c

AMP: Skolimowska ma godną rywalkę Najlepszy wynik 25. akademickich mistrzostw Polski i mistrzostw szkół wyższych, które przez trzy dni odbywały się w Poznaniu, uzyskała w rzucie młotem Anita Włodarczyk - 71,13 m. Włodarczyk (AZS AWF Poznań) przed dwoma tygodniami, podczas mityngu Grand Prix IAAF w stolicy Kataru, osiągnęła olimpijski wskaźnik PZLA [...]

OdC. Ronaldo wyzej cenie Quaresme czy jak to tam sie pisze :) moim zdaniem o wiele lepszy technik, i wogole lepszy grajek, tylko ze druzyny portugalskie to nie angielskie i dlatego o nim tak nie slychac. Ale umiejetnosciami przewyzsza C. Ronaldo. bez przesady

jezdem wazne wytluszczone niestety ja nie mam dostepu do fulltextow ale wnioski oraz opis calkowicie wystarczaja w mojej ocenie :D Creatine supplementation: a comparison of loading and maintenance protocols on creatine uptake by human skeletal muscle. Preen D, Dawson B, Goodman C, Beilby J, Ching S. Department of Human Movement and Exercise [...]

siemanko wszystkim bojownikom! ja uwazam ze legia c. jest spoko! i wiem ze sie tam dostane!

Tey co byscie zrobili w takiej sytuacji, jestescie z panna wyszstko si, az w pewnym momencie idziecie sobie z kumplami i widzicie jak sie lepi z innym. a)za***alibyscie tego kolesia B)-//= ją c)obu

Grupa A (typować można do 7 czerwca do godz. 18:00) Szwajcaria - Czechy 1-2 Portugalia - Turcja 3-1 Grupa B (typować można do 8 czerwca do godz. 18:00) Austria - Chorwacja 0-2 Niemcy - Polska 2-1 Grupa C (typować można do 9 czerwca do godz. 18:00) Rumunia - Francja 1-2 Holandia - Włochy 2-2 Grupa D (typować można do 10 czerwca do godz. 18:00) [...]

...przed snem w niedziele - z braku laku: ...poszła 1/2 puchy tunczyka + białko - tym razem na wodzie: ...smak troche lepszejszy ale piana taka sama!!! Poniedziałek (4 z 31) SNaidanie - jedank inne niz planowałem - czyli sniadanie C i chyba tak zostanie: 2x razowy 2x jajko 20g orzechów 20g słonecznika 20ml oliwy +jagurt & kapsy A na kolację - [...]

Jaaaasne Merajestem opatulona ciepłym kocykiem, obok herbatka i zestaw witaminy C do połknięcia na noc. Jak do jutra mi nie przejdzie to nie wiem co zrobię... Grrr

wy tęmpe c***e

zeby poczuc sie na low-carb dobrze potrzeba okolo pol roku!w ciezszych przypadkach nawet rok...bedac na low-carbie dwa tygodnie czulem to o czym mowil marek.c,teraz po kilku miesiacach nie zamienil bym tej diety na nic innego,codzienna podaz wegli wacha sie u mnie w granicach 30-80g(nie stosuje zadnych doladowan itp. jak na CKD),energia jest [...]

Jednak zycie pokazuje, ze rozne sa pudla i rozni skazani lub tymczasowo aresztowani. Niedawno czytalem o krakowskim areszcie, do ktorego ludzie wchodza zdrowi, a wychodza okaleczeni, wlacznie z inwalidztwem. Byly tez zgony. C dzisiejszych czasach kazdemu moze sie trafic chiwla odosobnienia, choc nie kazdemu powinno. Pzdr

Ja tam generalnie jestem zwolennikiem FBW, na temat dzielonych treningów mam swoje, nienajlepsze, zdanie . Co do drugiej kwestii: a/ mam żonę b/ nie cierpię whisky c/ podobno siostra Poznań niedługo opuszcza więc jest trochę punktów na "nie" (no a/ szczególnie ), ale z drugiej strony pobiegać po Łęgach razem możemy - czy do tego [...]

POLECAM KETO SPRAY forte - szybko przejdzie! Keto Spray FORTE 50mg/g Skład: 1 g płynu do natryskiwania na skórę zawiera substancję czynną: 100 mg ketoprofenu oraz substancje pomocnicze: glikol propylenowy, alkohol izopropylowy, lecytyna sojowa, etanol bezwodny, sodu diwodorofosforan dwuwodny, disodu fosforan dwunastowodny, sodu wodorotlenek, [...]

czesc pipka ide pograć w C&C: Generals

Grupa A (typować można do 7 czerwca do godz. 18:00) Szwajcaria - Czechy 1:1 Portugalia - Turcja 1:0 Grupa B (typować można do 8 czerwca do godz. 18:00) Austria - Chorwacja 0:2 Niemcy - Polska 2:1 Grupa C (typować można do 9 czerwca do godz. 18:00) Rumunia - Francja 0:1 Holandia - Włochy 0:0 Grupa D (typować można do 10 czerwca do godz. 18:00) [...]

Wczorajszy trening barki, triceps i biceps w SS Barki: a) wznosy sztangielek w opadzie 12x12, 15x10, 17x10, 20x10 b) wyciąg bokiem na linach 3x10 c) podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - 4x10-8 Triceps: a) poręcze - ciałox10, +20x8, +50x7-rekord -filmik , 40x7 -------- uginanie ramion ze sztangielkami stojąc 4x10-8 b) ściąganie rączek wyciągu 16 [...]

Animal spróbuje Co do 3boju musze jeszcze ze 20 kg kupic Dzis treningu nie bedzie: Po 1- źle sie dzis czuje i nie mam wogóle sił...sam sie dziwiłem ze kulka latała po 10 m dzis przy mojej dyspozycji Po 2- mam w cholere nauki na jutro a ze ostatnia klasa to by sie przydały 4-5 Jutro trening bedzie [...]

porownaj prosze tabelke z aukcji z nastepujacym produktem http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=182&alf=C&str=2&sh=1&ids=2 jak dla mnie zbieznosc NIE jest przypadkowa ... niestety

Ułożyłem sobie już rozpiskę do fbw i dałem nowy temat ale widze że nikt nie odpisuje to może Wy mi powiecie czy jest dobrze ułożony. Oto i on (trening 3 razy w tygodniu): A: Nogi- pzysiady ze sztanga na karku 3*15 Plecy- martwy ciag 3*15 Klata- wyciskanie na ławeczce 3*15 Barki- wyciskanie sztangi zza głowy siedząc 2*15 Biceps- uginanie ramion ze [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=c-4TcYCUBNM&feature=related to jest dobra nuta