Artykul bardzo ciekawy :] czekam na c.d :>

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dokładnie mięso poszło się je**ć ps masz słabe barki, pracuj nad nimi

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kiedys da rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dasz rade tylko trzeba pocwiczyc i trzymac sie 3 zasad kulturystyki czyli je***c je***c i jeszcze raz je***c :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2005-05-19 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    To nie jest żaden szacunek tylko S T R A C H A dowodem na to jest fakt że gość nie chce podać adresu ani nazwiska swojego trenera,bo konsekwencje byłyby dla niego niewyobrażalne !!!

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - negatywne skutki zażywania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce mi sie za bardzo wierzyc, ze kreatyna jest az tak szkodliwa (sam juz troche jej lyknalem), ale czlowiek ktory to pisze nie wydaje sie byc i******em (w przeciwienstwie do autora posta 'BARDZO WAZNE-oswiecenie') wiec apeluje o umiarkowanie w krytyce jego slow, w szczegolnosci bez wyrazen typu idiota. Pamietajmy tez, ze dopuszczenie produktu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 19066 Data: 2005-05-20 01:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Znowu to samo :-(

    Post
    Doping

    Dużo witaminy C, czosnek i ogólnie duzo witamin. Weź też coś od przeziębienia tylko nie w dawce jak tam piszą

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2005-05-20 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAUKA --> WSPOMAGACZE :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vinpocetine jako suplement jest ok, ale w dużych dawkach, ze wzgledu na biodostępność (10-30% maks) stad dawki 5-10mg to śmieszna ilość. do nauki polecam neurostim+C cerebro praktycznie nie czulem, dopiero po 3 kapsach. psychotropin jest lepszy na dzialanie relaksujace, jesli chodzi o nauke to 8 kaps to dobra dawka. z polskich prepratow, na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2005-05-20 10:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJTAŃSZE odżywki i suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie szukam juz od jakiegos czasu ktos podawal linki do firm farmaceutycznych ktore sprzedaja melto,tauryne.wit.c , karnityne jak ktos znajdzie to zapodajcie linki na priv. Jak nie znajde to kupie na allegro za 7.99 zl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-05-20 11:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wracając do tematu to że nie jest to chondromalacja to wiem ponieważ wystepuje ona tylko w stawach kolanowych (tak mi ortopeda powiedzial), a co do zarcia w Macu to kijem przez szmate tego nie tkne a co do Basi to n/c mam dziewczyne to .... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 12:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infekcja skorna???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trudno powiedzieć, odpowiedzialna za skórę. Ja bym stawiał na C, nie znam wszystkich dokładnie, ale rola witaminy C to udział w biosyntezie kolagenu, hormonów i enzymów, udział we wchłanianiu żelaza, udział w detoksykacji organizmu, jest jednym z podstawowych wolnych rodników, wpływ na wzrost odporności organizmu, przyspiesza proces usuwania kwasu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2005-05-20 12:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Czy Odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że chcesz brać koks w tym wieku świadczy nie o tym że jsteś twardzie tylko...C.ipa Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2005-05-20 18:18:56

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2005-05-20 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Linku nie znam ale ciekawa jest książka pt. "Praktyczna szkoła piłki nożenj" autorstwa Gill'a Harvey'a, R. Dungworth'a, J. Miller'a i C. Gifford'a

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2. Zmień skład diety. Jeżeli aktualnie jesteś na diecie wysokowęglowodanowej (np. BTW 35/15/50), być może dieta typu Zone będzie skuteczniejsza (BTW 40/30/30). Hola! Co to za cyferki? Dawki w gramach na dzień może? Czy na 1 kg/m.c.? Bo ni cholery nie mogę przypasować... Tyle B/T/W to ja mam codziennie z okazji obiadu. 3. Popraw jakość pokarmów. Z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2005-05-21 01:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • triceps cz. przyśrodkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasik jestes niezastapiona, stronka r e w e l a c j a!!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2005-05-21 08:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz 12mg do pory az bedzie dzialalo.. dopiero jak efekt bedzie nieodczuwalny tudziez niezadawalajacy to zwieksz.. mysle, ze 5dni to wystarczajacy okres by wytworzyc tolerancje i po tym okresie mozna smialo juz jechac standard dawki czyli ~20mg E + 200mg C.. ja biore 45min przed treningiem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2005-05-21 17:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawie 40 cm na pompce w bicu :D:D d otego nigdy nie mialem tyle fatu no i bez zadnych kjreatynek sialalala no i mam 175 c mwzrostu sialalal

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 15:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz MÓZG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pozywieniem ciezko dostarczyc wszystkich potrzebnych witamin i mineralow, dlatego sa suplementy Ochronnie na mozg antyoksydanty- witaminy C i E, selen. Dla poprawy myslenia n-3, ALC, lecytyna lub cholina, kofeina, tyrozyna (prekursor dopaminy). Dla uspokojenia tryptofan, 5-HTP (prekursory serotoniny)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-05-22 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dajcie linka do gołoty bo m isie szuka ć eni chce , ale jakiegośdobrego nei to co zawód podał

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 19:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna + green tea?

    Post
    Doping

    Teoretycznie chyba tak....praktycznie ja tak robie i moj stack to e,c.a.gren tea i nikotyna z nicorette....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2005-05-22 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodki na uspokojenie

    Post
    Doping

    no i c.h.u.j. na to poradze... taka psycha... ale zdecydowanie bardziej wole twoje lodziki...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2005-05-22 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)