burner

Spalamy tłuszcz z ActivLab Machine Man Burner ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c5d6a16c4d574fca85ed76c9c924c3e8.jpg

mogę Ci powiedzieć, że machine man burner działa całkiem fajnie 4 kg na puszce mi zleciały przy aerobach 3-4x w tygodniu ... Nie miales problemow z tym zeby zjesc tyle kcal ile masz zaplanowane w diecie ?

przede wszystkim dieta. później suple i spalacze. "l-karnityna compleks 90caps i thermo fat burner trec 90 caps będzie dobre??" Ty tak na poważnie? To raczej suple dla lasek a i tak nie za bardzo one działają. jakieś tam wyciągi z roślin odpuść sobie. poza tym zastanów się, wyszło mi 1820 kcal z tego co napisałeś (rozklad BTW) i co, 91kg chłop [...]

[...] : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : 5+ Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Machine man burner, black bombs Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/feb7115d59e94d019b6b172531675cc0.png [...]

jak wygląda kwestia odżywniania, a najlepiej to wypelnij ankiete dzialu: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html machine man burner na poczatek w zupelnosci sie nada

Witam mam takie pytanie kolega ma taki zestaw supli; -thermo fat burner - 2 tabs na czczo i przed treningiem -carnivor beef aminos - słaby aminogram - 1-3 porcje dziennie -creatine hydrochloride - 5 g przed i 5 g po treningu -weglowodany carborade - po treningu około od 0,7- 1 g na kg I do tego dojdzie bialko - a to wg braków w diecie I tu jest [...]

na takim etapie mocniejsze spalacze ci nie potrzebne, jak już się uprzesz możesz wrzucić coś lajtowego np Revex, Machine Man Burner ... :-)

[...] siłownia, 2x HIIT/ Tabata/ kompleks metaboliczny Odżywianie : Cel : redukcja, aż bede zadowolony Ograniczenia żywieniowe :- Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Swanson Fat burner- juz sie konczy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety :

a co sądzicie o produkcie Berserk Labs T-Burner? Bo skład wydaje mi się bardzo dobry... No i jest L-karnityna...

Potliwość nie ma wpływu na redukcję tkanki tłuszczowej jeśli do tej pory nic nie stosowałaś http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html No i tu już zabawy nie ma, musisz mieć odpowiedni staż jakieś obycie z suplementami bo na pierwszy raz dla dziewczyny o której nic [...]

Nie wiem czemu tego tłuszczu się tak boisz, prędzej od nadwyżki węgli się zalejesz. Np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html

Od października ub robię redukcję według tych zaleceń w skrócie: - deficyt kalorii, na początek niewielki (300 kcal) - 3x FBW (potem jak będzie zastój wchodzisz np na trening 4x week /push-pull lub upper lower) - białko 2.5-3g kg - tłuszcze 0.5g/kg - ww rotacja (DT wiecej, DNT ucinasz) Na koniec kolejny bodziec w paleniu fatu czyli [...]

Np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html

[...] 20 g odżywki białkowej 18:00 80 g ryżu, 15 g oliwy, 120 g kurczaka, szpinak 21:00 80 g ryżu , 120 g kurczaka, szpinak + pomidor SUPLEMENTACJA 4 g kreatyna rano 3 tabsy T-burner Berserk Labs przed treningiem 4 g kreatyny po treningu Treningi mam 4 razy w tygodniu, jutro cały dzień na uczelni, wieczorem do pracy, a po pracy.... odpoczynek w [...]

zieki za odp, ile kilo (teraz 92) bys widzial do zrzutu? czy przyjalbys hard-strategie jak to robilem do tej pory zeby zrzucac w tempie ok 1.5 kilo/tydzien (ze spalaczami fut burner mega hiper turbo itp) czy raczej powolutku (niewielki deficyt kal)? Pozdrawiam Andrzej

Trzeba było w styczniu temat założyć a nie na ostatnią chwilę. Znając życie i tak coś kupisz a po co masz badziew wybierać lub coś co Ci beret zryje, jak tak bardzo się upierasz to np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html [...]

Więc jeżeli dieta i treningi są dopięte na 100% to activlab machine man burner będzie dobry?

Machine man burner bardzo lajtowy spalacz nawet nie wiem czy odczujesz wgl że działa. Lepiej redukować samemu potem na koniec dorzucić yohe + dodatki na ostatni miesiąc. Ale formy raczej na wakacje nie zrobisz więc na cuda nie licz. Zmieniony przez - LocaL w dniu 08/06/2015 18:36:41

Na takie odpowiedzi liczyłem, dzięki. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Super_Omega-3-opis664.html O tą omegę CI chodzi, tak ?? http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html ten spalacz zamiast lip, tak ? i Czemu akurat ten, a nie Lipo ??

lub fat burner od sfd, tez obecnie go jadlem na redu i daje rade;-) co do zma zalezy wszystko od podazy magnezu w diecie tak naprawde Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-06-21 21:29:02