SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz 16lat dopiero... jeszcze daleka droga do kat C :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Post - 17 h. Oprócz tego co w rozpisce wpadło trochę pomidora i papryki ostrej (i około 0,7 l wódki). Trening: Dzień nietreningowy. Zero aktywności. Suplementacja: - witamina C - 400 mg (400 rano) - wapń - 250 mg (rano) - tran - 5 ml (wieczorem) - beta alanina - 4 g (wieczorem) Dieta: Zrobiłem sobie sernik na zimno - za***ty :-) Na śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 03:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/7b09703b22164672b33ac5ad5763fde8.jpg 20 września Dziś 0 wody dosyć ciężko już jest ale daje radę, ładowanie nr 2 /SFD/Images/2015/12/31/111ec4e98b5242d3b34a01adbe2a1189.jpg Brak treningu dziś /SFD/Images/2015/12/31/fde53424bca045878b60f856b0429225.jpg ŁADOWANIE NR 2 Dziś już mniej cukru, niż wczoraj, ale też poszło [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg Dziś 0 wody dosyć ciężko już jest ale daje radę, ładowanie nr 2 http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg Brak treningu dziś http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg ŁADOWANIE NR 2 Dziś już mniej cukru, niż wczoraj, ale też poszło trochę. i jedziemy OMLET RYŻOWO-ŚLIWKOWY [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nawet ciebie ozzy? :c

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c..d /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f8c1fa28d9340c19e9c39ef9ce06a76.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c97fd2bf7c4a4b958e21de8dbdc3794e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e62e808c36304694a3650524c2e0a022.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b6f5595af8174e668ba1539dceb0d5b2.jpg

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eaa1a8abbf934697b64d176e5c514a7f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/52609cb413944b5ab6ff7904a1b8c8ff.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9289242ed964dcb887c3b79aa2677a3.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e5ffa8453aab4d2287463062e1ea9d77.jpg

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 21:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    widze :c

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 21:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiecie o której będzie 212? http://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10689721_10152286813101176_244940524534201883_n.jpg?oh=6a519d060c4861a5e4844b7db578059f&oe=54931DF9&__gda__=1418980722_8fccbfcf4c347f03888e08b7396f08bc Ciekawe jak ten pan się zaprezentuje.

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

  • Workout memes

    Post
    ZDJĘCIA

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/t1.0-9/10354597_778954525475122_551651193291079648_n.jpg?oh=f95d832860ad57168d7be5c806a0ccff&oe=54BFFAAD&__gda__=1417908292_9c0aec0478e1609b35c29acda5b0dcf6 [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 19:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)

  • Polish Bodybuilding / Polska kulturystyka

    Post
    ZDJĘCIA

    Piotr Borecki Dla mnie masakrator :-) https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/10582756_1483800065209809_4775391068858062753_o.jpg [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 19:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Male & Fitness

    Post
    ZDJĘCIA

    https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10645055_369068179910001_8313705263633261086_n.jpg?oh=dc54196a64bb07cb2cd608c88b521422&oe=54C0A2EF [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)

  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/s720x720/533829_590472140969522_53326680_n.jpg?oh=d9479f4c623c85ed2ca8652322f990b0&oe=5488BB35&__gda__=1418973037_c6c35195e847ca8728cf46792bf26be4 [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 18:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)

  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj zaszalałem z treningiem, ROP – Heavy Day: C&P 32kg: 2x (1,2,3.4,5) + 3x (1,2,3,4). Swing 24kg x150/10min (40,35,20,20,10,10,10,5) Miało być ciężko, więc było ciężko. Może i dałbym radę zrobić wszystkie drabiny po 5 szczebli, ale wolałem rozłożyć siły. Lepiej żeby został zapas niż miałbym doprowadzić do „failure”. W Swing'ach ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)

  • Wyciskanie Wielokrotne sugestie , pomysły, usprawnienia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    RegulaminWW 1.Wymagany strój sportowy: a)obcisłe krótkie spodenki b)Koszulka odsłaniająca staw łokciowy c)Kostium do trójboju siłowego 2.Całe ciało przylega do ławki oraz stopy muszą mieć kontakt z podłożem Zakaz mostkowania oraz odrywania pośladków od ławki 3.Można używać rekawiczek oraz magnezji i opasek uciskowych na nagarstki.Wszelkie inne [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 18:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)

  • MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.iv.pl/images/13933182323966931662.png Sobota 20.09.2014 http://www.iv.pl/images/74962338179202889744.png 5g Creatine Powder 1. 150g platkow owsianych, 100g bialek jaj, 150g twarogu, 5g oleju lnianego 2. 150g platkow owsianych, 100g bialek jaj, 150g twarogu 13g BCAA Powder Trening 26g BCAA Powder, 5g Creatine Powder, 40g Whey C-6 40min [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 16:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRochę węgli,TRochę wódki, rośnij duży, okrąglutki, Polecam

    Post
    Kuchnia SFD

    Liczyłem na lekką nutkę agresji, ale ja zawsze miły i potulny byłem, aż mnie to powoli wku...ć zaczyna %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-20 16:17:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRochę węgli,TRochę wódki, rośnij duży, okrąglutki, Polecam

    Post
    Kuchnia SFD

    Było jej na tyle dobrze, ze nawet prania puścić c!pka nie mogła. Pewnie PANI dama wielka pralki włączyć nie umiała Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-20 15:49:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 15:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRochę węgli,TRochę wódki, rośnij duży, okrąglutki, Polecam

    Post
    Kuchnia SFD

    ja ma dziwną tendecję do robienia bałaganu wokół siebie\-) wystarczy mi chwlia Najlepiej to by było wy*****c laptopa, od razu by był porządek w domu:-D ale jeszcze tylko chwila i już naprawdę idę sprzątać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    musze i ja cos zjesc... ale nawet nie chce mi sie isc gotowac :C

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 13:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: sex protein jak wsadzic sobie swojego penisa do dupy Phenom Pharma MULTIPACK SPORT wykaz aptek honorujących kartę pzu wapń chia cynk kontakt iran carnitine isolate protein t400 hcg jak cutting edge zestaw migdały różaniec górski węgiel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane