buty

mnie tam siady się podobają a Ty buty do siadów masz? bo tak patrzyłam na stopy...wygodnie Ci się siada w normalnych adidasach?bo miałam wrażenie,że stopy są takie niestabilne,ale mogło mi się wydawać,bo ja tam jestem leszcz i się nie znam

hmmm chyba tylko w 190 zrobiłes male odbicie i głównie przez płaską podeszwe straciłes równowage Myślę ze jak dojda buty ciezarowe to i dojdzie odbicie i sporo kg wiecej an sztandze W siadach widac bylo sporo zapasu ale tak jak i mi zabraklo podejsc by pokazac na co staćxD Ławka jestem pod wrazeniem;] Ciągi-widac moc jest ale bardzo zwalnia na [...]

Wielkie dzięki za miłe słowa:). Buty się pojawią,bo bez tego jest ciężko. A co do odbicia,to powiem Ci szczerze,że po prostu nie umiem. Mam jakieś blokady,których muszę się pozbyć. Gdybym miał 4 podejście,to poszłoby więcej,ale gdybać to ja sobie mogę:P. Mam sobie coś do udowodnienia i tyle.Raz jeszcze dziękuję,życzę Ci jeszcze więcej kg na [...]

Z tą siłą to na razie jak na lekarstwo.No ale pracuję nad tym. Dzisiaj jakiś taki dziwny dzień.Może to przez to,że sesja trwa i codziennie jakieś zaliczenia,więc stresu nie brakuje,za to snu i jedzenia tak:P.W każdym razie dzisiaj zakończyłem ostatni tydzień w którym tren będzie dwudniowy. Od poniedziałku normalny trzydniowy podział: 1 dzień: [...]

Vena:Eh ten grudniowy start jeśli chodzi o siady to była jakaś tragedia:P. No ale fakt jest faktem,że buty duuużo dają, no i zmieniłem kostium. Raptacz: progres rzeczywiście jakiś jest. Pytanie tylko,czy będę w stanie zrobić na zawodach to samo co na treningu. Trzymam kciuki,żeby jednak udało Ci się wystartować! Zresztą miało być wspólne piwo po [...]

Dobrze, że nie pracuję gdzieś przy gazie Przysiad ok, ale zmień buty na stabilniejsze, bo robisz teraz w butach do biegania i pięta Ci ucieka od razu.

[...] Dzień 72 Szkoła, pracownia masażu, anatomia i później małe sprawy. Wkurzony jestem bo założyłem nowe buty i pięte mi obtarły do krwi także siemano. No i wstawanie o 5:30 mi służy 8-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png INTERWAŁY 12x 25sek biegu/ 35sek truchtu [...]

Ja narazie szukam butów do chodzenia w lecie, które w przyszłości mogły by mi posłużyć za buty do biegania ;-) Znalazłem ciekawe tylko musze jeszcze ten zakup przemyśleć dokładnie :-))

Przysiady są bardzo słabe bo są robione zdecydowanie za szybko o piętach juz Marcin napisał, za to mogą odpowiadać słabe buty

Witam.Już Frani dostała wytyczne co i dlaczego jest źle.Technika i buty do poprawki.Jest super podopieczna więc walczy z tematem.

Masz juz wszystko dopięte tzn chodzi mi o strój, buty, makijażystke czy jak to się tam zwie ?:P

[...] słyszę... "prosimy zawodniczkę z numerem 305 Annę Macioł" }:-( ja w klapkach, cała mokra, biegnę!!! Wołają mnie do wyjścia do półfinału!!! Wbiegłam tam szybko, założyłam buty, poprawiłam majtki i na dodatek wychodziłam jako pierwsza! :)) byłam w ogromnym szoku, że mi się udało i na scenie nadal dochodziłam do siebie. Dałam z siebie 100%, do [...]

[...] stanęło nas 26 dziewczyn, które były pocięte, szykowały się typowo pod Sopot. Wyglądały rewelacyjnie. Ja czułam się okropnie. Po pierwszym wejściu, zeszłam, ściągnęłam buty i zapłakana wypiłam pół litra wody.. kiedy nagle usłyszałam, że wołają mnie do dogrywki. Nie chciałam pójść. Wypchnęli mnie tak właściwie na siłę. Ale na scenie ponoć [...]

Ponieważ na siłkę zakładam buty do biegania to zgapiłam od Arphiel i robie przysiad i martwy w skarpetkach. Jest lepiej. Może też pomyślę nad filmikiem z MC i przysiadu.... Kto Ci pomógł z filmowaniem? Fajna masz siłkę :-)

Zmień buty, bo chyba masz do biegania co? takie są wyłącznie do biegania, do treningu siłowego proste z płaską podeszwą, nawet zwykłe tenisówki czy w samych skarpetkach. W tej bluzie nie widać twoich pleców za bardzo, ale mam wrażenie, że nie spinasz wystarczająco łopatek i puszczasz plecy. Klata do góry, patrzysz do góry nie w dół.

[...] - 170kg/1, - 190kg/2,2. 1. Nie spodziewałem się, że to pójdzie, ponieważ na rozgrzewce 170 kg szło już ciężko, a tu ładne zaskoczenie na 190kg, a do tego miałem jeszcze buty z dość wysoką podeszwą. W sumie to można powiedzieć, że zrobiłem 4 serie po 1 powt. bo przerwy między powt. w serich były koło 30s, a może nawet więcej. Przynajmniej [...]

[...] na ławie zawodniczej. Czułem ogromną różnicę, większa szerokość ławy dawała mi dużą lepszą stabilizację i pozwalała na lepszą kontrolę nad sztangą, a do tego miałem jeszcze buty, które też robiły swoje. Od 100 kg wszystko na komendy, znajomy mówił, że wszystko było na zaliczenie. 2. Robiłem wyjątkowo po ławie, bo znajomy robił Wl to zrobiliśmy [...]

Ogromne ciężary jak na twój wiek dżwigasz Gdzie buty kupiłeś i za ile ?

Buty kupiłem od gościa z Mikołajowic, tutaj masz jego stronkę - www.zpuh.xt.pl Za moja dałem 230 zł. Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2010-05-05 22:01:31

„4 gości nabijało 1 chudego gościa na buty (nie wiem ile miał złamań ale jego nos...miazga) a ochrona oczywiście bez reakcji bo było to poza terenem dyskoteki.” Champion - nie wiem co masz na myśli mówiąc „ poza terenem dyskoteki „, ale odpowiem Ci co ja o tym myślę: - typowy przykład nowoczesnej [...]