SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Czy skakanka pomaga w piłce nożnej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak widac autor gra w nizszych klasach rozgrywkowych czyli klasa a, b , c w niektóryc podokregach albo w okregówce????? zgadlem ???? wedlug mnie nie ma sensu skakac na skakance z powodu zdrowotnego po kija stawy skokowe mają byc dodatkowo obciązane???? jak chcesz poprawic swoje cechy motoryczne to polecam siłownie i cwiczenia ogólnorozwojowe do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2007-06-17 14:59:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Karnet na siłownie. Ile u Was kosztuje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    30 zł miech.(chyba najtansza) 3 razy w tyg. (można chodzić 6x nikt tego niesprawdza).. Siłownia piwnicza,ma około 20 lat (:D) bez klimy i prysznicow,trzeba uważać zeby sie nie uj***ć od smaru jakiegoś... :) pozdro TRN.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 12:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    A więc drogi kolego...skóra naturalna, czy skóra kangurza niewiele się od siebie różni. Są to po prostu dwa solidne materiały na but piłkarski. Co do predatorów...fakt są to bardzo solidne buty. Ja gram na pomocy i nie patrze na to czy C.Ronaldo ma nike mercurial vapor, czy Nakamura przykładowo ma +F50. To kwestia gustu, ale wg. mnie predatory są [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dlamnie najlepszym i najprostszym sposobem na obnizenie kortyzolu jest witamina c w dobrej dawce

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 18:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wiem ale to dzial Doping i raczej takie srodki wymienilem Apropo vit C 2-3g ED styka.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 18:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • rozumiem, że jesli Ci napiszą, że nie lubią to polecisz po szkła kontaktowe? jaki potem temat założysz? czy kobiety wolą facetów w dżinsach niebieskich czy granatowych? weź sie człowieku ogarnij i zdobądź odrobine pewności siebie oraz naucz sie patrzeć pozytywnie na swoją osobe, bo z takim podejsciem, to czy w okularach, czy bez kobiety będą Cie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 09:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening pompek. niewiarygodne postepy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Shachrajmnie ojciec zmuszał żebym grał w kosza. nawet jak juz nie mialem sily to musialem rzucac. a od czasu jak zaczalem grac w reke to zmuszal mnie do ogladania meczy w telewizji. kazdy musialem ogladac. lubie mecze ale nie w takiej ilosci. Od czasu jak nabralem troche sily i masy i zaczalem klasc ojca na reke(a dobry c**j jest) to ten juz mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 08:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo ciekawa incjatywa. na pewno nie jeden z kolegow wyciagnie wnioski z takich postow. dodam ze niestety samo badanie ad. procentowej zawartosci bialka w odzywce jest jakby polowa prawdy. spora czesc odzywek bialkowych, a jakze trzyma norme np 80% zawartosci białka jednak radze tez uwazac na rodzaj bialek. sojowe i kazeinowe /poza tzw kazeina [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem to nie jest sprawa FA tylko firmy produkujacej te bialka.ONI sa tylko importerem wiec wystarczy im ZEZWOLENIE... SANITARNEGO. co do odpowiedzialnosci : dokąd nie wejdzie w EU projekt REACH nic sie chyba nie da zrobic.A ja tylko czekam na to az wejdzie wtedy dopiero wszyscy zobacza co jest w pieczywie, miesie,owocach(ortofenylofenol) [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 19:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. Chciałem Sie podzielic Wnioskami jakie Wyciagam z wieloletniej gry w piłke.Chodzi o obuwie,skupie sie na 2 najwiekszych Markach Nike i Adidas i 2 najsławniejszych modelach tych firm. Predator i Vapor. Wiec PRedatory w moijm odczuciu sa dla walczakow dla takich przywodcow jak Lampard Gerrard Xabi Alonso.(wiadomo Zidane Magik Grał w Adasiach) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 01:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Witam wszystkich! Proszę Was o o pomoc w sprawie treningu, dokładniej to o sprawdzenie go. Ale nim przejdę do konkretów, słów kilka o mnie... Otóż zawsze chciałem grać w piłkę w drużynie, lecz należałem do grupy dzieci :grubszych" niż inne, wiosną tego roku postanowiłem zacząć robić coś z tym, ze swoim wyglądem itd. No i zacząłem chodzić na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co robić po nokaucie????

    Post
    Sztuki Walki

    jak sie krztusi to c głowa na bok i do tyłu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2007-09-10 23:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ARGININA a wysiłki tlenowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wszystko można sprowadzić do logiki dwuwartosciowej. nie jestem przeciwnikiem suplementów, co ciekawe - AAKG olimpu stoi u mnie na półce. pozwoliłem sobie tylko na wyrażenie własnej refleksji przy okazji lektury tego artykułu, a refleksja ta dotyczny dosc popularnych ostatnio opracowań stylizowanych na naukowe. w gruncie rzeczy widać w nich dosc [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11697 Data: 2007-10-04 11:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • l-arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    no może ale faktem jest że aakg jest inaczej wchłaniana (lepiej n) niz zwykła arginina przez co dawka powinna byc mniejsza. a np w niektóych badaniach na ktoore zresztą czesto powołują się same koncerny produkujące suplementy widzialem np że podawano arginine zykła z wapnem, witaminą C i czymś tam jeszcze w dawce 2g dziennie u cięzarowców i wyniki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16041 Data: 2007-11-03 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    dobre rady.. podobne treningi ja robie sobie gdy wychodze pocwiczyc ale wiecie co sprobujcie zwiekrzyc swoja wytrzymałosc to bardzo pomaga (zauwazcie ze gdy gra. np.C.Ronaldo czy inny zawodnik światowej klasy to oni biegaja po boisku cale 90 min. i mu jeszcze jest mało ,a nasi {niektorzy} polscy zawodnicy graja 45 min. i wleka sie jak muchy w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 09:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    art ładny ale niestety w tej części "dla jajogłowych" trochę złych informacji podałeś np. Podczas generowania potenciału czynnościowego w mieśniu szkieletowym za skurcz odpowiada GŁÓWNIE SÓD , wapń w mniejszym stopniu ma wpływ na skurcz ( troponina typu c przyłącza wapń i kompleks tropomiozyna-troponina odsłania miejsca wiazania główek [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    C.R7-MANU heh żal.To Jest Forum a nie Jaranie Sie Cenami :/ Troche Pokory.Poza Tym Buty nie graja. Eee A-klasowiec Znam Ten Smak Kretowisk naszczescie juz gram wyzej troszke wiec ufff całe sczescie nie musze juz sie kopac po głowie i tez gram w MV III :D pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 00:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WOŁOWINA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko ladnie zebrane w jednym miejscu, krotko i na temat - TO LUBIE Przekonalem sie do wolowiny po wypowiedziach p. Marka C. Korzysci odzywcze i smakowe lepsze niz z kurczaka wg mnie Lecz niestety... CENA... Nie stac mnie na kilkaset zlotych na tydzien zeby jesc poledwice wolowa. Ligawa tansza, jeszcze ujdzie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 23:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • hej Obliques, no rzeczywiscie czasu mam prawie zero, ale cos tam przy dobrych checiach zawsze mozna wyhapac albo strzelic goraca kawke i zagryzc np Venomem lub efedrynka w tej chwili mam w domu zwawego dwulatka i dzisieciomiesieczniaka ktory stawia pierwsze kroczki i jak juz tu celnie ktoras z babeczk zuwazyla "siedze" w domu. Chyba [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 23:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WOŁOWINA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jadam grillowaną na elektrycznym. Gryzie się ją jak gumę, ale w smaku dobra poszukaj w PROGRESSIE. Gdzies czytałem jak pan Marek C. najpierw pakował ją do marynaty, a pozniej ... nie pamietam jedz surową, a zachowasz cenne skladniki Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-12-05 12:49:26

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 12:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)