buty

[...] Samopoczucie troche gorsze, mocy mniej ale cisne ;-) troche ww malo i plasko jest ale wazne, ze idzie w dobrym kierunku! :-) I takie pytanie, moglby ktos polecic jakies buty w miare na plaskiej podeszwie na trening, tak zeby wygodnie sie w nich aero lecialo tez? ;) buty typowo do siadow juz ogarnalem ale przy okazji moje zwykle sie [...]

[...] z tego co przejrzałam wszystkie wymagają sprzętu (piłka, sztangielki, gumy....karnet na siłownie ;)) Na razie jak wspomniałam zbieram na sprzęt. Kupić musiałam sportowe buty do biegania i podstawowy ubiór bo nie miałam nic sportowego... no i komplet na basen. Na coś więcej będę mogła sobie pozwolić może za miesiąc a na siłownię niestety ze [...]

Nie chcialbys widziec zawartosci mojego bagazu.. Koszulki, spodenki, paski na serce, kabelki, buty, pasy, bidony, cuda wianki na kiju - cywilne - jeden sweter i jeansy - leza na dnie walizki i tak pewnie wroca do domu ;) Mialem w tym wychodzic na miasto wieczorami, ale nie bede sie wydurnial, wszyscy biegacze bujaja sie w dresach po Paryzu. 36 lat [...]

ale..... mam zamiar spalić dziś to wszystko na rowerze:) buty spakowane, suplementy też i śmigam na weekend w rodzinne strony:) Mam nadzieję, że w końcu uda mi się przetransportować rower do Poznania;) nie wiem czy już Wam życzyłam miłego weekendu, ale nie zaszkodzi raz jeszcze:) Miłego Weekendu:) [...]

ale..... mam zamiar spalić dziś to wszystko na rowerze:) buty spakowane, suplementy też i śmigam na weekend w rodzinne strony:) Mam nadzieję, że w końcu uda mi się przetransportować rower do Poznania;) nie wiem czy już Wam życzyłam miłego weekendu, ale nie zaszkodzi raz jeszcze:) Miłego Weekendu:) [...]

Nogi z barkami lipne polaczenie dasz rade jeden dzien wiecej wygospodarowac? i MC 100 kg max to tak slabo...Przy twoim stazu skupil bym się FBW push pull albo coś w te buty

Uwierzcie mi ze kobiety maja stopy jak mezczyzni takze, maz moj prowadzi sklepy nike i takie buty sie takze sprzedaja dla kobiet :-)

klapki mam reeboka, a buty różne :-)

klapki mam reeboka, a buty różne :-) ee to szacun8-)

klapki mam reeboka, a buty różne :-) Reklama %-)

[...] do decyzji. W drodze powrotnej kupiłem w Lublinie Asics-y. jakiś bazowy model. Akurat jak je kupowałem zadzwonił Xzaar z Wieściami. Potraktowałem to jak dobrą wróżbę. W buty został tchnięty duch zwycięstwa :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e885697ebe34156ab00dafafc5a2ec0.jpg Jomy stają się butami treningowymi na krótkie dystanse i do interwałów. [...]

Potraktowałem to jak dobrą wróżbę. W buty został tchnięty duch zwycięstwa :-) Jakoś strasznie mi się spodobały te słowa ;-D

powodzenia w dążeniu do celu, będę zaglądał :) też chciałbym biegać, ale narazie sobie odpuszczę, bo jakieś pół roku temu przy wadze 130kg biegałem po 10km i zaczęły mi siadać kolana, także wpierw trochę zrzucę a potem siup w buty i do lasu. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2014-04-07 13:33:32

dla mnie buty/kask i takie koszulki ogólnie musze przymierzyć itd :-))

[...] ! W metrze - kibice i biegacze. Kibice śmieją się i rozmawiają, biegacze nie - my po raz 46 sprawdzamy napięcie sznurowadeł, bez żenady oglądamy się wzajemnie, jakie mamy buty, zegarki - jaki czas na numerze startowym - reszta - wiek, ciuchy, nie ma znaczenia. Spotykam ludzi z całego świata, siedzę z dziewczyną z Chin, przyleciała z Pekinu z [...]

[...] 4h okna żywieniowego jest pomyłką? Schodziłem stopniowo z 8, potem 6, 5 aż do 4, jak to zazwyczaj robią w Intermittent Fasting. Kolana po przerwie bolą mnie mniej, zmieniłem buty, dobrze rozgrzewam stawy, biegam raczej w środku dnia kiedy jest ciepło, wieczorami w dodatku luty/marzec ciężko mi było utrzymać temperature ciała, w szczególności od [...]

Buty ogarniete :-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/trening4_zps757b7cf4.jpg Wymeczony po weekendzie, ale trzymam sie planu ;-) organizacja w Bytowie bardzo fajna, moze jedynie backstage wygladal kiepsko, poza tym zawody pozytywnie :-)

[...] w obuwiu pozbawia nas techniki, najłatwiej o technikę i zarazem przyjemny masaż stóp podczas biegania jw. Organizm przypomina sobie wtedy jak należy biegać i pomimo że założymy znowu odpowiednie buty to zaczynamy biec poprawnie, bo przypomnieliśmy organizmowi o co w tym wszystkim chodzi. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-04-08 08:13:06

Ronin - są i amatorzy (czy raczej: zapaleńcy) biegania tzw. naturalnego. Widziałem, że kupują najtańsze buty z Decathlonu i obcninają znaczną część podeszwy buta. Wtedy robi się dość "naturalnie" w czasie biegania ;-)

Ronin - są i amatorzy (czy raczej: zapaleńcy) biegania tzw. naturalnego. Widziałem, że kupują najtańsze buty z Decathlonu i obcninają znaczną część podeszwy buta. Wtedy robi się dość "naturalnie" w czasie biegania ;-) Pierwsze biegane 10 km zrobiłem w butach do chodzenia z Decathlonu (takie buty klasy peerelowskich tenisówek) Bez wkładek i [...]