buty: wkleję odpowiedz alexusa: -Następne pytanie jakie Formoza poleca buty w Bieszczady? Najlepiej nie jakieś super drogie, ale wytrzymałe i w miarę odporne na wodę (jestem biednym studentem który całą kasę przeznacza na kursy i szkolenia). kolego zmartwię Cię - Formoza nie stosuje półśrodków - but ma być dobry i niezawodny (o ile można tak [...]
Dzięki panowie za wyczerpujące odpowiedzi. W polecane buty Lowa planuję wyposażyć się już na główną selekcję a na teraz (preselekcje itp) potrzebuję jednak coś troszkę tańszego. I również podbijam pytanie odnośnie selekcyjnych anegdotek ;)
Witam wszystkich, miło że w takim kierunku wszystko idzie. Co do noża, polecam Morę Heavy Duty, Cold Steel'a SRK oraz naszą polską robotę Trollsky, tlim, Yahoo. Z backup-ów to Spyderco Delica i Endura Gerbera odradzam no chyba że dopadniemy model ze starych lat czyli AUS-8 Full Tang made in USA. Buty używałem kilku par obecnie Bates Combat Hiker, [...]
[...] się z dysplazją stawu biodrowego, której to ortopeda nie kazał leczyć - do 15 roku życia miało się samo wyrównać; - w dzieciństwie strasznie koślawiłam stopy, wszystkie buty miałam "zjechane"; - byłam u fizjo w sierpniu na ogólnym przeglądzie i wyszło, że mam zablokowany staw krzyżowo-biodrowy i przez to wrażenie krótszej jednej nogi. Dał mi [...]
Te buty ze zdjecia, sa damskie poniewaz wariant OG Snake jest skierowany tylko do plci pieknej :) takze mezowi chyba nie spodobaja sie jako prezent xd http://www.theillest.pl/adidas-originals-zx-500-og-snake/
Na mój gust, to stan zapalny ścięgien lub mięśni, albo wszystko na raz. Za duże obciążenie treningiem narzucone zbyt szybko, złe podłoże, złe buty. Obowiązkowo powinieneś udać się do lekarza. Trening przerwać. Biegać i wyć z bólu jest bez sensu, a lekarz i tak każe dać sobie spokój z treningiem na czas leczenia. Później powoli powrót do formy. [...]
[...] białka w opór i się dziwisz że nie idzie. rób jak uważasz ale zacznij od zrewidowania poglądów żywieniowych pod twoją budowe i wiek. te twoje cyferki z podliczenia można w buty wsadzić. białko-białku nie równe to samo z tłuszczami i węglami. zacznij od działu odżywianie nie saa. nie atakuje cię. wytykam błędy które sam robiłem w twoim wieku nie [...]
[...] mnie nie zawiódł i dał pokaz boksu. Jako, że pojedynek skończył się po 7:00 to nie opłacało mi się już iść spać. Pomyślałem sobie - czemu by nie zrobić cardio ? Nałożyłem buty i wszedłem na orbitreka. 20 minut szybko minęło, a ja się caly spociłem. Dzisiaj mam też mecz ligowy (czyli 2 sesje cardio dziś), więc musze rozplanować posiłki tak, [...]
[...] ! W metrze - kibice i biegacze. Kibice śmieją się i rozmawiają, biegacze nie - my po raz 46 sprawdzamy napięcie sznurowadeł, bez żenady oglądamy się wzajemnie, jakie mamy buty, zegarki - jaki czas na numerze startowym - reszta - wiek, ciuchy, nie ma znaczenia. Spotykam ludzi z całego świata, siedzę z dziewczyną z Chin, przyleciała z Pekinu z [...]
[...] dać sobie spokój ze specjalistycznym obuwiem i biegać po prostu w najzwyklejszych lekkich halówkach, czy jednak pomimo tego, że jestem początkujący zakładać na stopę takie buty jak LOWA TF Zephyr MID GTX? 2. Co sądzicie o Maratonie Komandosa? Ukończenie go pomaga w dostaniu się do WS? Jak się patrzy na takiego kandydata, który ukończył tego [...]
Geng, mam jeszcze jedno pytanie - odnośnie obuwia. Wiadomo, że buty mają duże znaczenie. Nie mam butów typowo do biegania, i pewno mógłbym je kupić najwcześniej w przyszłym miesiącu. I teraz taka sprawa - czytałem, że Muhammad Ali biegał w butach taktycznych (wojskowych po prostu). Mam takie Magnumy. Sporo ważą, domyślam się, że to może odbić się [...]
załóż normalne trampki/adidasy.bieganie u nas to jedynie uzupełnienie.chyba że nie masz co robić z pieniędzmi w tedy możesz kupić specjalne buty do biegania.wg.mnie nie ma to sensu.staraj się jedynie unikać betenowych twardych powierzchni/chodników.najlepiej biega się w terenie las/polne drogi.odpuść sobie te magnumy
Co do butów jednak nie pomijałbym tego, buty do biegania są bardzo ważne, co prawda unikaj twardych nawierzchni jednak jeśli źle dobierzesz buty bardzo łatwo o kontuje, najbardziej cierpią kolana i staw skokowy. Najlepiej idź do sklepu sportowego, zrób badanie jaki masz rodzaj stopy i wtedy dobierz odpowiednie obuwie.
[...] tak jak napisał Marek - można troszkę spróbować tego ''chleba'' na takich imprezach i odpowiedzieć czy to jest dla mnie? Co do obuwia jeżeli mogę to poradzę Tobie konkretne buty do biegania.Jest to ważne dla Twojego zdrowia.Biegasz w terenie - potrzebujesz przyczepności ,stabilizacji stopy.Zauważ ,że w wojsku biega się też w obuwiu sportowym - [...]