ból

sory... ale nie napisalem ze kwas mlekowy powoduje bol ;p czytaj uwaznie ;ppp

to weź strzała deki i za*** sobie kilowym młotkiem w palec od nogi zobaczysz czy czuć ból

Jezeli chodzi o stawy to rzeciwiscie deca zmniejsza ból...ale o mordzie to nie slyszałem

[...] tygodniowo, do tej pory brałem tylko odżywki, białko, bcaa, kreatyna itp. Teraz zdecydowałem się na cypio. Tydzień temu zrobiłem pierwszy strzał cypionatu 250 mg, 1ml. Dziś drugi strzał. Dwa dni po strzale poczułem ból w okolicach sutków, wydaje mi się, że mam małe guzki pod nimi. Widzę niewielki Tłuszcz koło nich. Czy to możliwe, że to gino?

ale ja mam taki ból ze białka za dużo nie moge jesc i ide na mase bez jedzenia jajek i czystego białka.

Od jak dawna masz kłopoty ze snem ? Budzisz się z jakiegoś konkretnego powodu ból, mocz cokolwiek , występuje to co noc i po jakim czasie po zaśnięciu ? Czytałeś o higienie snu , jak wygląda to u Ciebie ?

mam teraz przerwe kolejna zaznaczam z powodu barkow ...9lewy był zwichniety) i własnie przy klacie cos mnie bolał prawy bark ale olałem to bo był zupełnie zdrowy... bol stał sie na tyle uciazliwy ze dalsze treningi były niemozliwe ... 1.dobry lekarz nie zaszkodzi chociaz to juz przerabiałem i pewnie nic nowego sie nie dowiesz chociaz warto [...]

Możesz spróbować FASTUM, może pomoże... ale pamiętaj jak boli, to lepiej odpuścić i znaleźć narazie takie ćwiczenia, w którch ból jest znikomy...:)

jeżeli będziesz odczuwał nagminnie ból/swędzenie/dyskomfort w okolicy sutka wtedy możesz dodać

Łokieć boli, chodzę do fizjo ale w sumie to na chwilę pomaga a po kilku dniach z powrotem ból wraca.

Tylko do czego Ci ten rozkrok potrzebny, moze jesteś pospinany brak rozciagniecia i naciągają Ci się struktury mięśni, ścięgna i odczuwasz bol.

Ból występuje w zewnętrznej części pod i w części bocznej kolana . Nie miałem żądnego urazu. Po prostu zaczęło boleć

No tak jest z tymi ćwiczeniami jednak trzeba pamiętać, że bodźce bólowe też są jakąś informacją od ciała, czasem ból przejdzie i będzie już dobrze, a czasem pogarsza się to jest sprawa bardzo płynna dlatego tak ważna jest współpraca z kimś bardziej ogarniętym w tej dziedzinie i nie zrobienie sobie dodatkowej krzywdy. Co do tycia to tutaj nie ma [...]

plastry, bandaz jakis, cokolwiek zeby zakryc rane i zminimalizowac bol.

Raczej po dobrej rozgrzewce tym bardziej nie powinno boleć, jak na nastęonym treningu będziesz odczuwał ból udaj się do lekarza, A moze to są domsy (zakwasy jak to niektórzy mówią) po poprzednim treningu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-01-12 19:59:13

co by nie bylo to jest dziwne ze po kilku minutach pojawia sie ból , dlatego warto udac sie do lekarza

jezeli nie przestaje boleć i ból sie nasila to zglos sie na najblizsze pogotowie.. poza tym mozesz tez zaczac uzywac slownika na przyszlosc, bo az w oczy razi ta pisownia

[...] kierunku jamy brzusznej. Ból po złamaniu kości ogonowej utrzymuje się zwykle kilka dni, zanim chory zdecyduje się na wizytę u lekarza. W czasie rekonwalescencji dolegliwości bólowe mogą pojawiać się podczas wypróżniania, współżycia i długiego siedzenia. Rozumiem, ze interwencja lekarska zostala podjeta? Aby przyspieszyc regneracje w okresie [...]

mialem na mysli ze zmiana nazwy firmy byla juz jakis czas temu i myslalem ze to bialko jest juz po terminie jesli termin wychodzi na dniach to jedz smialo a jesli w ystapia jakies dziwne objawy typu wymioty, biegunki bol brzucha to odstaw pozdrawiam

Witam. A czy dokonując rozgrzewki, dogrzewasz również mięśnie szyi i karku? A także czy po treningach tych partii, które angażują w jakiś sposób powyższe grupy mięśniowe, rozciagasz je? Jeśli nie, to zacznij to robić, to może być powód powstawania przykurczy, czego efektem jest ból przy/po pracy mięśni karku i szyi.