burn

kogo ty chcesz nabrac %-) DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2013-10-21 16:21:49

[...]

[...] a 15-mer peptide residue of the C-terminus of humans growth hormone (HGH) to which tyrosine is added at the N-terminal end. Studies claimed that it exhibits the ability to burn through stubborn adipose tissue, while increasing energy expenditure, muscle mass, and fat oxidation. All studies have pointed to the fact that the fragment is an [...]

podsumowanie cyklu na dyma burn extreme. 23.10/22.11 waga = 125,7kg /123kg/ -2,7kg biceps = 37cm /35/ -2cm udo = 64cm /64/ pas = 120cm /120/ klatka = 127cm /125/ -2cm łydka = 45cm /44/ -1cm rozczarowanie bardzo duże, praktycznie miesiąc zasuwania bez większych efektów, działanie spalacza znikome szczerze powiedziawszy 100zł wywalone w [...]

A mam pytanie , jeśli chodzi o suplementy.Mogę coś dorzucić o treningu? Mineło już 3 tygodnie od brania thermo speed i nic ciekawego.Zastanawiam się nad wzięciem dyma burn ?Polecacie?

pewnie chodzi CI o tested burn, był w bardzo fajnej cenie

Dyma-Burn Xtreme poczytaj o tym specyfiku, raczej w przypadku spalaczy to kwestia indywidualna to co działa na jedną osobę niekoniecznie podziała na drugą, musisz poczytać przestudiować składy suplementu, zobaczyć z czego już korzystałaś etc

08.02.2014 DT sobota Trening o 15.00 - klatka+biceps + brzuch i cardio Waga rano na czczo - 79,3kg - idzie w miarę zgodnie z planem. Ale i tak ważniejsze to co w lustrze na tym etapie. SUPLEMENTACJA: Whey 2x 45g BCAA - 10g przed treningiem siłowym, 10g po siłowym, Glutamina 5g przed siłowym, 10g po siłowym, Kreatyna mono 5 g po siłowym, Burn Shape [...]

Ooo, worek, gruszka, fajnie :-)) u mnie jeszcze jak dopłacisz bodajże 4€ miesięcznie to masz nieograniczony dostęp do wszystkich zajęć grupowych, np. crossfit, aerobik, joga, XCO, jakieś Virtual Shape oraz Virtual Burn, ... itp. itd. :-D

dobre sa te burn niebieski i tropic :-P

10.05.2014 DT sobota Waga rano na czczo: 80,8kg Trening późny o 19.00 - mało ludzi jak na sobotę aż dziwne ;-) SUPLEMENTACJA: Whey 2x 30g 3 x 1000mg Omega3, Glukozamina 3tab. Komplex wit. 1tab. Głóg i czosnek 1 tab. BCAA 10g przed siłowym, 15g po L-Glutamina 10g przed, 10g po Kreatyna 5g przd, 10g po Show Time przed siłowym Burn Shape rano 3tab. [...]

crush&burn \-)

Ani zwiększanie liczby powtórzeń, ani dodatkowe serie. Odpowiedź na Twoje pytanie brzmi: burn reps :-) Po ostatniej serii robisz serię powtórzeń częściowych. Zakres ruchu to 5-10 cm. Może to być końcowa faza ruchu, może być początkowa, może być pomiędzy. Whatever. Powinno tego wyjść 6-10 powt. Zrobisz mniej niż 6 jesteś pipka, zrobisz więcej niż [...]

[...] as by its nature Winstrol can greatly enhance vascularity as well as promote a dryer and harder physique when body-fat is already low. While Winstrol will not specifically burn stored body-fat, most steroids won’t, it will have a very positive effect on this process. Winny is an excellent steroid for preservation purposes when in a caloric [...]

[...] z hantl + wyc.szt na ławce płaskiej (3x10) 7,5x10 + 30x10 / 7,5x10 + 30x10 / 7,5x5 + 30x10 wyc. francuskie + scyzorki (3x10) 20x10 + 10 / 20x10 + 10 / 20x10 + 10 after burn 15min = 3 + 1 / 2 / 1 / 2 / 1 / 2 + 3 SFD/Images/2015/7/27/845323720dd24410bd6acc37d85a11c3.jpg trening wydawał mi się mały objętościowo / malo ćwiczeń ale po treningu [...]

Jest co redukować , trzeba jakiś cel sobie wyznaczyć :-) Wczorajsza wypiska : suple Gliceryna : 10ml do śniadania 10 ml przed treningiem 10 ml na noc + 5 gram kreatyny burn shape 3kaps rano 3 kaps po południu Dzisiejszy trening Porzut hantlem jednorącz 55kg Podrzucałem chyba 8 minut Rampa PP z Kaptura ( pierwszy raz ćwiczyłem od x czasu ) [...]

ok http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html Simple burn ale tego nie ma na SFD http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html liczę jak drugi spalacz bo firestarter to i spalacz i [...]

albo redukujesz i potem kcal na + i delikatnie z masą albo masujesz , recomp jest bardzo trudny . Co do burn shape rano po przebudzeniu + 30 min przed treningiem , siłowym jak i treningiem boksu.

Dzisiejszy trening nóg: Kneeling jumps 6x3 Przysiad 4x5-3 66kg/76kg/86kg/96kg/106kg/106kg/106kg/108kgx3 5x Wykroki chodzone 20x + Przysiady 15x 2x10kg RDL 4x5-3 80kg/80kg/85kg/85kg Zbieranie grzybów 3x10-6 15kg/15kg/20kg Uginanie leżąc Burn set 25kg

2.10.14 Plecy+Łydki+Brzuch MC Sumo 4x5-3 55/75/95/105/115/115/120/125x4 Podciąganie 3x10-6 10x/8x/7x Wiosłowanie hantlą 3x10-6 40/40/40 Wiosłowanie leżąc Burn set 15kg Wspięcia stojąc 3x15-10 85/85/85 Łydki metodą Szoperxa 1x Kółko 3x15-10 15x/15x/11x Russian Twist 3x15-10 10/10/10 I dzisiejsze śniadanie. Omlet: płatki owsiane, jaja, mleko, kakao [...]