bąki

Wiem, że ten post może okazać się dla niektórych zabawny, ale po prostu nie mogę się powstrzymać żeby o tym nie napisać. Chciałbym się podzielić z wami anime którego główną oś fabularną stanowią walki mma, przez jakieś 90% tłuką się na arenie na zasadach vale tudo i nawet jak na anime robią to w miarę realistycznie (nie wymagajmy zbyt wiele). [...]

ja mam po nim dobre bąki

mozliwe ze jak Nitro wypijemy przed i po trenie to potem sie puszcza azotowe bąki ? ja tak mam a on ma ponoć dużo azotu w sobie czy ma tak ktoś ? pastek

Trening stacyjny z tego co widze. Wklejasz trening z neta, ktoy poczatkowo zapewne byl doby, ale po twoich zmanach juz nie jest,, 10) Tak wyciskanie sztangi siedzac, cwiczenie na baki.. Co jest zle: za duzo serii. Duze partie 3 serie, male 2.

[...] Polski Pospolity' również tam nie dociera. Stęskniłem się trochę za wami, gwiazdeczki wy moje. Nawet mi się czasem żal was robiło, jak leżycie w tych śpiworkach wąchając bąki towarzyszy niedoli, jedząc to żarcie krótko po ekspajrydejt i klikając w klejące się klawisze swych obdrapanych laptopów. Jak się okazuje już nawet murzyńska horda do [...]

jak mogłeś ja nie jadłam kfc 2 lata chyba ale bąki będą wieczorem i ten ból brzucha... ahh bezcenne ale jedz jedz, wiem ,ze dobre

Ilość serii dobierz sobie indywidua-lnie do twoich potrzeb,załóżmy że zrobisz na nogi maksymalną ilość serii czyli 15,wtedy na klatkę i plecy dasz-po12 serii baki 9 serii triceps 8 biceps 7 serii. przy dużej grupie robisz maksymalnie 4 ćwiczenia Prz małej 2 lub 3. A jak będziesz utrzymywał dodatni bilans kaloryczny to wagi nie stracisz i siły [...]

Co do Vitafit to się nie wypowiadam, bo nie jadłem. Jeśli chodzi o Ostrowie, to jak lubisz puszczać mega bąki to jak znalazł :D

klata dobra dowal baki trochę łapy i będzie elegancko!

Czemu takie połączenie ? baki osobno i nogi osobno ? Jeśli masz 4 dni treningu to poleciałbym splitem każda partia 2x/tyg albo to połączył w 3 dni... Ten split to do poprawy całkiem raczej. Klata: Wywal wyciskanie głową w dol, daj sztangielki do plaskiej zamiast sztangi, daj rozpiętki 4s. Tric: Wywal te pompki, francuz jako 1, wyciąg jako 2, [...]

a bąki jak po ostrowi ????

Wtedy nie ma żadnych negatywnych skutków w postaci opóźnienia rozwoju mięśni? Bo coś w tym jest, nie codziennie mam trening, są dni, że zbijam bąki i nic nie robię.

no bo potrzeba mi coś na podbicie kcal, a kasy nie mam, kupię se go Gringo a sraka była, albo bąki ?

ty inteligent przeczytaj sobie notke dla alergikow , ***iemy baki tylko dym idzie chcesz przyjc powachac jeszcze kopa w dupe dostaniesz za madrzenie sie , popatrz co pisza tutaj ludzie http://www.sfd.pl/NUTRISPORT-t448742.html karol nie dziw sie , zobacz ile kosztuja suple na my protein B-50 je poleca ale jak dla mnie egg protein to kiespkie [...]

lekko ze normalna, jeszcze 3 posilki wciagne po silce koorwa power jest baki ida ladnie bialeczne i mdrol pisga w dekiel

Aakg jest w tym lepsze od vaso ze ni ma jakichs problemów typu pieczenie w zoladku, zgagi, bąki

Bąki w wyciskaniu dają mocy :) Mam nadzieje ze nie poszło z gruzem Bo majtki do wymiany :) Łapaj Soga Host82 :)

widze ze nie ma sensu z Toba dalsza dyskusja na poziome ktory reprezentujesz,skoro nie potafisz nawet przeczytac skladu z etykiety Swoja droga wierze ze w waszej chacie niezle yebie skoro w 3 mieszkacie i wszyscy baki walicie.Nie sa to raczej typowo swiateczne aromaty. pozdro

tak jak w temacie mam dziwne bole brzucha caly czas mam takie uczucie jak by banka powietrza mi siedziala tak wysoko miedzy zebrami zauwazylem ze jak naciskam na prawa strone w okolicy wyrostka to jak by sie nasila , bol czasem przechpdzi ale zaraz powraca , pojawil sie dwa dni temu jak zaczelem brac egg protein , do tego jest sraczka i baki , ale [...]

po bialku jaja zawsze bedziesz geste baki sadzil-taki juz urok tego bialka-po zayebaniu bonia w pokoju powietrze staje sie gest ze mozna ciac nozem co do biegunek to nie wiem od czego masz moze za duzo tego bialka spozywasz.ile szejkow dajesz dziennie? co do nutri 90+ to ja nigdy nie mialem zandych dziwnych akcji w brzuchu po nim tak samo jak [...]