A ja nie lubie chodzic na zakupy ;-) Wiele rzeczy kupuje przez neta, nawet buty :-) A pozniej odsylam jak cos lezy do doopy ;-) Mnie troche tlumy w sklepach wkurvviaya :-> #
http://www.youtube.com/watch?v=B9YJLZX_KAk moj wczorajszy wypad na park jordana kosz jakies 3m choc go rozk***ilismy na koncu to moze nawet nie. ogolnie wzialem 3raz w zyciu buty moje sygnowane NIKE SHARKLEY ID i caly dzien do dupy skakanie bylo a na koniec sesji skrecilem 2GI raz wlasnie w tych butach co ostatnio kostke ewersyjnie i mam [...]
Musia, no wiem ze i o obcasach mowilas. No ze mna bylo troche gorzej, ale ja zawsze tak mam: na codzien dzinsy i dresy i legginsy i tez raczej blisko ciala :-D zadnych obcasow bo bozia i tak obdarowala wzrostem (a facet moj ma 175 wiec 1cm mniej) to tego w spodnicach kiepsko bo w porownaniu do reszty ciala podudzia mialam jak patyki. Wiec nosilam [...]
niestety buty laduja od teraz tylko na polke;/ kostke jeszcze bajka...ale dziwnie mi sie w nich stopa przemieszcza na samym dole... w niedziele konkurs:) mocna ekipa...arek przybylski bedzie chcial sie zrewanzowac:) jak kostka da rade to mam pare perelek przygotowanych;p a tu lapcie mnie w teledysku od 2:05 [...]
[...] na rowerek, pokręciłam na maxie przez 3 minuty i wysiadłam miska czysta BTW 130/60/150 warzywa: pomidor, ogórki kiszone, papryka czerwona napoje: woda 3 litry, kawa suplementy: wiesiołek, kombucha jutro w góry, jak nie będzie rano lało, musze przetestowac swoje nowe buty trekkingowe 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1a0fd58bd70e4342b77ec569fda6374c.png
Oto linki do aukcji: http://allegro.pl/spodnie-meskie-nike-air-shox-ath-dpt-rozmiar-l-i2617880691.html http://allegro.pl/lacoste-futur-buty-meskie-rozmiar-43-biale-okazja-i2617880650.html http://allegro.pl/bluza-meska-puma-szara-rozmiar-m-z-kapturem-i2617880711.html http://allegro.pl/koszulka-meska-polo-nike-rozmiar-l-i2617880744.html [...]
dzięki Krewetko };-) coś w końcu zadziała mam nadzieję ;) no i muszę znaleźć przyczynę, bo na razie leczymy objawy dziś mam dobry humor, nowe buty, pomalowane paznokcie i wieczór z książką i pachnącą lawendą :-)
witam, jak wyeliminować ból kolan po bieganiu na bieżni. sam ból nie objawia się podczas biegania, ani po nim, ale dopiero jak robie przysiady na siłowni, po 2-3 dniach od biegania buty nie są typowo do biegania ale czy odpowiednie buty tak bardzo pomogą przy bieganiu na bieżni wzrost 196-197cm waga 131-132 kg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wielki mętlik w głowie po przeczytaniu ogromu informacji z forum i nie tylko. Wykupiłem już karnet na siłownie (byłem już raz z kolegą) i mam zamiar też biegać dziś kupiłem buty do biegania . Czytając artykuły, chyba najodpowiedniejszym treningiem będzie ACT (czy może FBW jak uważacie co lepsze? ), tylko wykonując od razu np. 3 serie na danym [...]
[...] trochę zmęczony, jednak wziąłem 3 tabsy kofeiny 100mg jedna mało dało ale zawsze coś. Trening słabo mi poszedł przez wczorajsze bieganie. Biegałem na tartanie a mam buty do biegania na asfalcie przez co mam strasznie osłabione uda :/ dawało się to we znaki. Jakoś bez pary dzisiaj na treningu nie wiem czemu. 3x3 skakanka i 3x3 worki, [...]
[...] wbijalo mnie w podloge... wtf... mialam zrobic interwaly, nawet zaczelam pierwszy, ale tak mi nogi spochly od upalu, ze myslalam ze wyjde z siebie... spodnie mnie cisnely, buty mnei cisnely... sie zdenerwowalam i wrocilam do domu... i se poszlam z psem...oo... MISKA suple: glutamina, omega 3 + dojadlam }:-( troche prochu i ogorka zielonego [...]
na siłownię to lepiej założyć buty typu halówki (cienka podeszwa) czy coś jak do biegania? nie znam kompletnie maszyn, nie wiem co będę robić i nie wiem czy rodzaj obuwia ma znaczenie jakieś...