ból

[...] tlenku azotu na naczynia krwionośne są stosowane m.in. w leczeniu choroby wieńcowej. Ludzie cierpiący na chorobę niedokrwienną serca mogą przy wysiłku odczuwać silny ból w klatce piersiowej, ponieważ wysiłek zwiększa zapotrzebowanie serca na tlen, a zwężenie naczyń wieńcowych, które doprowadzają krew do serca, nie pozwala na dostarczenie [...]

Dobra, powiedzmy ze wiem o czym piszesz bo sam mialem problem z barkiem i trwalo to 7-8 miesiecy wiec wiem co to przewlekly bol. Nandrolon moze pomoc, ale nie musi. Nie jest powiedziane ze pomoze. Wszystko zalezy od tego jaka jest przyczyna a i tak najlepszym lekiem jest czas. Tego sie nie da przeskoczyc. Ja musialem mocno zluzowac. Soki lecialy [...]

[...] być lepszym od innych, nie wyglądać jak standardowy alkoholik ze sklepu i mieć sprawność fizyczną. Do tego potrzeba cholernego samozaparcia. A to sie ceni. I kulturystyka to jest SPORT przez duże S i duże ****a K!. Dlatego że jak w innych sportach jest wysiłek, rywalizacja, pot i ból i motywacja do bycia lepszym. Wybaczcie za off.. xD musiałem.

znam ten ból

ja jestem tym dobrym i na razie ciagle buty w plery od dup jak chcesz dobrze musisz byc tym zlym co nie ma czasu itd pozdrawiam i wspolczuje bo znam bol

[...] czego pragne to JEJ szczescia wiec jezeli bedzie szczesliwa nie bedąc ze mną to niech tak będzie Reka jest w porzadku, na USG nic nie wyszlo(pomijajac stare naderwanie) ból w zasadzie ustapil i mam pelny zakres ruchu. Moglbym juz isc na trening(lekarz w prawdzie zalecil 2-3tyg przerwy) ale pewnie tego nie zrobie bo korzystajac z okazji [...]

Hah smialem sie wczoraj z kolegą ze teraz to najgorsze jest to ze ja juz nawet nie moge utozsamiac sie z Bruno Marsem w teledysku grenade a to dlatego ze to juz nie tyle ona mnie nie kocha co ja zepsulem daną mi szanse... A w teledysku jak wiadomo motywem przewodnim jest to ze szansy nie bylo wogole na co kolega odpowiedzial "straszne, moze [...]

wiem o tym, ale takze mam minimalnie powiekszona sledzione i czesto czuje taki dyskomfort w brzuchu i lekki bol. dlatego nie chce przeginac bo tym razem zdrowie na 1 miejscu.

[...] Dzisiaj trening barków. Póki co to dla mnie najtrudniejszy z treningów. Generalnie mam trochę krzywy kręgosłup i przy intensywnych ruchach barkami czasami odczuwam delikatny ból, także podczas treningów na barki staram się wszystko kontrolować podwójnie. Ćwiczenia: Seria 1: Wyciskanie sztangielek 15/12/8/8 Seria 2 Unoszenie sztangielek bokiem w [...]

[...] W ACT jest tylko jedno ćwiczenie na brzuch dlatego zdecydowałem sie właśnie na szóstkę. Czy dalsze wykonywanie a6w jest bez sensu? Czy może przyniesie jakieś rezultaty? Mam też problem z przedramionami tzn. po wykonywaniu ćwiczeń na biceps, przedramię mam ból zaraz za nadgarstkami czuć tak jak by kość sie łamała. Czy to normalne na początku?

[...] pracuje przy innych cw niz tylko unoszenie nog w zwisie czy co ty tam masz w tym ACT Mam też problem z przedramionami tzn. po wykonywaniu ćwiczeń na biceps, przedramię mam ból zaraz za nadgarstkami czuć tak jak by kość sie łamała. Czy to normalne na początku? Domniemam ze chodzi tu o skorcze miesni. Sprobuj przy cw na bica i przedramie mocno [...]

Bol plecow nie jest efektem tego ze miesnie pracuja tylko ze je zabradzo naciagamy robiac sklon wystarczy sie dobrze rozgrzac i powinno byc ok.

Jest progres i to duży przy odrobinie samozaparcia machniesz 50 na zawodach. Siłowo wydolnosciowka to w dużej mierze psucha... Nie dać się złamać na ból itp

a jak myslicie ? na odblok jakbym zamiast clomidu zapodal T-bol przez 4 tygodnie :) ?

wiem wiem :) B6 mam duzy zapas. Podsumujmy cykl panowie i po maturach ruszamy 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdrol 20mg ed 3-4 epi 30mg ed 4-7 epi 40 mg ed 8-9 clom ( 100, 100, 50, ... ) 6-10 t-bol 9-13 kreatynka + wiecej bialka niz na cyklu w celu zachamowania katabolizmu. co myslicie ?

Nie bardzo miałem "pomysła" gdzie to wrzucić,a nie będę tworzył nowego wątku.Dzięki konkursowi na bar-barians wpadłem na pomysł jak spompować klatę w 4 minuty,spróbujcie przeczytawszy wcześniej opis filmu a gwarantuję Wam ból klaty przez kilka dni po tych pompkach http://www.youtube.com/watch?v=g3VLnAEuemQ

powiem szczerze, ze od kiedy nog nie ćwicze, ból ustał. grywam w piłke, pływam ale wszystko gra. tak więc cwiczenia siłowe przeszkadzaja. mi natomiast przeszkadza ten piątek gdy widze same barki.. tak sie zastanawialem czy nie dorzucic moze jakiegos wypychania na maszynie czy cos podobnego w bardzo lekkim stylu lecz niewiem jak to bedzie z nogami. [...]

[...] cwiczyc i cwiczylem od 1szego planu. ale co poradze, ze chwilowo nie mam takiej mozliwosci? czy zdrowie nie jest wazniejsze? jeszcze w wakacje cwiczylem te nogi i wiem jaki ból odczuwalem. dlatego teraz z nich zrezygnowalem. BERY mowisz, ze plan cienki. niewiem czy masz na mysli brak nóg czy moze braki w innych partiach ?? prosze o sugestie

Intensywny trening na dużych obciązeniach mozna stosowac 6-8tyg.po czym 3-4 tygodnie trenujemy lżej z mniejszą intensywnością z większą iloscią powtórzen i mniejszymi ciężarami.Jednak warto sluchac własnego organizmu i jeżeli czujemy psychiczne przemęczenie czy ból w stawach to wtedy trzeba trochę wyluzowac.

[...] amfetamina(a wiem co mówie), napisałem Amfetamina nie bez powodu gdyż pobudzenie jest wysokie a stan w jakim byłem przypominał mi trochę tryb "dyskotekowy" , po treningu dość mocny zjazd, ból żołądka, naciąganie na wymioty, brak apetytu. Jak dla mnie produkt czymś podsypywany(Jak pokazały badania Craze/Detonate nie było by to nic niespotykanego)