SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból

  • Strzelanie barku

    Post
    Trening dla początkujących

    bol jest czyms, czym jednak nalezy sie niepokoic. barki to strasznie skomplikowana struktura, skladajaca sie z wielu wiazadel i kosci. lekarz, albo dzial zdrowie, tam wiele takich przypadkow. co do strzelania, mi tez ono towarzyszy, szczegolnie denerwujace jest w barkach, z uwagi na glosnosc. nie towarzysza mi bole, ale tak to juz jest, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 2007-03-18 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawdopodobnie to pierwsze objawy zwyrodnienia stawów, zgłoś się niezwłocznie do lekarza rodzinnego... rób okłady z lodu, powinno troche usnieżyc ból, mi przynajmniej pomaga Może też tak być, że masz niedobór tkanki stawowej, które z czasem same się uregulują, mój znajomy tak miał jak był w Twoim wieku, teraz jet ok. Ale nie lekcewarz tego, skoro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2005-01-03 19:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częsta kolka , powód ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jej do układu krwionośnego. U ciebie to się dzieje po wysiłku, więc pewnie właśnie wtedy śledziona się gwałtownie kurczy żeby uwolnić więcej krwi, stąd ten ból. U niektórych ludzi po prostu tak jest, niektórzy z tego wyrastają, a niektózy nie robią po prostu dobrej rozgrzewki przed wysiłkiem siłowym i aerobowym. To by było [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15137 Data: 2010-09-20 15:07:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Częsta kolka , powód ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po prostu mnie boli nic wiecej. Nie moge sie za bardzo rozgrzewac bo czuje ten bol, ale po pewnym czasie ustaje i moge normalnie grac.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15137 Data: 2010-09-22 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częsta kolka , powód ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdybys w medycynie siedzial jak TY to mowisz "konkretnie" to : a) wiedzialbys ,ze wypadanie wlosow i nuzliwosc miesni nie ma nic wspolnego z wiekiem 15 lat b)slyszal o tym ,ze bol bywa "przeniesiony" i nie trzymal sie tak kurczowo tego lewego podzebrza b) gdybys byl po propedetyce chorob wew to bys nie krytykowal mojego postu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15137 Data: 2010-09-22 23:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w UFC z zawodnikami na swoim poziomie. Cipek chciał walczyć (Pod względem finansowym i marketingowym) w tej samej lidze co Mamed i, o zgrozo Pudzilla (?!) i pewnie wyjdzie z tego kupa. Coraz więcej gwiazdora w CHalidowie ,a coraz mniej fajtera. ps. Tak mam ból dupy i chciałem się wystrzelać. Zmieniony przez - pilek w dniu 2014-05-19 18:31:08

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2014-05-19 18:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 193 cm mnie tez plecy w ledzwiach bolaly dokuczliwie. Ale czego sie mialem spodziewac skoro nieprzyzwyczajone. Raz w tygodniu szedl MC i co tydzien coraz mniejszy bol. Teraz juz wcale. Z treningu nog bym zastapil suwnice wykrokami i wywalil cos z treningu tylu barkow oraz bicepsow. Ps. Dodaj lydki stojąc Zmieniony przez - Masyn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2015-05-01 17:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem po push1. Trening wszedl bardzo dobrze, sporo serii siadów, trochę odczuwałem dół pleców, ale nie był to ból ani dyskomfort, nazwałbym to bardziej czuciem miesniowym.. Zastanawiam się nad jutrem jeśli rano nie będę odczuwał trudów treningu może też się wybiorę i zrobię pull z lżejszym martwym. Pull2 z mojego planu powinien i tak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2020-02-22 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki MojeImie ;) Co do kul, od wielu lat bolała mnie kostka, coś kuło, czasami z bólu nie mogłem stanąć na palce itd. Rok temu na wyprawie rowerowej gdzie poddałem nogi dużemu i długotrwałemu obciążeniu ból osiągnął apogeum. Po powrocie rozpocząłem badania, okazało się że miałem odzielającą jałową martwicę kostno chrzęstną. Miałem dwa wyjścia - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2014-11-01 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia jeszcze jaki to ból, jeżeli zwykły mięśniowy to pewnie masz rację. :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2014-11-24 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zeby nie zakładać nowego tematu to podłącze go tutaj. Biore testosteron enanthate + deca długa. Dawki testosteron 350 mg a deca 175 mg wbijane co dokladnie 4 dni. Zakupiłem anastrazol tak jak mi doradzaliście i stosuje go jak narazie w dawce 0,5 mg codziennie pol tabletki. Problem jest taki że staw w moim lewym ramieniu doslownie rozrywa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2019-05-14 01:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    właśnie zakupiłem litorsal - elektrolity i zarzuciłem od razu 4 tabsy, dodatkowo neomag skurcz. Dziś jakby ból zaczął przechodzić w dół w stronę kostek, ale już nie było przystanków podczas chodzenia, ale na siłce nogi bolały pomimo że robiłem barki i bicki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-06-20 19:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    temat można zamknąć, ból ogarnięty, dla osób które dopadło coś podobnego informacją iż dorzucenie do dietey dodatkowej dawki elektorliów w podwójnych dawkach - zalecane 3 tabs, ja zarzucalem 5-6 po 3ch dniach suplementacji i rozchodzeniu problem minął. Elektrolity - litorsal, tabl. musujące, do tego dodatkowo aspargin, rezygnuję z neomagu, gdyż ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-06-24 09:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobiłem trening gdzieś na około 30g węgli w ciągu dnia. Było ciężko, bardzo ciężko. Ale pomyślałem sobie, że do wytrzymania i dziś źle nie będzie. Myliłem się.:-PP%-) Dziś ból, palenie, ogromne zmęczenie. Zrobiłem tak jak opisywał to Lyle. Najpierw po trzy serie ćwiczeń i potem znów trzy serie. Teraz tak nie zrobię. Albo dam przysiady na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 2012-04-10 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobiłem trening gdzieś na około 30g węgli w ciągu dnia. Było ciężko, bardzo ciężko. Ale pomyślałem sobie, że do wytrzymania i dziś źle nie będzie. Myliłem się.:-PP%-) Dziś ból, palenie, ogromne zmęczenie. Zrobiłem tak jak opisywał to Lyle. Najpierw po trzy serie ćwiczeń i potem znów trzy serie. Teraz tak nie zrobię. Albo dam przysiady na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 2012-04-10 23:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O ksiązkę mi chodziło Ultimate Diet 2.0 Lyle Mcdonald. Ale nie ważne. To i tak nie dla Ciebie, bo to jest wykańczające fizycznie i psychicznie. Musisz mieć dużą tolerancję na ból bo jest bardzo duży.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 2012-04-11 07:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rockfor widzą panienki Lafaywóki do avka zatrudniłeś ? Kombinatoryka na początku po prostu nie jest wskazana, dochodząc do IV poziomu i tak będziesz robił pełne zakresy, ale wcześniej dobrze się wprawisz w obu niepełnych (tzn górnej połowie ruchu na II i dolnej na III poziomie) W F 4 a nie 6 serii Ból barków w B sporo osób na początku dopada, z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-10-01 13:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może masz niewłaściwą pozycję przy wykonywaniu danego ćwiczenia?!Mnie kiedyś również dokuczał podobny ból w tym miejscu, przez niewłaściwą pozycję ale przechodził po jakimś czasie(jak zaczołem wykonywać poprawnie).Poszukaj sobie zdjęć jak należy wykonywać to ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2011-09-15 17:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postrzał w biodro

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Dokładnie jak piszesz! Ten opis tabletka (olfen) to tylko uspokaja ból i pomaga przeżyć. "Jakieś fizjo" odnosilo się typowo do konkretnego przypadku. W moim były to masaże mechaniczne, wyciąg (rozciąganie) i soluxy. I tu jawi się przykład niekompetencji. Lekarz który mi to zlecił (mam na myśli masaż i wyciąg) zaszkodził mi bardziej! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2017-07-02 20:30:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kłucie w sercu

    Post
    Doping

    Stary to są dlugie estry.JEzeli bol jest spowodowany koksem to tak z dnia na dzien ci nie przejdzie raczej.A ty myslisz ze jutro przerwiesz iw szystko bedzie si.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14669 Data: 2004-12-22 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)