ból

ciężki trening dzisiaj był jutro chyba łapy i barki + cardio, w środę spróbuję nogi, jeśli się pojawi ból to odpuszczam

siema. wyobraz sobie Kaziu ze znam ten bol%-) u mnie tez jak boli to tylko przy siadach.nawet suwnice moge robic wykroki wszelkie aero ale ruch siadu zakazany.chociaz ostatnio jak zmienilem na tylne to jest ok co bardzo cieszy. a gdzie boli i w ktorym momencie?

to moze tylko nadwyrezyles.odpoczniesz to przejdzie skoro tyle czasu bylo ok.a lekarz nie wiele pomoze a na pewno nie panstwowy.usg a najlepiej mri ale to czas lub spore koszta.chyba ze calkiem zerwales ale bez konkretnego urazu to raczej malo prawdopodobne.rob sobie masaz(nie przykladanie!) kostka lodu w tym miejscu po kazdej aktywnosci.powinno [...]

i nogi zrobione dosc uczciwie ale jakis maly niedosyt pozostal.mr hyde dobrze poklepal ale po dropie w przysiadach bylo kiepsko i przy wykrokach. nie wiedzialem czy zemdleje czy puszcze pawia, do tego jakies palenie w plucach przelyku zgaga i bol glowy. pozniej przeszlo i jest git. cos ostatnio przy ciezkich treningach mam problemy z kiszkami [...]

bol nie doskwieral?

a tak serio, to znam ten bol, u nas nie dosc ze dziupla i maly wybor, to jeszcze wszystko jak na ciotke klotke...a cenyyyyyyjjjj lo boziu

no a tak poza tym to wstalam o 6, ale jeszcze nie jadlam sniadania, bo wczoraj tak pojadlam makaronu z pesto z czosnku niedzwiedziego, ze dzis umieram na bol brzucha i glowy, wiec poki co tylko woda. Ide pranie wstawic :-)

Markotoko, na potworny ból głowy spróbuj Solpadeinę musującą. Albo nawet dwie

Hip thrusty masakrują, ja już nawet nie czuję tego ognia tylko ból/skurcz, nie wiem jak to nazwać

ból wszystkiego, łącznie z kolanami....

To zapytam korzystając z okazji...Cos zrobiłam sobie pod kolanem przy goblecie...Dziś nie boli,ale przy dotyku tkliwe,zeszło bezposrednio z okolic za kolanem na łydkę...odpuścic sobie na razie bieganie? Bieganie na pewno bym sobie darował. A co się stało - to trudno powiedzieć. jak to ból mięśniowy - to pewnie coś naciągnęłaś.

No to mowie, ze najlepsze wyjscie to kiecki a'la tenisistka, do tego obuwie spprtowe lub trampole :-) i na plac zabaw dobre, na spacer i do swobodnego poruszania sie :-) a co do Ryłka, mnie podeszwy tej firmy nie odpowiadaja.. twarde i cienkie.. czuje ziemie pod stopami, co na dluzsza mete wywoluje bol. Z kolei lubie firme Nessi.

No to tradycyjnie: nasuwa na miednice, wk***, dobic do zakresu, bol doopy, wk***, zmiana obciazenia, wk*** i kolejna seria :-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-03-24 22:17:55

Ja właśnie pożarłam zraza (autorstwa mojego mężczyzny) z kiszoną… czemu ah czemu nie mam bilansu na 2300 i nie mogę zjeść jeszcze 3 takich porcji. bu Znam ten ból.

Też mi się nic dziś nie chcę. Siedzę w domu z migreną i udaję, że pracują. Jedyna aktywnośc na jaką ból pozwala to spam

papryka dobra, mięso dobre, ryż dobry - wszystko razem zapieczone w paryce - nie dobre znam ten bol, dlatego robie z fera %-)

jaaaa, moja siostra miała kiedyś tak z 2, całą twarz miała spuchniętą, aż oczy jej się zamknęły, tak zapuchła, a ból niesamowity

[...] trening. Wtorkowe przedpołudnie poświęcone było analizie video. Wieczorna gra treningowa odbyła się bez powracającego do zdrowia Stephana Antigi oraz narzekającego na ból kręgosłupa Michała Bąkiewicza. Obaj ćwiczyli indywidualnie. VfB - PGE Skra 4:0 (25:23, 25:17, 28:26, 25:18) VfB Friedrichshafen: Tichacek, Idi, Boehme, Grozer, Fromm, [...]

sophie - a masz też tam moc fizyczną? Bo już plecy mnie prawie nie bolą, bardziej to dyskomfort jakieś (tak jak się w złe miejsce w łokieć uderzy - niby nie ból tylko rozyeb elektrowni bardziej) i tak biję się z myślami czy zaczynać treningo czy jeszcze nie.

[...] że nie będzie bardziej mimo operacji". I mnie zaczął szamanić po swojemu. W 3 miechy mnie wyprostował. A jak zgubiłam 10kg, tak wiem, głupio dukanem, to zapomniałam co to ból pleców. No i teraz wygląda to tak, że jak pokazuję się jakiemukolwiek ortopedzie,to nadal ślą mnie pod nóż i proponują zwolnienia, bo magik-szaman "schował" gdzieś [...]