buraki

uprawiac bedziesz hahaha chyba buraki na polu xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-28 21:21:29

dzis na siłce jakies buraki gadali o mojej kopalni stojonc obok mnie sie pyta czemu zamykaja co nie ma wegla a mu typek co chyba robi na jakies kopalni muwi ze tam nie pokładow wegla i ze nikt tego nie chcioł wzionsc za 1 zł xD

oyebali zusem zlecenie wrzucili minimalna to umowe o dzielo daja buraki xD

Suchar pofer.. ziemniaczk filet buraki w robocie xd od dzis juz.sucho.pyrdole wczoraj zjadlem z.7000kalorii z.czego polowa ze slodyczy a mam.aktualnie 3000 xD Od dzis sucho.jem Jeszcze jutro.i.finito teraz przerwa, jak bedzie sobota to nie wiem czy isc czy nie

Prze szame se odyebalem do roboty Pulpwty zz wolowego ii lopatki w. Sosie pieczarkowym kasza gryczana i buraki jprdp ale rakieta i najadam sie w hoy

Bro ale jem kure xD Teraz ziemniaki z piekarnika A do roboty ryz kura buraki

[...] dziecko to wiesz xD no ale ogolnie troche smieszne zeby facet dziennie obiady gotował xD Moj ojciec zawsze.gotuje teraz tez gotuje pracuje sprząta itd mama w nienczech ale jak pracowala w polsce to jak.ojciec.mogl to.gotowal Tylko yebane w dupe buraki uwazaja zw baba ma sprzatac prac i obiad.gotowac.iAle dizecmi sie zajmiwac yebane pospulstwo

w norwegi typ gadał był było ich 4-5 osób zamowili 4 pizze i 5 piw wyszło ich 600 zł xD myslał ze cos im sie pomyliło odnosnie rachunku :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-29 14:15:26 Hehehe buraki cen nie znaja nawet %-) Patrzalem na weekend do norwegii to tak 3000 trzeba policzyc normalnie

u mnie to dopiero buraki idą na balet do klubu tylko awantury szukać albo w paru ze sprzętem do 1 lecą tym bardziej ze naj**any i niewinny xd

wołomin i pruszków to były buraki które sie dostały do broni%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2015-08-23 23:40:34

a buraki w domu a byki na siłownie xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-26 11:00:48

No z tymi butami to mnie wkurfia taki brak.kultury ze butow.ktos nie.zdejmuje w polsce tez czasem takie buraki sa... Albo jak nwm.ogladales to.rodzinka.pl chodza w, butach.nuby po.domu siedza w nich na.kanapach itd.to.co myje sie tez w butach xd ? Poyebame spoleczenstwo Zaraz po dowod rrejestracyjny i do biedry a pozniej kolo 14 na.silke klata [...]

Co tam masz dobrego w tej "miseczce" na ostatnim zdjęciu? Platki jaglane zalane wrzątkiem do tego 2 x jogurt skyr, izolat, jablko :-) @dmq - buraki woadaja w posilkach %-)

[...] podstawie danych, któe podałeś nie sądzę bym podejmował jakieś szczególne kroki by zwiększyc ergogeniczną moc buraków ;-) Ale sam temat ciekawy. Tak, też to zauważyłem, że buraki to w ogóle ciekawe zagadnienie i jak wspomniałeś później, mają bardzo bogatą literaturę w przeciwieństwie do innych suplementów, które są mocno reklamowane. Z tego co [...]

diwadek - w/w mix daję około 45 - 60 min przed treningiem, sok z buraków wypijam jednak wczesniej. Sok z burakó mozna wypic nawet - uwaga - do 12h przed treningiem ;-))) Gotowane buraki winny być OK

Witam po weekendzie wyjazdowym. Widzę, że tematem przewodnim iu mnie w dzienniku są.. buraki ;-) Od rana nadrabiam zaległości. Za moment ide na trening. Z braku czasu - sesja na czczo. Wypiski wieczorem.

http://potreningu.pl/articles/2158/sok-z-burakow-zamiast-leku-na-nadcisnienie http://potreningu.pl/articles/4220/trzy-powody-dla-ktorych-warto-jesc-buraki-i-pic-otrzymany-z-nich-sok

__Logan__ - nie musi być sok, mogą być buraki ;-) kkatsu - nic mi na temat tego mechanizmu nie wiadomo. W badaniach, któe przeglądałem, gdzie używano soku z buraków jako środka ergogenicznego nie wprowadzano dodatkowych obostrzeń zwiazanych z "zarządzeniam śliną" ;-)

[...] niecierpliwie czekam na taki temat, wiele dobrego robią takie dyskusje Twoje w temacie Wojtka, Solarosa czy tu :) A co do buraków to przyznam, że zawsze uwielbiałem domowe buraki z chrzanem .... tyle, że mamusia dawała tam chrzan ze słoika wiadomo Dymeckiego no i dodaje się troszkę CUKRU i cytryny, ale z ciekawości kupiłem swego czasu w Macro [...]

piszecie cały czas ten sok z buraków ale jak to wygląda? taki normalny kupujecie skoncentrowany sok czy sokowirówka,buraki świeże i ogień? raczej chodzi o zwykły ze sklepu, ale jak ktoś lubi zmywać to mozna i samemu zrobić %-) /SFD/Images/2015/10/4/09e943a5772646a6ab11e03dabed586b.jpg