SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • A- Pitbull West Coast B- MMA, K1 C- Ring D- w MMA Grabowski vs Kita w K1 Albert Kraus vs Tefik Sucu E- Albert Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 18:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki zamiast wyciskanja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robię pompki 2 rodzaje po 3 serie po 3 ćwiczenia raz w tygodniu a)normalne na ziemi b)nogi na łóżku c)nogi na ziemi, ręce na łóżku i tym sposobem na szerokość barków i trochę szerzej Ustalam sobie liczbę pompek do 10 i non stop powtarzam ćwiczenie aż do wykończenia pyt1. Czy powinienem robić to pompki do zmęcznia zamiast ustalonej liczby ? pyt2. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2010-06-09 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajne, tylko ten chitosan tam po c***u

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2010-06-09 18:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A - Pitbull West Coast B - MMA i K1 C - Ring D - Michał Kita vs Damian Grabowski E - Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A - Pitbull Westcoast B - MMA , K1 C - Ring D - Michał Kita vs. Damian Grabowski E - Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 17:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    KLATA BARKI a wyciskanie sztangi 3s wyciskanie sztangielek 2s wyciskanie sztangielek 3s arnoldki 2s pompki 2s TRIC NOGI b wyciskanie francuskie 3s ćwiećskoki 2s pompki w podporze tyłem 2s wznoszenie łydek 2s pompki wąsko 3s wstępowanie na palce 3s [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2010-06-09 17:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A) PITBULL WEST COAST B) K1, MMA C) RING D) Kita / Grabowski E) Albert Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 17:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Pitbull Westcoast B MMA, K1 C Ring D Michał Kita vs Damian Grabowski E Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 16:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A - Pitbull Westcoast B - MMA,K1 C - Ring D - Michał Kita vs Damian Grabowski E - Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post-Workout na redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie zalozenia zywieniowe? ileb/w/t na kgm.c. masz w diecie? jaki bilans, kiedyposilek potreningowyiz czego sie sklada?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2010-06-09 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A -Pitbull Westcoast B-MMA, K1 C- Ring D-Michał Kita vs. Damian Grabowski E -Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 14:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna+kofeina

    Post
    Doping

    Tussipect jest w tabletkach jak wit C tylko o innym kolorze a to są małe szorstkie prochy http://efotek.pl/viewer.php?file=m59psrmg4utzamdehmrc.jpg http://efotek.pl/viewer.php?file=7a1jflytzb5capo2vvy.jpg Zmieniony przez - JL1990 w dniu 2010-06-09 14:42:20

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2010-06-09 14:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A - Pitbull Westcoast B - MMA, K1 C - Ring D - Michał Kita vs. Damian Grabowski E - Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 14:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A - Pitbull Westcoast B - MMA,K1 C - Ring D - Michał Kita vs Damian Grabowski E - Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a- pitbull westcoast b- mma, K1 c- ring d- Michał Kita & Damian Grabowski e- Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A)Pitt Bull Westcoast B)K1 MMA C)Ring D)Michał Kita vs Damian Grabowski E)Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A. Pitbull Westcoast B. MMA i K1 C. Ring D Michał Kita i Damian Grabowski E. Albert Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 12:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Pitbull Westcoast B MMA , K1 C Ring D Michał Kita vs. Damian Grabowski E Albert "Hurricane" Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 12:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pjerdolenie, wystarczy duzo samozaparcia i jakos leci, wiadomo ze c***owo sie czuje czlowiek ale nie az tak zeby to rzucic wszystko. Ja juz na KCD jestem 2 miesiac okolo, do tego ladowania smaczne co tydzien i jest fajnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-06-09 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A - PIT BULL WEST COAST B - MMA, K1 C - Ring D - Michał Kita vs Damian Grabowski E - Albert Kraus

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2010-06-09 12:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)