[...] od września, oba uda spuchnięte w miejscu iniekcji aż do tej pory, gorączki nie ma, miejsce iniekcji nie jest czerwone ani ciepłe, tylko opuchlizna (taka piłka do pinponga) ból był przez kilka dni teraz tylko podczas mocnego ucisku, smaruję ciągle altacetem, ale chyba mało co pomaga bo nie schodzi, spróbować wbić w to igłe i odciągnąć czy [...]
[...] jak przestaniesz ćwiczyć te 2 tyg to się nic nie stanie. Z pracy nie możesz zapewne zrezygnować, ale 2 tyg bez treningów dobrze Ci zrobi. Ja już kiedyś zlekceważyłem objawy (ból w cycku), myślałem - samo weszło, samo przejdzie. I po 3 tyg, przy marnych 100 kg zerwałem cały piersiowy, pojedyncze włókna barku i bicepsa. Nawet nie wiesz jak sobie [...]
[...] jak przestaniesz ćwiczyć te 2 tyg to się nic nie stanie. Z pracy nie możesz zapewne zrezygnować, ale 2 tyg bez treningów dobrze Ci zrobi. Ja już kiedyś zlekceważyłem objawy (ból w cycku), myślałem - samo weszło, samo przejdzie. I po 3 tyg, przy marnych 100 kg zerwałem cały piersiowy, pojedyncze włókna barku i bicepsa. Nawet nie wiesz jak sobie [...]
Jakby ktoś się zastanawiał czy można podskórnie wbić 2cm oleju(Test+Nandro) to można...%-) Właśnie się zorientowałem że od tygodnia żona bije mi poślady pod kątem, od dołu w górę lotkę trzyma. Na dupie gula jak s****, boli jak s*****...- tak się zastanawiałem ostatnio skąd ten ból....Dziś rozkminiłem....ech I love you babe %-)
Pytanie początkującego W niedzielę poszedł pierwszy strzał z cypio. Wszystko ok samopoczucie na duży plus. Na trzeci dzień (wczoraj) dziwne uczucie w okolicach jąder. Nie ból ale taki dyskomfort. Lekki ucisk jakby. Dziś rano ok, ale powiedzmy od godziny to samo. Tłumacze sobie to tak że dużo teścia w organizmie i zaczęły się jajca blokować? [...]
Pytanie początkującego W niedzielę poszedł pierwszy strzał z cypio. Wszystko ok samopoczucie na duży plus. Na trzeci dzień (wczoraj) dziwne uczucie w okolicach jąder. Nie ból ale taki dyskomfort. Lekki ucisk jakby. Dziś rano ok, ale powiedzmy od godziny to samo. Tłumacze sobie to tak że dużo teścia w organizmie i zaczęły się jajca blokować? [...]
Panowie, od paru tygodni mam dość dziwny problem z barkiem, takie jakby nerwobóle. Nigdy czegoś takiego nie miałem, nie jest to chyba ból mięśni bo spokojnie mogę ćwiczyć, a i też mięśnie bolą inaczej, po treningu ani w trakcie się nie nasila. Czasem kłuje mniej, czasem bardziej, zależy w jakiej pozycji jestem, czasem przechodzi całkowicie by za [...]
Ale jest też drugi dobry patent na lajcie. Ja sobie do wyra biorę ta tenisowa i układam w moim newralgicznym miejscu (nie na pindola %-)) Ból wtedy nie jest na tyle rozrywajacy żeby nie zasnąć a ten ucisk na punkt spustowy robi swoje i rano jest ok.
Ja już nie miałem wyjścia...4tyg leżenia w domu bez ruchu , cały czas ból, w kółko tylko leciał tramal i nimesil plus do tego nieprzespane noce...byłem już wykończony i sam chciałem tej operacji , to właśnie była ostateczność...żałuję tylko że wcześniej się nie zgodziłem na zabieg przynajmniej nie musiałbym przez to przechodzić... Zmieniony przez [...]
a jeszcze bym zapytal o jedna rzecz. musze zmienic miejsce iniekcji bo posladki tak przeorane ze bol podczas wkluwania sie dosc spory. nigdy w nic innego nie bilem. co bedzie najbezpieczniejsza opcja z pkt widzenia nie zostania kaleka po strzale na kolejne dni?
a jeszcze bym zapytal o jedna rzecz. musze zmienic miejsce iniekcji bo posladki tak przeorane ze bol podczas wkluwania sie dosc spory. nigdy w nic innego nie bilem. co bedzie najbezpieczniejsza opcja z pkt widzenia nie zostania kaleka po strzale na kolejne dni? Przed nogami barki, przed góra nogi %-) ja tak robię
Nie wiem. Piali tu i w paru innych miejscach żeby kupić taką gilotynkę aby sobie ułatwić sprawę. TA co kupiłem to raczej utrudnia. Mam inną na oku co ma dobre opinie. Jak dalej będzie kupa to po prostu wezmę nóż. [...]
Aktualnie testuje cudowne wlasciwosci wit C. Wg schematu Jerzego Zieby. Jakies nieszczescie przydazylo sie w kostke. Ponad tydzien nie moglem sie poruszac na dluzsze odcinki niz 100m bo bol stawal sie juz zbyt uciazliwy. Sprobowalem jeden dzien, dzisiaj z rana obudzilem sie, zaczalem chodzic i zapomnialem ze mnie bolalo! Az nie chce mi sie [...]
[...] coś muszę spróbować, bo nawet się schylić ciężko i łeb boli. Dzisiaj na salce to przy każdym ciosie czułem jakbym młotem w łeb zbierał;-) Oj to ja bym nie czekał ,kiedyś tak się załatwiłem że tylko leżałem każde schylenie to właśnie mega ból Dostałem jakieś krople i tabsy ,po kropkach od razu wrażenie jak by się zatoki odpowietrzaly i ulga
wiadomo, zalezy co gdzie i jak mocno sp******one... moj ojciec gra cale zycie w tenisa ziemnego i silownia, swoje lata juz ma, nigdy nie dzwigal nie wiadomo jak ciezko, ale zawsze wygladal porzadnie i tak ze, za moich mlodych lat kazdy mi zazdroscil 'starego' %-) juz od nastu lat go bolaly mocno kolana i co? zwykly animal flex mu pomogl, supel ze [...]
Tyle ze ten stan zapalny sie znikąd nie boerze usuwajac przyczyne, mozna w moment poprawic swoj stan, nie mowie ze od razu wyleczyc. Ja mam mega fizjo ogarnietego i ortopeda widzial jedynie szanse operacji u ciotmi ktora z ciesnia madgarstka walczyla kilka dobrych lat. 4 wizyty u fizjo i w lewek rece calkiem do normy wrocilo a w prawej 80 procent [...]
tak jw, trzeba to zbadac. ja mialem po pewnym treningu cholerny bol ktory sie utrzymywal dosc dlugo, okazalo sie przy badaniu usg ze naderwalem przyczepy tylnego aktonu barku. coz, do tej pory lewa reka jest slabsza pod pewnymi kątami przy cwiczeniach np na barki itp. szkoda ze nie zaczales dzialas od razu.
Nie moglem chodzic, cos uszkodzilem na treningu. Wyjonywalem duzo martwych ciagow oraz przysiadow. Kazde postawienie stopy na podloze sprawialo mi bol. Tak sie zlozylo ze akurat posiadam wyzej wymieniona lektore, zaczalem stosowac wit C 1g e1h, po nocy wstalem, malo co nie pobieglem do kuchni i dopiero sie zorientowalem ze mnie nie boli%-) potem [...]
