ból

sajnin przecież jak będzie stan zapalny to się nie zregeneruje @@-) poza tym co innego maści przeciwzapalne na mięsień a co innego środki przeciwbólowe w stawy (np. sterydy w kolano, które faktycznie tylko otępiają ból, który jest bo coś się dzieje źle)

Po raz kolejny odgrzebię ten temat, bo jestem po moim drugim podejściu do monohydratu i drugi raz złapał mnie mocny ból gardła, szukałem w internecie informacji, ale niczego poza samymi wspominkami na temat problemu nie znalazłem. Zmieniony przez - Kozak_K w dniu 2021-06-13 17:36:10

mialem tak samo jak ty, na wakacjach,zwichnolem sobie palec ten sam i jedynie to co ja zrobiłem,ale to z tego powodu ze do lekarza nie mialem jak pojsc,ale pomoglo:) więc tak " zawijalem bandazem(nie mocno) ten palec o drugi palec,w tym ze jako usztywnienie palca dawalem zwykly patyczek od lodu,miedzy palec chory a zdrowy,radzilem sobie jak [...]

[...] nie wyleczysz tej kontuzji i wejdzież pod ciężar to możesz sobie naderwany mięsień zerwać i wtedy po zawodach! Zresztą wykonanie kilku powtórzeń podczas kontuzji to taki ból że tylko masochista będzie miał z treningu satysfakcje. A niezadowolenie z treningu to też wielki minus bo pozytywne nastawienie psychiczne jest w tym sporcie również [...]

[...] jak robie siady - boli jak cholega ale trzeba się przełamać. I powiem ci jeszcze jedno kiedy miałem kontuzję przedramion - odpuściłem sibie treningi a jak wróciłem ból i tak powracał. Ale kiedy zacząłem trenować z kontuzją (oczywiście smarowałem się naproźenem) - bolało ale po miesiącu kontuzja przeszła. Podobnie teraz mi przechodzi [...]

Do trójboju mam za słaby przysiad i martwy ciąg, dlatego jestem wyciskaczem. Niemoge więc się wypowiadać w sprawach trójboju. Może są kontuzje dość bolesne ale nie wykluczające trening na maxa. To się z Tobą zgodze. Ja ćwicze z Romanem Radzikowskim (w-ce mistrz polski w wyciskaniu juniorów). I miałem kiedyś kontuzje stawów łokciowych co przerwało [...]

Ale miales glowe przechylona w prawo? Bol juz jest mniejszy ale glowa przechylona Zmieniony przez - bot001 w dniu 2009-02-19 19:48:28

Zapomniałem dodać,że na kostce pojawił się taki fioletowy wylew podskórny. Taki sam jak przy skręceniu stawu skokowego... i ten ból to nie tylko łydka,zaczyna sie pod kolanem i ciagnie az do samej kostki,do piety. Zmieniony przez - siekierman w dniu 2007-07-31 01:03:29

znajomy jego toleruje a ty widocznie nie , tak wiec zostaje zmiana firmy lub estru masz gorączkę?? ból jest duży??

No nie powiem nie sadzilem ze bolec bedzie az tak, na poczatku ciezko bylo mi ubrac buty, ubrac spodnie siasc czy lezec na plecach,do teraz wlasciwie tak mam, ale nie boli tak jak wczesniej, ale to minimalnie bol zrobil sie slabszy, od ponad tygodnia spie na brzuchu, co do goraczki to nie mialem jeszcze Zmieniony przez - PoroK w dniu 10/11/2017 [...]

Jeśli ból sprawia Ci przyjemność to możesz dobić kolejne 5 ale później porobia Ci się zrosty I będzie problem. Twój organizm tego nie toleruje, miałem cypka biotecha zrobiłem 2 strzały, po pierwszym dupa bolała 5 dni, po drugim spuchla na 2 tygodnie I nie mogłem siadać, oddałem kumplowi a on zero bólu. Jak wyżej ibuprofen I mi jeszcze bardzo [...]

[...] jest to,że działania uboczne są czasowe i po ok.10 dniach znikają samoistnie pomimo iż kuracja trwa nadal): 1.pobudzenie 2.Kołotania serca 3.czasowe drżenie palców 4.ból główy 5.zwiększone pocenie się 6.niemożność spania ,ewentualne skurcze 7.Podwyższone ciśnienie 8.złe samopoczucie Jak go będziesz odpowiednio stosował może zadziałać tak [...]

[...] wogóle przetrwasz, teraz nie trenujesz z powodu kolan a co zrobisz jak w nocy nie będziesz mógł zasnąć, tylko będziesz pocił się w poduszkę i wczuwał w pulsujący, nieznośny ból głowy. A jak zareagują na to inni? Będziesz dość nerwowy a ręce trzęsą się tak, że nie radzę zmywać naczyń. Całkiem możliwe, że będziesz się czuł przez parę dni albo [...]

Wydaje mi się,że to normalne,już ktoś na forum o tym pisał,że jak przez jakiś czas się nie biega to jest właśnie lekki ból o którym piszesz,.pozdro

wpisz w google ból okostnej

Dziękuję wszystkim za odpowiedzi. Dziwi mnie tylko, że ból nie objawia się podczas uprawiania innych sportów np. piłka nożna, koszykówka. Co do różnych preparatów - biegam tylko i wyłącznie amatorsko, także chyba się obejdzie bez nich. Dzisiaj pobiegam wieczorem i dam znać jak wygląda sytuacja. Pozdrawiam

Ból już ustał. Musiałem zabardzo odchylić głowę do tyłu podczas ćwiczenia i sobie nadwyrezyłem cos.

ból pochodzi od kręgosłupa piersiowego , idź do lekarza zrób rtg

Możesz mieć ból ze zwykłego zablokowania stawów, dają objawy bólowe do klatki piersiowej albo barku (wiem, wiem... potocznie mówi się że kręgarstwo to ludowa metoda...). Co do zasadności robienia rezonansu to przepukliny w piersiowym są dość rzadkie... Idź do dobrego fizjoterapeuty lub lekarza, ze skończoną terapią manualną albo osteopatią... [...]

Mam to samo. 2 lata temu przewróciłam się na lodowisku, wyskoczył mi bark, lecz po chwili wskoczył. Był to niesamowity ból. Ręka bolała przez kilka dni. Po paru miesiącach wyskoczył mi bark przy podniesieniu ręki w górę, Udałam się do ortopedy, lecz powiedział, że tak już będzie. Gdy teraz zaczęłam trenować lekkoatletykę objawy powróciły. bark [...]