[...] nie pocę. Nogi drętwieją mi tak, że jak w nocy zrywam się z łóżka, to w pierwszej chwili muszę się zastanowić czy władam dobrze nogami, bo jak stanę to czasem mam tak, że ledwie stoję, takie mam zdrętwiałe. Co do żylaków to też się obawiam, wiem jaki problem babcia miała, już nawet zaczęłam kupować płaskie buty, choć zawsze uwielbiałam obcasy...
[...] - stopy mnie odpuchły po tym płukanie, a w związku z tym, że jestem posiadaczem stopy yeti - rozmiar 35 w porywach do 35,5 wszystkie moje pantofle są na mnie za duże, a dzisiaj ślub :-o Na ślubach, a w zasadzie po nich, ludzie buty gubią w godzinę - więc Ty się na początku pilnuj, żeby nie zgubić i się nie wyróżnić :P, a potem? Nikt nie zauważy!
[...] że poprawa kondycji przez bieganie nie przekłada się zbytnio na kondycje na basenie 2. Pierwszy raz w życiu miałem skurcz! Pojawił się w łydce przy odbijaniu od brzegu. Cholerny ból, boli troche aż do teraz. Musze wreszcie kupić te buty do biegania bo nawet kostka już zaczyna szwankować Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2012-05-17 22:34:50
kittie gdzie ty te buty rozmiar 35 kupujesz? tez mam takie wielkostopie i jedyny dzial obuwniczy w ktorym znajduje rozmiar dla siebie to chlopiecy. Tylko fasony jakby malo eleganckie @@-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] napewno podskoczy jeszcze. Ale bede bazowal glownie na: ryż owsianka / jajka, piers z kurczaka, rybky, twaróg / oliwa z oliwek olej lniany Co do HIIT dlatego wlasnie zaczalem sie juz przygotowywac. Raz w tygodniu sobie truchtam po kilka kilometrów ale to truchtanie mogloby trwać w nieskonczoność gdyby nie zle dobrane buty. Hiit-a nie odpuszczam.
[...] całkiem podstawowo wystarczy: sztanga, sztangielki, odpowiednio dużo obciążeń, stojaki, piłka (sprawdzi się też w roli ławeczki :-) ). I zrobisz świetne treningi. Jeszcze buty do biegania, żeby zrobić aero. 8-) Bez stojaków dałoby się, gdybyś miała pomoc w postaci rosłego osobnika, który podawałby Ci większe ciężary, ale to trochę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przy płaskostopiu musisz mieć sztywne i stabilne buty, a o takie ciężko do 150pln, możesz poszukać w jakiś butach do piłki nożnej, chodź ja raczej jestem zwolennikiem używania starszych adidasu na siłowni i nie marnowania pieniędzy ;) ( no chyba że ktoś biega dość sporo no to wtedy powinien zainwestować w dobry sprzęt ale to się wiąże wiadomo $$$)
[...] paczę: na trawniku leży skarpeta i myślę "co to trzeba być za d****em, aby zgubić jedną skarpetę" przyglądam się jej - a to moja, bardzo charakterystyczna 88-O%-) nie mam pojęcia skąd się tam wzięła Jakie te wszystkie buty brzydkie...i o co chodzi z tą moda na obuwie sportowe na koturnie? Fu! Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-25 08:37:18
Mass, mnie nie boli, bo mam spodenki z "pieluchą" %-) Polecam, nie boli nic. Buty też mam spinningowe, więc pełna profeska /-)_ Pamiętam, jak pierwszy raz jechałam w nich - różnica ogromna w jeździe, normalnie leciałam :-D
[...] ogóle tutaj się rozleniwiłam, bo mam świadomość że czego nie założę i tak wyglądam lepiej od większości i chodzę ubrana jak menel, w rozdeptanych tenisówkach %-) a w szafie buty i łachy nogą upycham bo się wysypują. Ale to akurat u mnie standard ;-] A co do takich krótkich szorcików co to teraz są w każdym sklepie to mam opory, mam wmówę że mam [...]
Trening 1. Progres w ostatnich 2 seriach :-) 2. zmniejszyłam ciężar w porównaniu z poprzednim treningiem bo nauczona doświadczeniem nie będę cisnąć na siłę kalecząc przy tym technikę dlatego dziś dokładnie pilnowałam prostych pleców i jestem zadowolona z rezultatów :-) 3. zdecydowanie moja lewa ręka jest silniejsza (jestem leworęczna :-) ). Przy [...]
Nie dzięki, buty mnie nie interesuja. [o za tym o 5-6numerów za małe. Cena 60/szt + KW pozostaje bez zmian, jeżeli nikt nie chce po prostu pozostawię sobie na jesień.
Witam, u mnie w klubie sparujemy na zwykłych panelach podłogowych niestety nie ma tam sterylnych warunków, podłoga jest minimalnie zakurzona. w trampkach za 13zl takich jak podał LaRive tańczę jak na lodzie. Buty bokserskie były by lepsze od tych trampek w tych warunkach? Zależy mi na maksymalnej przyczepności. trenuję boks Zmieniony przez - [...]
[...] "wypozyczenia" na kursie OWD ,dopiero po kursie ewentualnie zakupisz sobie cos. Przed kursem jedyne co powinienes miec to tzw "ABC" czyli -maske -fajke -oraz opcjonalnie buty nurkowe które nieraz sie przydaja (a wiadomo jak to z butami ,lepiej miec swoje) Co do cen to wiadomo ,można kupic mercedesa a mozna i fiata jednak tak jak mówie [...]
Czyli w tym momęcie teorie o konieczności jedzenia o stałych porach w przedziale co 3 godziny min 5-6 posiłków dziennie można sobie w buty włożyć?? jeżeli tak to bardzo mi się to podoba :))