ból

[...] poziomu kwasu mlekowego. Progowy poziom kwasu mlekowego pozwala okreslic moment,gdy produkcja kwasu mlekowego w miesniach wzrasta do tego stopnia,ze powoduje to zmeczenie i ból. Grupa trenujaca intensywnie cwiczyla di osiagniecia poziomu kwasu mlekowego, podczas gdy trenujaca umiarkowanie nie osiagnela go. Jak podaje Arthur Weltman wraz z [...]

Grzegorzu znow sie spotykamy Wlasnie to vinko mlodzi gniewni przyjmuja od tygodnia - jeden z dawka 40 mg drugi 30 - ten pierwszy zmniejsza dawke - mocz mocno zabarwiony i bol w okolicach nerek - moim zdaniem zbyt pozne zastosowanie oslonek i pije za malo wody, poki co lekko sila poszla - ale to moze byc od propka rownie dobrze... bede informowal [...]

brat wbija teraz wino axio (stanaplex 50) i tez mega narzeka na bol nerek... ciekawe o co biega

[...] złożył i wpakował w gips... do tego jeszcze nieprawdłowe zrosty i złożenia... naoglądałem się tego dużo - złamania i zwichnięcia tego rejonu układu kostnego to niesamowity ból, nierzadko są przemieszczenia małych odłamków - wtedy operacja, wcale nie prosta, bo trudno nazwać składanie układanki z kilkunastu malutkich kosteczek... 100 pompek ? OK [...]

Przez net ciezko cos takiego zdiagnozowac idz do lekarza sportowego lub jakiegos od kosci czy stawow czy kreglarza. To nie jest normalne. Przy robieniu pompek kregoslup nie jest nadmiernie obciazony. Na pewno lepiej nie rob tych pompek jak to jest jakis silny bol.

[...] ^_^ ale to nie moj problem problemem jest to ze jak robie pompki na plaskich dloniach bolą nadgarski, dlatego robie na 2 kostkach , tutaj pojawia sie gorszy problem niz ból nadgarstka, przy 20 - 30 pompce lapie mnie cos w rodzaju skórczu dłoni , wtedy przerywam serie , i nie moge otworzyc dloni lol :D musze se drugą pomoc ^^ co na to [...]

Aktualizacja - Platinium Labs: ORAL OxyAnadrol (oxymetholone) 100tab 25mg Stanozol 10 (winstrol) 100tab 10mg AndroDianabol (metanabol) 100tab 10mg Ox Anabol (oxandrolon) 100tab 10mg Andro T-bol (turanabol) 100tab 10mg ClomifeneC (clomid) 100tab 50mg Tamoxifen (nolvadex) 100tab 20mg INJ ProAndro P (test propionat) 5amp 1ml, 125mg/amp ProAndro E [...]

U mnie stymulantem nr 1 jest dobra muzyka zakladam sluchawki na uszy podkrecam basy a serducho samo zaczyna przyspieszac ;) Jesli chodzi o kofeine to jeden z nielicznych pobudzaczy ktory faktycznie dziala no i dziala zawsze ! Kofeina jednak jest zaliczana do slabych narkotykow poniewaz uzaleznia nie tak silnie jak amfetamina czy inne tego typu [...]

hehe klasyczny przykład neandertalskiego podejścia do ćwiczen to nie ma - choć czasem może boleć - bo gdyby ból był celem ćwiczeń to w siłowni zamiast sali ćwiczeń byłaby sala tortur więcej i boleśnie bardzo rzadko znaczy lepiej co do spalania na sprzęcie do aerobów - to dosyć proste : na tym sie spala najwięcej na którym najwięcej mięśni jest [...]

znam ten ból... i dlatego nie lubię zimy^^ nie można pograć na dworze w kosza

nie strasz ja jestem malo odporny na bol Ps. Ile dawales rozpuszczalnika ?

pomarancziwe zatyczki... nie przygladalem sie rozmiarowi zaczalem bic domiesniowo, lekki bol glowy przez ostatnie 2dni Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-05-20 19:01:56

bol mozesz odczuwac w boku, okolicach watroby ect a tak naprawde uszkodzeniu mogl ulec chocby kregoslup w okolicach od t-6-7 do l1, na tego typu problemy trzeba spojrzec calosciowo nie tylko na miejscu bolu. tym bardziej, ze z twojej histroii tak wynika

Od kiedy cwicze i robie brzuszki przy robieniu brzuszkow odczuwam bol kosci ogonowej : / Nie wiem z czym to sie wiazac moze bo zawsze bylem zgarbiony itp i moze mi sie cos skrzywil kregoslup? Teraz chodze prosto normalnie ale moze mam krzywy kregoslup? I taka gulka mi wyskoczyla w rowie xD w sesie na koncu kregoslupa czy to normalne jakies czy [...]

Też miałem taki problem. U mnie polegało to na tym że najpierw miałem za słabe prostowniki a później przeciążone;) Ból w tym odcinku kręgosłupa likwidują silne prostowniki. Proponuje ćwiczenia takie jak martwy ciąg(rozsądny ciężar) oraz bardzo dobre są wypady i wykroki. Mi pomogło. Pozdrawiam

Mi pomogło zastąpienie MC unoszeniem tułowia z opadu leżąc nogami na ławce poziomej bez obciążenia. Na początku ból sie zmniejszył a teraz ustąpił bo mam mocniejsze mięsnie xD w tej czesci ciała , i dopiero teraz zabieram sie za MC. Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-06-23 12:00:38

lol HE_MEN chyba nie rozumiesz Pytajła, on pisze ze mu nie pomagaja w jego problemie a nie ze wogole nie sa przydatne poza tym jego problem to nie bol z powodu rozgrzewki czy rozciagania bo do tego jzu doszlismy ty Pytajło nie panikuj, gdybym bym na twoim miejscu to albo bym olał cała sprawe (nie zebym ci to polecał) albo przy dluzszej [...]

A no to sory pomylilem się ale jeśli chodzi o ból to powiem tak Nie ma przyjemności bez bólu mówi zając całując jeża w dupe. Taka prawda.

witam tak tylko czytam to forum i to mój pierwszy post. postanowiłem zabrać głos bo miałem podobny problem co ty. ból w krzyżu dawał się we znaki przy wielu różnych okazjach i z tego powodu omijałem MC. pewien mądry ktoś powiedział, że wszyscy ci którzy boją się kontuzji przy robieniu mc są właśnie tymi którzy robić go powinni. Zaczełem powolutku [...]

nie nie nie boli mnie tylko i wyloncznie na nastepny dzien po takich czynnosciach jak np. mycie glowy nad wanna, trwa to pare minutek i czuc bol wtedy w dole i jak sie prostuje to tez jeszcze po chwili boli ale szybko przestaje, w pon. ide do lekarza, mam nadzieje ze w koncu to minie..... Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-06-30 00:00:52