bułgarii

wczoraj pojawił się taki artykuł na armpower który zamieściłem niżej... przeczytajcie go sobie a na samym końcu zamieszczam moje zdanie na ten temat Przeanalizujmy kategorię do 95 kg na najbliższym NEMIROFF WORLD CUP. Na podstawie tego, co było, oraz kilku już zapowiedzianych (piszę w dniu 14 października) reprezentacji, można powiedzieć, że… [...]

Pika smignal na wakacje do Bulgarii? http://www.bankier.pl/wiadomosc/Izraelski-autobus-zaatakowany-w-Bulgarii-2597104.html ? :D

Z tym twarogiem to się zgadza. Ale ogólnie człowieka wychładzają wszystkie przetwory z mleko krowiego. Mleko kozie jest w miare ok. Ja czytałem kiedys taka ksiazke w ktorej poprostu swietnie jest to wszystko opisane - mowie o charakterze roznych potraw. Piszac charakter mam na mysli czy sa rozgrzewające, neutralne czy ochładzające. Jest tez taka [...]

praktycznie dzien w dzien napjerdolony %-) moglbym tam mieszkac, chociaz wolalbym w bulgarii niz w tej turcji, za rok jade do samej bulgarii, w to samo miejsce, oby moja zona tam jeszcze byla %-)

Polscy siatkarze zagrają w kontynentalnym turnieju kwalifikacyjnym do igrzysk olimpijskich w Pekinie, który odbędzie się w Izmirze 7-13 stycznia. Niedzielny, finałowy mecz preeliminacji w Szombathely pomiędzy Polską i Finlandią nie będzie już miał znaczenia dla losów awansu do Izmiru. Zadecydowały o tym wyniki ostatniej kolejki Pucharu Świata i [...]

Wisła Kraków zwróciła się do Lewskiego Sofia z pytaniem o cenę za Nikolaja Dymitrowa – poinformowały bułgarskie media. O zainteresowaniu piłkarzem napisał m.in. portal standartnews.com. Dymitrow to 22-letni pomocnik lub napastnik, wychowanek Lewskiego. Jest uznawany za wielki talent na Bałkanach. Swego czasu obserwował go Arsenal [...]

Turniej Zygmunta Chychły 2012. Witajcie, Niestety ostry reżim treningowy i brak odpoczynku w startach dał się Tomkowi Jabłońskiemu mocno we znaki. Na ostatnim Turnieju Zygmunta Chychły, Tomek odniósł porażkę po pierwszej walce z bardzo dobrym zawodnikiem z Niemiec, Harutian'em Arajk'iem. Jak brzmi słynny cytat "Co nas nie zabije, to na wzmocni", [...]

Do Bułgarii? Sądziłem, że na wczasy do Bułgarii to się jeździło w latach 70-80, a nie teraz

Ja tez sie wtrace do rozmowy. Troche spozniony ale dopiero znalazlem czas zeby poczytac. Piszecie o mleku... "Podany byl taki przyklad ale nie wiem czy dobrze pamietam - chyba ze na Bałkanach jest bardzo duże spożycie różnych jogurtów, kefirów, ale tam jest taki klimat że jest to w porządku. A był czas że z polski dużo osob z Polski jeździło [...]

Z Rosji: MISTRZOSTWA EUROPY SENIORÓW I SENIOREK – DZIEŃ I Z Rosji Dzisiaj w Kazaniu (RUS) rozpoczęły się „90 Mistrzostwa Europy Seniorów i 24 Seniorek”. W pierwszym dzisiejszym finale, do 48 kg K złoty medal wywalczyła Nurcan TAYLAN (83, TUR; 47,63) - 195 (90+105) - 299,9 pkt., srebro - Nudran KARAGOZ (87, TUR; 47,33) [...]

Caly czas staram się to w miarę równomiernie rozkładać, ale najbardziej się skupiam na białku, żeby mieć właściwą ilość,więc coś średnio mi to wychodzi, żeby było równo w każdym posiłku. Ostatnio mniej więcej po 3-cim lub 4-tym posiłku widzę, że np. tłuszczu muszę dodać...albo, że mam za mało kcal...albo, że za dużo i końcowe posiłki najbardziej [...]

Hehe..chyba będę musiała :P Dobrze wiedzieć,żeby na nich za bardzo nie liczyć :-) INFO DO MISKI (zapomniałam dodać wcześniej): SUPLE: omega-3, olej kokosowy, ziółka na tarczycę WARZYWA: pomidory, papryka, ogórki NAPOJE: woda mineralna niegazowana Piwniczanka ok. 3 litry, 3 szklanki zielonej herbaty, wino różowe wytrawne do obiadu (malutko) ZBIÓR [...]

Belgijska załoga Bruno Thiry, Jean Marc Fortin (Peugeot 206 WRC) wygrała Rajd Bułgarii - piątą eliminację Mistrzostw Europy o najwyższym współczynniku trudności - 20. Thiry wyprzedził drugiego na mecie Bułgara Jasena Popowa o ponad sześć minut. Po zwycięstwie w Bułgarii belgijski kierowca zmniejszył znacznie dystans do lidera mistrzostw Europy, [...]

Pewnie mozna sprawdzic czy genotropin jest na liscie lekow dopuszczonych do obrotu na terenie w Bułgarii i bedzie mniej wiecej jasne co masz ty i ja. ktos mi z z Bulgarii wysyał rowniez geno moje wyglada inaczej. koszt to 170 euro

Wklejam moją michę. Już wszystko mi się udało zmieścić w zalecanych kcal itp, ale wczoraj czułam, że mnie coś z gardłem dopada, więc zapobiegawczo wypiłam herbatę z miodem, dużą ilością cytryny i odrobinką smalcu z lisa (jakiś tam specyfik mojej mamy). Lepiej chyba przekroczyć limit delikatnie, jeśli to może zapobiec chorobie niż go na siłę [...]

"Ciężarem max" nazwałam mój największy ciężar z ostatniego treningu. Jakoś tak jest, że na jednym treningu był maksem np. sam gryf 20 kg ledwo wycisnęłam do końca drugiej serii, a na następnym treningu ten maks już najwyraźniej nie jest maksem, bo biorę go na pierwszą serię i na drugiej mogę dołożyć. Dziewczyny jak ja np. mam trening po 2 serie [...]

Klasyfikacja generalna kierowców (po Rajdzie Bułgarii) 1. Sebastien Loeb 151pkt 2. Sebastien Ogier 100pkt 3. Mikko Hirvonen 86pkt 4. Jari-Matti Latvala 80pkt 5. Petter Solberg 78pkt 6. Dani Sordo 67pkt 7. Matthew Wilson 40pkt 8. Federico Villagra 26pkt 9. Henning Solberg 25pkt 10. Kimi Raikkonen 15pkt 11. Mads Ostberg 10pkt 12. P-G Andersson 7pkt [...]

to faktycznie bardzo mało realne z prawnego punktu widzenia - te szkolenia piekielne poza granicami kraju. Gdyby takich gości złapała policja lub wojsko danego kraju to natychmiast wyszłoby na jaw, że to jakieś szkolenie i nasz rząd nigdy by się nie wytłumaczył, a stosunki z naszymi sąsiadami mogłyby ulec nawet zerwaniu (no bo gdzie różnica [...]

hej Magnezja cieszę sie, że tak wspaniale Ci służy ta metoda :) ja nią zaraziłem sie stosunkowo niedawno (miesiąc temu) i od tego czasu próbuje komponować swoje posiłki na sposób Montiego, byłem akurat na wczasach w Bułgarii a tam co krok knajpy z jadłem, ryby, chińszczyzna, sałatki itp. bardzo łatwo było mi trzymać sie "metody", poprawę [...]

Klub Sambo System Polska wystawił raz reprezentację (normalną reprezentację narodową) na mistrzostwach Europy juniorów sambo na Białorusi w 2008 roku. Chłopcy walczyli bardzo dzielnie ale oczywiście małe były szanse gdyż przeciwnikami byli najlepsi z najlepszych - zawodnicy wyselekcjonowani z setek tysięcy sambistów! SSP wprowadził do Polski sambo [...]