ból

Ale u mnie osobiscie jest to bol tylko podczas wykonywania i jakies 2 sekundy po skonczonej serii. Poza tym jezeli to mi daje efekty jesli chodzi o przedramie to nie widze sensu zmniejszac ciezarow :D poza tym wczesniej robilem stalym ciezarem, ale teraz postanowilem ze wejde na wieksze bo to nie ma celu zadnego

Ale u mnie osobiscie jest to bol tylko podczas wykonywania i jakies 2 sekundy po skonczonej serii. Poza tym jezeli to mi daje efekty jesli chodzi o przedramie to nie widze sensu zmniejszac ciezarow :D poza tym wczesniej robilem stalym ciezarem, ale teraz postanowilem ze wejde na wieksze bo to nie ma celu zadnego Ja kiedyś podnosząc duze ciezary w [...]

Ból stawów powinien być dla Ciebie jakimś sygnałem ostrzegawczym.

A nawet jeśli żadna poważna kontuzja to nasilający się ból, który w końcu uniemożliwi trening ramion.

A takie ćwiczeia mogą wpłynąć na moj rozwoj? w sęsie wzrost bo mam 170cm i chciałbym jeszcze urosnąć. A przy wykonywaniu paru ćwiczeń tak czuje bol kręgoslupa ale sie tym nie przejmuje i jade dalej.

ten bol głowy to nadcisnienie, zmierz je zatem !

Czy bol promieniuje po tylnej czesci uda albo nasila sie w czasie pochylania albo unoszenia nogi w lezeniu? Albo czy dziewczyna ma wrazenie, ze noga jej dretwieje? Jesli tak, to moze to byc ischias....

Przy takich objawach, to jeśli ból jest z boku to może to odpowiadać podrażnieniu mięśni napinacza powięzi szerokiej i/lub pośladkowych. W takim przypadku leczenie (przynajmniej doraźne) jest trywialne i polega na relaksacji mięśni. Tyle, że nie opiszę Ci jak to zrobić przez internet. Od lekarza dostaniesz tabletki plus wykluczy on ew. [...]

Po melatoninie spi sie nieco krocej, ale rownie efektywnie. Powinno sie ja zazywac w dawce 2-3 mg na noc. Moze wiec ten bol byl spowodowany przedawkowaniem, w koncu to lek hormonalny. Zarzyj ja przez dwa trzy dni w dawce zalecanej. Ja osobiscie nie wierze w ten lek, ale stosuja go nawet u pacjentow w Klinice Anestezjologii mojej Alma Mater. [...]

Wiem ze juz se naprawiles palec. Ale dla tych ktorzy tego nie zrobili i maja to samo co ty miales kiedy tego posta zamiesciles. Juz niemozecie tego uratowac .. To chirurga, poprosic o mocne znieczulenie (mocne) na palec za pierwszym razem jak wbije igle zaboli. Ale za drugim nic nie czuc. I trzeba calego paznkocia urwac moze pozniej pokaze moj jak [...]

Kilbian bokser o którym mowisz to Oliver McColl-popłakał się w walce z Lennoxem a pózniej na dosyć długo wylądował u czubków(to nie są dzieci którzy płaczą jak poleci krew).Dodam że wczesniej to on dał 1 z 2 ko jakie Lennox wyłapał.Co do specyfiku o którym wspominasz o walce z Tysonem a Marian słusznie zauważył że to przed Lewisem to była to [...]

Mnie kumpel kiedyś rzucił dla żartu na Harai Goshi na asfalcie. Ból dolnej części pleców trzymał się kilka dni ;-)

Uhehehehe, zapalenie stawu biodrowego, prawdziwy geniusz . Lekarze nazywają często każdy ból zapaleniem. I w sumie nie byłoby w tym nic złego gdyby nie zapisywali zawsze NLPZ, które jak piszą koledzy neutralne nie są. Okazuje się, że przy bólu przeciążeniowym reakcja zapalna jest nikła. I stąd odpowiedź na NLPZ nijaka. Przykurcze moga być powodem [...]

Pytanie nie jest bynajmniej głupie. Skopiowane skądś tam: Oznakami procesu zapalnego są obrzęk, zaczerwienienie, rozgrzanie, ból i zaburzenia funkcjonalne stawów . Stan zapalny objawia się dodatkowo ogólnym pogorszeniem stanu organizmu (osłabieniem, szybkim męczeniem się itp.) oraz zmianami obrazu krwi. Inną przyczyną bólu mogą być szeroko pojęte [...]

Manut Bol mial tez ponad 230cm ,gral dawniej w NBA

za***isty ból...

dzieki ale to nie zerwanie az tak zle nie jest czuje poprostu ból i sie zastanawiam czy dalej trenować na 100% czy dać na jakiś czas luz?

Prawdopodobnie masz zapalenie rzepki w kolanie, ból pewnie pojawia sie również przy wchodzeniu lub zchodzeniu ze schodów, przy kucaniu itp kiedy kolano jest obciązone Pojawia sie zapalenie kiedy przeciązy sie kolano, moja koleżanka miała niedawno, ja też we wrześniu,tyle że mi przeszło po tygodniu (odpuściłam sobie trening nóg na 2 tyg i pozniej [...]

najpierw poczekam nie bede latał po lekarzach jak mi to moze za pare dni przejsc wiec nie bede biegal przez jakis czas az bol nie zniknie

[...] na cyklu. Strzykawa 2ml. Igły bierz dwie do jednego strzału. Jedna do naciągania 4x0,8 i druga do bicia. Jak w uda to najpierw zaczynałem od 3x0,6 a potem przeszedłem na 2,5x0,5 (daje radę, jest mniejszy ból, mniej krwi wyleci podczas wyciągania igły, łatwiej igła wchodzi - ja same zalety widzę). Bij w zewnętrzną część uda tam gdzie dużo mięcha.