c

nie ma takiej mozliwosci - gdyby organizm byl w stanie robic to co na koksie - bez koksu to nie byloby sensu brania... Mozna jedynie co - zminimalizowac. Tutaj procz odbloku, kretki, diety itp. kluczowym aspektem jest tez psychika - to ty musisz ubiec ciezary a nie one - ciebie. Pisal o tym kolega Marek C. w "Lagodnym powrocie do [...]

Rob jak chcesz, ja Ci tylko staram doradzic... Co do monotonni to wcale nie o nia chodzi o to czy Ci przeszkadza czy nie. Proponuje przeczytac wypowiedzi marka.c ( Progress - ektomorfik ) o wołowinie ze warto ja dodac do diety a nie tylko bazowac na kurczaku i bialym serze. pzdr

te witaminy z apteki możecie sobie wsadzić wiecie gdzie , np apteczne witamina C przyswaja się w 5 % , pozdro

lepiej mieć kreseczekę grubości 1mm niz roztep czerwony grubości 0,5-1cm. Bliznę zawsze można lekko zretuszowac cepan-em. Ale to takie ******lenie z tymi rozstępami. Ja powiem z wlasnego doświadczenia. Rodzinny -> Zrobił wszelkie badania wyszło wszystko OK. 1)Zapisał witaminy A+E + zalecił wcinać galaretki skóry, kostki itp Wynik - gowno dalo [...]

Homont idz no moze pobujac sie po wawie troche ponapinac bicepsa a z reszta... n/c Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2007-02-17 14:51:58

UPS chyba masz racje (wlasnie patrze na pelna butelke ze starych zapasow jakie kolekcjonuje) a tam : (3,2-c)pyrazole-5alpha-etioallocholane-17beta-tetrahydropyranol 25mg

Jacku na poziomie wiersza hasła jak piszesz wiadomosc na koncu masz link do buziek, kopiujesz poprzez ctrl c i wklejasz co tekstu albo jak juz bedziesz znał znaki wybierzesz je na klawiaturze a co do piłeczek to mam słabość do rugistów dlatego jednego trzymam w domu

a) zostaw kreatynę, posłuchaj się innych b) kreatyna - WYSZUKIWARKA c) nie wiem dlaczego pytasz się o gainbolica? Skoro "naprawiłeś" dietę, to chyba wiesz czego Ci brakuje, nie?

Wypis z treningu 16.II.2007 Barki, Biceps, Czworoboczne 1. Wyciskanie sztangi zza karku 45kg x10, 50kg x8, 55kg x8, 60kg x5+1 2. Unoszenie hantla bokiem 8kg x12, 8kg x12, 11kg x10, 11kg x10 3. Unoszenie hantla przodem 8kg x12, 11kg x10, 11kg x10 1. Uginanie przedramion ze sztangą 35kg x10, 35kg x10, 40kg x8, 40kg x8 2. Uginanie przedramion z [...]

http://www.sfd.pl/TEST%2E%3A%3A%3AMASA_BY_MASARNIAK%3A%3A%3A%2E-t312827.html by masarniak wystarczy czytac troche info Insulina w praktyce Podczas cyklu z użyciem insuliny, poważne skutki uboczne są realne. Stąd też należy pamiętać o tym że stosowanie tego środka powinno zawsze przebiegać pod ścisłą kontrolą lekarza. Efekty negatywne jakich [...]

może wina motywacji ?? :P Uzupełniasz płyny w czasie treningu? zakładam że tak, wiec sproboj rozposcić w tej wodzie glukoze oraz wit C, jak nie pomoze to wina jak wspomniał poprzednik regenracji bądź odzywiania.

NIe no smieszny jestes W cytrynie jest malo vitaminy c a co ma masa to czemu masz tylko tam dobra ja sie nie udzielam ale takiej fotki mogles nie wrzucac i zacznij sie juz redukowac moze to powstrzyma rozwijanie sie wiekszych i nowych Pozaty mw porfilu masz napisane ze cwiczysz troche wiecej niz rok a takie osiagi i 44 w lapie Zmieniony przez - [...]

przedewszystko- nie biore sterydów tylko genetyke mam taka ze mi masa baardzo szybko idzie a rozstepy juz mam długi czas co do witaminy C wypijam codziennie pod wieczór wode z 4 cytryn pozdr.

to nie bierz sterydow albo za male dawki bierzesz i cie katabolzim zzera na cyklu albo za duze i pekasz ku.rwa to jest chore kup kolagen i go jedz, vitamine C , nie wiem moze cos co powoduje lepsze przyswajnie kolagenu glukozamine niby na stawy ale moze pomoze, multivitamine, trzymaj sie diety i nie wiem no nie beirz sterydow o ile bierzesz jak [...]

taka "fabryczna" witamina C z apteki ponoć wcale się nie wchłania :) Biore teraz fervex , zma , witamine c , 2 syropki na kaszel , multivitamine , czosnek w tabsach i strepsils. Szczerze to jak bym tego nie brał pewnie było by tak samo Ciągle kaszle i mnie boli gardło ale chyba dzisiaj już pujde na siłke bo to bez sensu i już wytrzymać [...]

z polskich stacji tylko C+ ma wykupioną licencje na transmisje NBA SKILLS CHALLENGE jest to kokurs umięjętności czyli zawodnicy biegają między tyczkami, rzucają zza lini do celu itd. wszystko jest na czas przeważnie występują tu rozgrywający

Co działo się u Królowej? Dodał: Polcio / Dnia: 15.02.2007, 22:28 / Źródło: Vitalfootball/ własne Jak dobrze wszyscy wiemy, piłkarze Arsenalu gościli dziś w Buckhingam Palace u królowej Wielkiej Brytanii, Elżbiety II. Oficjalnie możemy oglądać na zdjęciach Kanonierów przyodzianych w piękne garnitury, zabawiających królową i pijących kulturalnie [...]

h4 ok sorry a btw, właśnie takim pacjentom, którzy wierzą że pomaga, zaleca się wit. C, mimo iż lekarz uważa (wie), że nie działa, i pacjent wychodzi zadowolony, i już przez to od razu zdrowszy (cały czas mowa oczywiście o dawkach stosowanych standardowo przy przeziębieniu, nie jak to byłoby z innymi)

ja mam w planach 2m-c mostek z omy 250mg co dwa tyg ale szczerze co z tego wyjdzie to niewiadomo zobaczymy w trakcie

Marek C jest dla mnie guru. Moge sie z nim zgadzać lub nie, ale sam poziom wiedzy budzi mój respect. Z lista się zgadzam, nie zgadzam się z zapatrzeniem na zachód. Pozdr