c

elegancko. chcialbym miec takie osiagi w C chodz robie juz obwod a idzie mi gozej hah ;D

3.03.2014r I trening na 3 poziomie:) B2:6x4 A4:6x4 A2:6x4 C:5x4+6 E3:6x4 i 6x4 F:6x4 G:6x15 H:6x6 D:3x10 Tak jak przypuszczałem trening wykonany bez jakiś większych problemów;) Podciągania robiłem pełne z tego względu,iż mam test w szkole i chciałem się po prostu sprawdzić;) W G i H zastosowałem spięcia 1-2 sekundowe aby zmniejszyć liczbę [...]

05.03.2014r B2:6x5 A4:6x5 A2:6x5 C:6x5 G:6x16 H:6x7 D:3x10

7.03.14r B2:6x6 A4:6x6 A2:6x6 C:6x6 G:6x17 H:6x8 D:3x10

Dobra to zaczynamy:) Wymiary: Wzrost:168 Waga:68 Biceps:33cm Klatka na wdechu:92cm Test: A:41 B:10 C:10 A1:28 Już widze ze z innego pułapu będę zaczynał.W piatęk pierwszy trening. Zmieniony przez - bartosz290396 w dniu 2021-02-25 01:02:04

Breakfast:1 banana, 1 cup of oats, 5 egg whites, 200ml of natural yogourt (o fat, low carbs), 1 protein shake, 1multi-vitamin, 1 omega-3, 1 vitamin b-100, 2 cap of test alpha and 5 g of glutamine beyond yourself learn more about TestAlpha Meal2: 1 orange, 15 almonds, 1 protein shake, two rice cakes with almonds butter if I’m hungry Meal3:200g of [...]

[...] g Tiamina (B1) 1,8 mg 0,7 mg (170%) Ryboflawina (B2) 2,0 mg 0,8 mg (137%) Witamina B6 2,5 mg 1,0 mg (170 %) Witamina B12 1,3 mg 0,5 mg (140%) Biotyna 0,2 mg 75 mg (133%) Folacyna 0,25 mg 0,1mg (100%) Witamina C 75 mg 30 mg (140%) Witamina E 13 mg 5 mg (210%) Kwas pantotenowy 7,5 mg 3 mg (111%) Amid kwasu nikotynowego 23 mg 9 mg Magnez 72 mg 29 mg [...]

internet nawala wiec siadlem i zaczalem cos knocic...nie wiem czego mi brakuje wiec zalozylem ze chmm...sami ocencie Ojciec pracuje dniowka,nocka,2 dni wolnego..wiec jezeli chodzi o trening silowy to tylko wtedy gdy idzie do pracy(mam spokoj,0n się nie krzata i zaciaga mnie ciagle do roboty) wiec na poczatek myslalem to tak: I dzien: przysiady z [...]

Troche c***__e masz te polskie apteki Xenical, kapsułki, 120 mg, 84 szt 383.69 zł Drugie zle info :) odpowiednikiem z tym samym skladem xenicalu jest Ali:) lek bez recepty: Alli, 60 mg, kapsułki twarde, 84 szt, butelka (HDPE)103.66 zł xenical ma 2 x wiecej mg ale i tak lepiej dac 207zl za taka sama ilosc proszku niz 383.69 i jesc [...]

zżarło mi "c". SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

bylem u lekarza a nic nie napisalem powiedzialem na wstepie co biore itp. wstepnie za bardzo obciazam nerki , przepisal vit c powiedzialem ze juz biore zwiekszył mi dawke tylko i kazal ograniczyc na jakis czas sposywanie plynow w nadmiernych ilosciach,(i zmienic łozko cokolowiek to mialo ) spojazlem sie tylko an niego , ale hooj zamienilem [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Mike-Perry-vs-Mickey-Gall.jpg Josh Hedges & Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Mike Perry i Mickey Gall ponownie weszli na wojenną ścieżkę i chcą się zmierzyć Zawodnik wagi półśredniej UFC Mike Perry rzucił wyzwanie Mickey’owi Gallowi po jego świeżej wygranej z Salimem Touahri na gali UFC na ESPN 5 i [...]

ja telefonu nie używam |-) zatrzymałem sie na sonyeriksonie cybershot:-D sajber%-) bo c y b e r a cenzorują Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-06 13:37:46

Erminho nie wiesz kiedy bedzie powtorka tego meczu?? a co do tematu to wg mnie najlepszymi dryblerami są:C.ronaldo,Adriano,Ibrahimović,Robinho tez sie fajnie bawi...a polski to chyba Gregry rasiak nie?

I Ronaldinho II C.Ronaldo III Ibrahimovic Złota trójka ... póki co

Ja bym między C. Ronaldo, Ronaldinho i Zlatanem Ibrahimovicem znak równości postawił

Wg. mnie cala ta trojka drybluje rownie pieknie, ale chyba najskuteczniejsze dryblingi sa jednak Szweda, C.Ronaldo 'czesto' traci pilke, z Ronaldinho roznie to bywa..

Ronaldinho i C.Ronaldo są wybitnie uzdolnieni w dryblowaniu moim zdaniem oczywiscie

Oddalem glos na C. Ronaldo, bo juz w tak mlodym wieku potrafi osmieszyc najwieszych kozakow

1- Ronaldinho 2- C. Ronaldo 3- Ibrahimovic