ból

właśnie tak myśllałem dziś się wk***iłem bo ten strzał nie chciał wejsc pokulem się wszedzie do połoy igła wchodziła straszny bół jak w kość ;/ w sumie już 2 ostatnie były bolące ale myślałem ze może za szybko czy coś wbiłem a tu problem lezał po miejscu. jeszcze raz dzięki za pomoc teraz bd walil ta nolve po 20 /40 mg co 2 dzien i zobaczymy [...]

właśnie tak myśllałem dziś się wk***iłem bo ten strzał nie chciał wejsc pokulem się wszedzie do połoy igła wchodziła straszny bół jak w kość ;/ w sumie już 2 ostatnie były bolące ale myślałem ze może za szybko czy coś wbiłem a tu problem lezał po miejscu. jeszcze raz dzięki za pomoc teraz bd walil ta nolve po 20 /40 mg co 2 dzien i zobaczymy [...]

czuć nie czuję, ale to pewnie dlatego, że wszystko jest tłumione przez ból 4głowych. Dopiero na drugi dzień nie mogę tyłka spiąć :)

Juz wiem co moze byc powodem moich problemow z oddychaniem. Jak juz wspomnialem w ostatnio ostro sobie popilem. Na dworze wywrocilem sie raz, po porworcie tez dosc mocno wyrwrocilem sie w lazience, i walnalem plecami o plytki, przynajmiej tak mi siostra mowila, z reszta deska klozetowa jest polamana. Przypomniallo mi sie jak ktos mowil czy abym [...]

[...] robiłem mały spradzian WL, 200 na sztandze i w kocowej fazie dekoncentracja no i niestety nie udało się brakło kilku centymetrów, a tak ładnie szło, ale myślę,że kwestia czasu i 200 pęknie. Jeśli chodzi o inne boje to z uwagi na ból w kręgosłupie zaniechałem MC, natomiast w siadzie jest moc obecnie ciężar roboczy to 200 kg na 8-10 powtórzeń.

Klasycznie, kiedyś chciałem robić sumo ale jakoś niewygodnie. Ogólnie rzecz biorąc to nie wiem skąd ten ból możliwe, że dlatego bo pracę mam raczej siedzącą, ale dmucham na zimne bo bardzo dawno temu miałem kontuzję pleców i nie chcę żeby się powtórzyło.

Faktycznie ból odczuwam w części lędźwiowej. Narazie odpuszczam MC zobacze co będzie dalej. Na chwilę obecną skupiam się na WL.

[...] kąpiel na przemian ciepło i zimna woda (minuta ciepła i minuta zimna woda ) a gdy leżysz na łóżku trzymaj udo wyżej niż biodro też pomaga .... A po za tym jak obite udo masz to na treningu broń się piszczelem (w ochraniaczu ) .... Najlepiej napinać udo w defensywie i ból się rozkłada zresztą utwardzanie to podstawa ale to przychodzi z czasem

wiecie co, mysle ze tak w glebi duszy ze powinienem popracowac nad technika siadow.i przestane jezdzic tak duzo rowerem i jak sie bol powtorzy to ide do doktora.tylko jest jeszcze problem ze tu gdzie jestem to BARDZO watpie by wizyta u lekarza cos dala..w anglii mieszkam lekarze dramat,jak mu powiem ze cwicze ciezary to mi powie ze mam przestac [...]

Masa ma być "steki trzeba wpyerdalać" I jedz nawet trochę ponad dietę, na masie to nawet ja sobie pozwalam ... Trening... No w sumie lepszy by był ten FBW ciężki na 5 ćwiczeń, ale jak chcesz 4x w tyg. to najlepsza opcja. Rób dokładnie, to poczujesz ten piękny ból zdr/

zapomnialem dodac ze bylem na cyklu 2 tygodnie tescia i omki . i pod koniec 2 tygodnia zauwazylem roznice i lekki bol lewej klatki .

bol lewej klatki lewa klata. lipo ciezko zrzucic wracajac do tematu, wszedzie fat poleci a na sutku zostanie.

Jak mam rozpoznac ze mam gino ? Jesli naciskam sutek to odczuwam ból taki boląco piekący i wewnatrz sutka przy dotyku czuc jakas kulke, moze to byc ginekomastia ? Jeśli tak to jak z tym walczyc ? Dodam, ze jestem jakos tydzien po odbloku i jakies 3 tygodnie po cyklu prop solo 100 mg e2d.

mikrolance to firma robi chyba najlepsze igly, kiedys mialem wlasnie tak ze wbijalem mikrolance i zero problemow, przechodzily przez skore bez problemu, potem na ostatnie 2 strzaly musialem kupic jakeis 2 inne igly to z obydwoma mialem problem, pod naciskiem skora sie uginala a igla nie chciala sie przebic, towarzyszyl temu kvrewski bol

Tomach co do pierwszego to dobry i z tego co czytam na forum to bardzo popularny z tym ,ze chyba wyglada tak: 1. klata+tric 2.dzien przerwy 3. plecy+bic 4.dzien przerwy 3. nogi +barki 4. luz Jak wielu zauwazylo zmiany sa konieczne aby nie dopuscic do przyzwyczajenia miesni do jednostajnosci bo miesnie bardzo szybko sie przyzwyczajaja do danego [...]

[...] leku Athryl przez 6 tygodni. Bol powoli ustepowal, az wreszcie calkowicie znikl i wszystko bylo ok! Wspaniały przykład efektu placebo. Być może ustąpiła też przyczyna bólu. co chyba spowodowalo odnowienie sie kontuzji... Jakiej kontuzji? Była jakąś kontuzja? Wciaz zazywam Athryl (zostaly mi juz tylko 3 saszetki) ale poprawy nie widac. [...]

Hmmm, ciekawe badanie. Nie moge sie nadziwic, ze to moze dawac az takie rezultaty. Ale mysle ze to mnie nie dotyczy... Lekarz prowadzacy przed skierowaniem do ortopedy przepisal mi zel traumol, ktory nie dawal zadnych efektow. Co innego Arthryl. Do obu tych lekow podchodzilem sceptycznie, tzn. nie wierzylem ze smarowanie sie zelem raz dziennie, [...]

co do diagnozy lekarza, to równie dobrze moze byc co innego nie chondro. >>Mozliwe ale lekarz zdagionozowal wlasnie te chorobe... Bol wciaz nie ustepuje, biegac nie moge, jutro ide ponownie do ortopedy tym razem innego. Ciekawe jakie bedzie jego zdanie... Tymczasem czy na podstawie tej choroby moge sie ubiegac o obnizenie kategorii u [...]

witaj. w ktorym dokladnie miejscu odczuwasz bol ? od zewnetrznej strony lydki nad kostka ? czujesz czasami bo np bieganiu takie jakby pompowanie, cieple jest to miejsce ? jesli tak to moze to byc zespół ciasnoty przedziału powięziowego goleni nie znam sie za bardzo na tym, ale sproboj gdziej na necie o tym przeczytac generalnie to mozna Twoj [...]

Generalnie to ciagnie sie od piety po cala lydke... Nie pulsuje, po biegu jest ciepla i twarda jak cholera. Jak wspomnialem to nie jest zwykly bol tylko jakby uczucie przeciazenia jakbym do tej nogi mial przykute 10 kg ;p Wlasnie sobie czytam w necie i trudno cos z tego wywnioskowac ;/ Moze jakis zanik miesni? Po tak dlugim czasie chyba moze byc [...]