SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból w prawym boku

  • Kłopot z prawym bokiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Byłem u lekarza. Dostałem Profenid i ejscez inne 2 gówwna. Mocne leki były, bół minal niby. Ale jak tylyko mocno napne ten mieśien lub się ułóze w złej pozycji odczuwam ból. Mam zamiar j3escez iść do lekarza sportowego. Nie wiem co to jest. Musiaęłm zaprzestać na razie treningów. Wiecie mzoę cos tn temat. Od zcego to sie mogło zrobić i co to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2004-09-03 15:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotatory

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ostatnio podczas treningów odczuwam dyskomfort w prawym barku. Ból jest zlokalizowany "w środku" i ma charakter rwący. Bark najbardziej boli kiedy kładę się do łóżka na prawym boku i przeszkadza w śnie. Wykonuje rotacje do zewnątrz i wewnątrz z gumami od pewnego czasu ale nie odczuwam ulgi. Jak sobie radzicie z tym bólem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2016-08-13 15:38:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bol miedzy zebrami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam... Od dwoch dni mam taki problem... Boli mnie cos pomiedzy zebrami po prawej stronie ponizej miesnia piersiowego. Bol czuje podczas glebszego wdechu i maksymalnego wydechu (na stojaco i siedzac). Gdy leze to praktycznie tylko w jednej pozycji (na prawym boku) moge oddychac. W kazdej innej (na plecach, lewy bok, brzuch) bol jest tak mocny ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2010-05-06 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ból brzucha w dole brzucha -napadowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc:) mam pytanie .zastanawiam sie dlaczego mi dokuczaja bole napadowe w dole brzucha ...zaczelo sie od tego ze raz na jakis pobolewalo mnie w prawym boku ale od jakiegos czasu ten bol sie rozchodzi po calym dole brzucha .....nawet zauwarzylam ze gdy zblizaja sie gazy ten bol sie nasila .....czy morzecie mi w jakis sposob podpowiedziec mi co sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-05-27 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klucie, Prawa czesc pempka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    PRZEPRASZAM ZA DLUGA WYPOWIEDZ. CHCIALEM NAPISAC WSZYSTKO. DZIEKUJE ZA RADY I PORADY. Witam. Z gory dziekuje za porady:) Wczoraj. Po sniadaniu (jajecznica z 3 jajec) potem jeszcze jakis miod zjadlem 25g. I to chyba tyle... Wybralem sie do banku. Przy czym idac... przez jakies 20 metrow dokuczalo mi klucie bo to nie bol, lecz klucie bezposrednio po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-09-12 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEPRASZAM ZA DLUGA WYPOWIEDZ. CHCIALEM NAPISAC WSZYSTKO. DZIEKUJE ZA RADY I PORADY. Witam. Z gory dziekuje za porady:) Wczoraj. Po sniadaniu (jajecznica z 3 jajec) potem jeszcze jakis miod zjadlem 25g. I to chyba tyle... Wybralem sie do banku. Przy czym idac... przez jakies 20 metrow dokuczalo mi klucie bo to nie bol, lecz klucie bezposrednio po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-09-12 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEPRASZAM ZA DLUGA WYPOWIEDZ. CHCIALEM NAPISAC WSZYSTKO. DZIEKUJE ZA RADY I PORADY. Witam. Z gory dziekuje za porady:) Wczoraj. Po sniadaniu (jajecznica z 3 jajec) potem jeszcze jakis miod zjadlem 25g. I to chyba tyle... Wybralem sie do banku. Przy czym idac... przez jakies 20 metrow dokuczalo mi klucie bo to nie bol, lecz klucie bezposrednio po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-09-12 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców, a trening jakie ćwiczenia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko, w środę nabawiłem się kontuzji pleców podczas wiosłowania w opadzie tułowia. Prawdopodobnie po infekcji lekko byłem osłabiony i w ostatniej serii przy 70 kg coś popuściło w prawym boku, technicznie idealnie z zapiętym pasem, ciężar też niezbyt duży, Ból promieniujący w okolicach lędźwi nie pozwolił mi nawet usiedzieć, ustać powrót do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-03-24 21:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak z brzuchem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trochę mnie bolało na całym brzuchu, później po treningu zaczęło mnie mocniej boleć na całym brzuchu i po prawej stronie. Zrobiłem sobie drzemkę i obudziłem się już tylko z bólem w prawym boku. Teraz już wogóle nie boli, ale czuć że coś tam jest, taki dyskomfort, takie rozpierające uczucie w tym miejscu. Apetyt mam tak jak wcześniej, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2007-07-30 14:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol pod zebrem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakis miesiac temu przy podciaganiu sie cos mnie zabolalo pod zebrem z prawej strony, (zabulgotalo jakby sie cos przemiescilo, odkleilo-nie wiem), zrobilem sobie przerwe 2 tygodnie, a teraz wznowilem trening i znow po wczorajszym treningu na triceps naparza mnie w prawym boku, promieniuje to troche nizej tak ze odczuwam bol rowniez po prawej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2004-01-07 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga i barki.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gałe.To tak na wstępie chciałem napisać że jestem bardzo aktywny ruchowo. Mam 2 troche uciążliwe dolegliwości z którymi nie mogę sobie poradzić: 1).Od jakiś 2 tyg mam dziwny ból w lewej nodze,jakieś 3cm pod rzepką stawową z lewej strony nogi.Tak jakby lekko coś strzelało,stukało.To nie jest w okolicach żadnego mięśnia czy ścięgna,raczej kości. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2009-07-30 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból podczas biegania

    Temat
    Inne dyscypliny

    Już od dawna podczas biegania boli mnie w prawym boku-jak się zebra zaczynają od klatki piersiowej-mniej więcej 5cm od splotu słonecznego w prawo i 5 cm w dół(w dołączonym rysunku jest pokazane krore to okolice)-ten bol pojawia sie gdy chce pobic rekord trasy(biegne jak na siebie stosunkowo mocnym tempem),zwykle zdarzało mi się to podczas biegu w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2009-11-03 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czyżby przepuklina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od nie dawna miewam poboleawnia w prawym boku nad stawem biodrowym 2cm poniżej wysokości pępka. odczuwam ból przy oddawaniu moczu, maxmalnym wdechu i wydechu. nie odczuwam bólu przy podnoszenui lub wysiłku. Mam to od treningu kajakowego na basenie, na samym treningu nic nie czułem dopiero potem... czy ja mam przypuklinę??? prosze rozwiejcie moje [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2003-12-23 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie w boku

    Temat
    Doping

    [...] boku tak zaraz nad miednicą, mniej więcej koło wyrostka. jak się przechylę w prawo to czuję takie jakby kłucie/uścisk a jak wbijam w to miejsce palca to czasem poczuje lekki ból. i nie wiem właśnie czy jestem przewrażliwiony czy może coś się dzieje a dodam że także od niedawna dopiero zacząłem ćwiczyć mięśnie skośne brzucha. winko w ilości 30mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2011-09-10 16:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ból brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam problem: dosyć mocno boli mnie brzuch jest to jakby kłujący ból mięśni raczej w środkowej części brzucha, nie boli mnie cały czas tylko gdy rozciągam mięśnie brzucha ,czyli jak sie odginam do tylu oraz gry leże na moim prawym boku. Wszystko zaczęło się dziś rano ,a wczoraj robiłem trening mięśni brzucha ,nie był on intensywny -trochę spięć, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-03-10 16:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne czucie w prawym boku.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Od jakis 3 tyg. doskwiera mi dziwne uczucie w prawym boku brzucha. Nie wiem dokladnie w ktorym to miejscu. Chyba kolo nogi , to nie jest bol. Nie wiem jak to mam okreslic. Dotykam , macam po brzuchu palcami i nic mnie nie boli . Troche sie boje ze to wyrostek ale moge podnosic nogi do gory ,wykonywac wszystkie cwiczenia jak do tej pory. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2013-12-05 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący bok

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ostatnio zacząłem intensywniej trenować piłke i chyba cos sobie naciągnąłem bądź naderwałem, trzyma mnie to juz tydzień, w prawym boku, z tyłu, niedaleko prostowników, ale nie jestem pewny czy ból ten nie pochodzi tez z wewnątrz. przy skręcie tułowia boli. do lekarza czy przerwe zrobic i wsio?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2007-07-01 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu bakowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile mogę dostać za skręcenie prawej stawu barkowego leczenie trwało 6 miesięcy a ból został. Nadal mam ograniczone ruchy mam problem z podnoszeniem do góry do tyłu. Po nocy wstaję z bólem, położenie się na prawym boku wymaga kilku poduszek i ułożenia ręki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-10-17 18:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TO SA TORBIELE KROKOWE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CZY TORBIELE KROKOWE NA NERCE SA GROZNE I JAK JE LECZYC CZY POTRZEBNY JEST JAKIS ZABIEG CZY WYSTARCZA JAKIES LEKI ZEBY SIE ZMNIEJSZYŁY ALBO ZGINELY MÓJ MA 4 CM MAM BÓLE W PRAWYM BOKU I ZASTUJ MOCZU STRASZNY BÓL NIE WIEM CO ROBIC

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-01-16 18:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe plany treningowe

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Pamiętaj aby rozciągnąć cztery grupy mięśni wymienione powyżej, masować boki i przód kolan. Końcowe ćwiczenia zwiększają giętkość, zapobiegają skurczom i minimalizują ból. >>>>>Ćwiczenia opcjonalne: Air Alert II jest przeznaczony do wzmocnienia ud i łydek. Musisz jednak wzmacniać również swoje pośladki, które trzymają uda, aby zapobiec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)