SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Jak zbić wysoką temperaturę ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czyli powyżej 38 st. C? ile lat ma chory? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-06-13 16:50:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13229 Data: 2005-06-13 16:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SYFY tylko na plecach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ziomy! nie spamować w poscie jeszcze w dodatku w tak elitarnym dziale.. co do tematu jakieś kosmetyki antybakeryjne do przemywania możesz zastosować taki mix witaminowy witamina E naturalna np tokovit E + beta karoten + witamina C + Cynk pozdro.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2006-01-19 02:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micz-- nie napisalem ze sie boje bo tak naprawde lubie te srodki tylko ze zaciekawil mnie temat napisany przez marka.c

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2006-02-06 19:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja !!! Dziewczyny help me !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Co nieco wiem o tym kłopocie. Moje rady są takie: Aby włoski nie wrastały, regularnie używać peelingu enzymatycznego (taki jak do twarzy, np. Eris) do cery wrażliwej. W ogóle, golić jak najrzadziej. Nie drapać!!! I nie wydłubywać wrastających włosków. Iść do dobrego dermatologa. Używać depilatora (ja mam świetny Philips) lub golarki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2002-08-21 09:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze 3 miesiace i co teraz Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    co to fbw ?:D nogi narazie odpuszczam cwicze je podczas biegania oprocz tego ze cwicze gram na hali w noge mamy swoja lige narazie wystraczy :D a c do nazw to mysle ze wiekszosc jest czytelna i wiecei o co chodzi ...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2007-11-14 12:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze 3 miesiace i co teraz Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    co to fbw ?:D http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t357748.html nogi narazie odpuszczam cwicze je podczas biegania oprocz tego ze cwicze gram na hali w noge mamy swoja lige narazie wystraczy :D Trening jaki im dajesz daje inny bodziec niz trening na silowni no ale to juz od ciebie zalezy a c do nazw to mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2007-11-14 12:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 3-4 g wit C w 2-4 dawkach podzielonych - 50-75 mg cynku j/w - czosnek w kapsułkach, a jak nie, to świeży - imbir (proch) 2-3 g - cynamon jako dodatek do potraw na słodko - zielona herbata 3-4 porcje, ostatnia najpóźniej 4h przed snem

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10817 Data: 2016-05-19 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Duży problem z plecami !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Dwa tyg. regeneracji wystarcza, biorąc pod uwagę fakt, że nie miałeś zbyt forsownych treningów. 2. Zmiana w cwiczeniu na triceps - jak najbardziej OK. Z tym ze ja bym się już zajął tym łokciem. Zastanów się nad zakupem glukozaminy+msm albo czegos bogatszego (w zaleznosci od finansów), a teraz niewielkim nakładem finansowym zakup sobie masc [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12330 Data: 2005-03-04 08:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Duży problem z plecami !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki za plan oczywiście napisze czy Ostevit mi pomógł bo jeśli nie to reklamacja i tradycyjnie mam pytanka 1. do tego Ostevitu dokupić opłaca się dokupić joint therapy ?? bo mam zamiar leczyć stawy tak jak Ty napisałeś w swoim artykule "kontuzje stawów" czyli większa ilość witaminy c, wiatmina a+e, omega 3, arcalen na noc, i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12330 Data: 2005-04-14 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trochę zdjęć z siłowni-chłopacy pokazali parę ciekawych technik wśród sztang i maszyn do ćwiczeń... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2014-03-29 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic sie nie stanie. Testosteron i wiekszosc SAA to bardzo stabilne substancje, zwykle rozkladajace sie przy temperaturach powyzej 200 C. Gorzej jest przy przechowywaniu roztworow olejowych w lodowce, bo przy niskich temperaturach roztwory o wysokiej koncentracji krystalizuja sie. SAA nie maja nic wspolnego z peptydami typu HGH i HCG, te ostatne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11462 Data: 2007-01-27 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • aspartam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciezko stwierdzic kto ma racje. Jedni twierdza ze aspartam to najbardziej niebezpieczny zwiazek dopuszczony do spozycia a inni ze jest zupelnie zdrowy. Tylko ze za tymi drugimi stoja wielkie koncerny jak np. coca cola. "Aspartam jest to związek używany do słodzenia produktów żywnościowych (jest dwukrotnie słodszy od cukru). Dzięki temu że nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2008-05-12 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znów info dla wilka: http://www.sfd.pl/Pytanie_najprawdopodobniej_do_Wilka.-t320473.html Będę odświeżał ten temat co parę dni, żeby był widoczny aż wilk przeczyta. Niech "C/S na 10 miejscu..." służy w dziale za tablicę informacyjną. Proszę nie spamować. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-03-09 10:39:24

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2007-03-07 14:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalozeniem treningu jest glownie zrzucenie tluszczyku, wraz z ochronieniem i poprawa masy miesniowej. W zwiazku z tym trenuje nastepujacym systemem: Poniedzialek - HST + A6W Wtorek - HIIT + A6W Sroda - HST = A6W Czwartek - HIIT + A6W Piatek - HST + A6W Sobota - A6W Niedziela - Mecz + A6W szybciutko przetrenujesz nogi i byc moze dolny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2006-04-01 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MoonBlade: 1.rozciągam klatke na początku 2.nie mam takiej opcji :( jak bym miał to bym dodał 3.zastanowie się 4.no coment 5.100x1000 ???, a) seri nie zadurzo na płaskiej dałem 8 bo nie mam opcji ćwiczenia na skosie jak bym miał to bym to podzielił tzn płaska 4x i skos 4x b)biceps,triceps,przedramie,łydki 9-12 seri źle? c)10x10 z progresją u mnei [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2006-09-15 17:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O gustach się dyskutuje, jak ktoś lubi słuchać Feela to ma c***owy gust, nie wiem kto wymyślił to gówniane powiedzonko Zgadzam się z TezAndrzej, monopol ssie pachę i prędzej czy później doszłoby do większych lub mniejszych patologii. Zawsze tak było że im większa konkurencja na jakiejkolwiek gałęzi rynku tym ZAWSZE było lepiej dla potencjalnego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2011-02-03 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z witaminami zawsze jest odwieczny problem i przepychanie brać/nie brać większość ludzi ma niedobory poszczególnych witamin i minerałow ja osobiście biore multiwitaminę , magnez,potas,wit c i czosnek w kapsach wszystko co prawda można praktycznie uregulować dietą ale jak wiadomo mało kto ma dietę tak dopiętą aby wszystko było pokryte jak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2016-01-17 17:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czyli odpuścić sobie kupowanie Olimp Multiple co miesiąc? i zostać przy magnezie i potasie? :) wrzuce kreatynkę, coś jeszcze można dorzucić do tego wszystkiego ogólnie? Beta alanina dojdzie jak ruszę na walki Odpuscic oczywiscie, a ten magnez i potas to potrzebujesz brac bo ? bo jezeli tylko dlatego ze inni biora to tez odpusci, Krzykacz napisal [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2016-01-18 09:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czyli odpuścić sobie kupowanie Olimp Multiple co miesiąc? i zostać przy magnezie i potasie? :) wrzuce kreatynkę, coś jeszcze można dorzucić do tego wszystkiego ogólnie? Beta alanina dojdzie jak ruszę na walki Odpuscic oczywiscie, a ten magnez i potas to potrzebujesz brac bo ? bo jezeli tylko dlatego ze inni biora to tez odpusci, Krzykacz napisal [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2016-01-18 13:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witam, jestem podczas cyklu na cypionacie z boldem, oczywiście dieta jest trzymana tak samo trening jest zmieniany i wgl :) ogólnie jakie witaminy bierzecie? obecnie stosuje Olimpa Multiple Sport + odzielnie Magnez i Potas, warto dorzuccoś jeszcze do suplementacji? czasami mam akcje, że mnie łapie skurcz w łydce, mimo, ze łykam ten magnez i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2016-01-19 01:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)