[...] spożycia omega 6. Proszę przechowywać go zawsze w lodówce (wszystkie oleje powinny być przechowywane w chłodnym i ciemnym miejscu) ponieważ szybko jełczeją. Otwarta butelka powinna zostać zużyta w przeciągu dwóch tygodni. Oleju lnianego nie wolno nigdy podgrzewać ale nadaje się bardzo dobrze do sałatek i może być dodawany do ciepłych [...]
[...] co do nieprzydatnosci szomena - jako cios z pewnoscia nie funkcjonuje nawet jako ten jeden na iles milionow, ale w tej samej plaszczyznie ktos moze ci chciec przywalic w leb butelka, kijem albo bejsbolem zreszta skuteczne jest przeciez tylko bjj z kopnieciami jest gorzej, ale sadze (podkreslam ze cwicze krotko), ze przy jiu waza mozna sobie [...]
siema Wojtek FOD, przeciez dobra omka nie jest zla to nie byla solowka , 3 na jednego zaczeli go klepac, gosc padl na ziemie laska nadbiegla i chciala mu przylozyc butelka , ale jakis lepek jej wzial i sam mu zayebal , dostal jeszcze kilka butow na nery i w leb. nie ruszal sie to sie nagle zlecieli Ci co go klepali i zaczeli go cucic [...]
[...] i już rozglądasz się za kolejnymi .Zjadasz dużo więcej niż normalnie co przekłada się na dużą masę bardzo słabej jakości.Rozkręca się już po tygodniu w dawce 10 ml wtedy butelka starcza na 24 dni Jeśli nie gino to lipo gwarantowane a no i faja mięknie .Na megace jeszce nikt nie zrobił dobrej masy a i to co zyskasz na nim ,,efekt zalanego [...]
ile litrow wypijasz? 1 butelke? to ze mineralna woda lepsza wiadomo,tak samo jak jedzenie lepsze niz suplementy - ale tez wiadomo ze zwykle chodzi o kase fajnie by bylo jakby taka woda z kranu leciala albo butelka 1,5 kosztowala 50groszy,a tak nie jest
[...] męcze przy fociach co czwartek rwiesz każdą dziewczyne w tym mieście Twoja aksamitna sperma zawitała nawet w rodzinnym cieście tak ogólnie potrzebuje kujawskiego bo butelka pusta Cokta podejdź tutaj mam wyschnięte usta zaraz lece fylma oglądać cóż ja więcej od Cokty mogę żądać w nagrodę dałem mu czapke własną bo czuje że moje włosy [...]
[...] wracam ze zdwojoną siłą i mam zamiar dać czadu na treningu. Zazwyczaj leje na takie teksty ale dzisiaj miałam jakiegoś nerwa, wszystko mnie denerwowało nawet wiatr i butelka z wodą co stała niepozornie z boku. Małż mi to tłumaczy tym, że Ci co tak gadają (mówił to również o swojej mamie %-) ) sami zazdroszczą, że ja potrafiłam się wziąć [...]
jeśli przynajmniej bez koszulek ... ;-) to nie tak źle ;-) wczorajszy trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be912538d4ba44d2b38177f180d6c6c1.jpg nie wiem czy to dlatego, że najbardziej lubię ten dzień, czy miałam jakiś power- wszystko poszło tak jak chciałam :) nawet wystarczyło mi samozaparcia przyciśnięcie 5K ( jak widać udało mi się poprawić czas, [...]
[...] na yt produktów firmy Walden Farms. Zaczniemy od samego opakowania – folia ochronna na nakrętce, owszem jest, jednak zdejmując ją i biorąc się za otwieranie, słoik/butelka otwiera się z taką łatwością jakby zakręcało go kilkuletnie dziecko, pod spodem żadnej membrany czy chociaż folii zabezpieczającej – mamy rozczarowanie nr.1 . [...]
na ebey 6 butelek kosztuje cos kolo 24 funciakow kazda butelka ma kilo bialka w srodku smakuje normalnie ja je smaze na patelni albo w mikrofali robie mozna je trzyma nie otwarte w temp pokojowej do 6 miesiecy po otwarciu w lodowce 48 godzin
[...] kapusta kiszona (po zajęciach pojechałam do mamy i też miała dla mnie danie "obiadowe") Kolacja: najprawdopodobniej serek albo jajka ze szpinakiem +1 banan w trasie Płyny butelka 1,5 l mineralnej niegazowanej + 3 szklanki wody Dodaję zdjęcia sylwetki (przepraszam za słabą jakość, sama starałam się zrobić zdjęcie komórką), pomiarów na razie nie [...]
[...] racje ze powinno sie zaczynac i konczyc lewym prostym... Nic nie wazne sa kombinacje wazne jak czlowiek sie bije w rzeczywistosci (bo mozna nawet walnac combo typu: cep, butelka od piwa i dobicie krzeselkiem lub ceglowka i tez wyjdzie dobrze . Mysle ze temat kombinacji jest zakonczony poniewaz kazdy robi to co mu dobrze wychodzi i wszycho. [...]
[...] Widzialem walki bez regul, widzialem tez ulice. Odnosnie noza, jestes z laska na imprezie gosc robi wyskok z kosy a ty *******lasz? To wlasnie jest ulica dwoch gosci, butelka, noz. I nie wciskaj mi tu ze jak jest dwoch gosci to biegi sa najlepsze, 95% ulicznych fighterow to laicy w kwestii MA. Co do tego ze bjj sprawdza sie w malych [...]
Mój przedmówca ma rację. Sposoby na utwardzanie piszczeli(oprócz twardego worka) niosą za sobą zagrożenia ortopedyczne. Znam jednego gościa który trenował karate(KK) od wczesnych lat 80-tych i codziennie: turlał po piszczelach butelkę, walił się po nich tą butelką, i kopał w worek z kamieniami. Piszczele miał jak kije bejsbolowe, ale do czasu, bo [...]