SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burak

  • Dieta na masę- pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mielic mozesz samemu nie tylko wolowine (np kurczaka lub wieprzowine) i nie trzeba do tego mlynka bo mozesz poprosic w masarni zeby ci zmienili lub jak masz blender to za pomoca pojemnika z nozami tnacymi (jak tu z prawej http://img2.burak.pl/img/4/b/a/c/blender-reczny-philips-hr-1378.jpg) Zmieniony przez - darkthorn w dniu 2011-04-27 21:47:59

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-04-27 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do SiwyKL

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nabijania z nowych kont... A tak swoją droga to i tak ja osobiście już dawno nie patrze na te sogi ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2003-08-07 17:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do SiwyKL

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nie patrzmy na SOGi, bo naprawdę nie po tym poznaje się człowieka, tylko po tym co i jak pisze ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2003-08-08 17:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tym tatuażu??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem wykonanie słabiutkie. Motywu nie oceniam, bo przy większych umiejętnościach tatuażysty, mogło być super. Jak dla mnie burak, ale to nie mi ma się podobać. Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2010-03-29 19:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Już troszkę lepiej ale właśnie te 200g pomidora i trochę rzodkiewki to naprawdę za mało. Papryka, brokuły, sałata, kapusta, cukinia, marchew, burak - te i cała reszta powinny znaleźć się w Twojej diecie. Będziesz musiała nad tym popracować :-) Jeszcze co do źródeł białka - jak tolerujesz soczewicę czerwoną? Ona jest stosunkowo lekkostrawna i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2019-02-21 22:26:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym np. wywaliła odzywkę proteinową z gofrów, zastąpiła powiedzmy mlekiem - już robi się miejsce na jakieś produkty węglowodanowo-białkowe, np. kaszę, strączki. Praktycznie same węgle - warzywa korzeniowe: burak, marchew, poza tym owoce.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2016-09-28 08:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bank było o nim na forum Przejżyj albo MMA albo Tradycyjne hrhr Prawdopodobnie Kendoka będzie wiedział ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2003-07-21 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz cała noc przed sobą na znalezienie Aha, ma najwyżej 8 - 10 miesięcy Jak znajdziesz to daj linka ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2003-07-21 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byq ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2003-07-21 23:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko - czy dobry skład???

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ten burak kazam tylko liczy na to zebyscie go prosili o podanie firmy.wsac se ta firme w dupe glupi ****u i nie zawracaj dupy jak nie chcesz sie podzielic informacjami.forum powstalo po to zeby mozna bylo sie wymieniac informacjami!!!!!!! " 1) Nikt mi nie odpowiedział na moje pytanie więc czemu mam być wdzięczny 2) Już taki jestem kawał [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2004-11-17 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a życiorys

    Post
    Sztuki Walki

    Kosa, to samo mógłbym powiedzieć Tobie po tym co napisałeś. Dokładnie to samo ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9412 Data: 2003-09-09 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a życiorys

    Post
    Sztuki Walki

    To też dam soga skoro Blokers tak ładnie prosi ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9412 Data: 2003-09-09 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg urosliscie... ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy w tygodniu ), a do marca to wszystko połączone z dietą. Od kwietnia zakupiłem sobie profesjonalną ławeczkę i dalej dawałem jazzu. Do tego dużo dużo roweru. Powiecie ze burak ze mnie bo nie chodzę na siłownie. Raz że nie miałem czasu bo pracuje po 10 godzin dziennie a dwa że nie mam siłowni koło siebie. Teraz się przeprowadziłem wiec może i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14431 Data: 2006-12-28 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + prop + prolo

    Post
    Doping

    [...] pomieszczeniu po chwili staje mi sie gorąco i robie sie czerwony na mordzie. Jak dotykam policzków to parzą głównie podczas lekcji to przeszkadza bo siedze i mi sie caly czas wydaje, ze wygladam jak burak jakis :d Niestety nie mam jak sprawdzic cisnienia, ale podejrzewam, ze moze o to chodzi ? Nigdy wczesniej czegos takiego nie miałem.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2010-01-08 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka z zapaśnikiem

    Post
    Sztuki Walki

    Chodziło mi raczej o autora topicu. Ty to tam nie lejesz zapaśników z tego co wiem ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2003-10-26 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka z zapaśnikiem

    Post
    Sztuki Walki

    Czy ja wiem? W sumie pod koniec jest pytanie o sposób walki judoki. Sam nie wiem, ja bym zostawił ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2003-10-26 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naciagniete sciegno?

    Post
    Sztuki Walki

    Idź do lekarza. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9722 Data: 2003-07-30 23:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocnego odkladania na waskie stojaki w lawce skos gora i boje sie ze z tym stanie sie to samo tzn. ja robilem na skosie ponad 105kg na serie i nic sie nie dzialo, ale jakis burak przy tych 60kg odrzucil mocno gryf na te stojaki i wtedy sie lekko wygial stojaki co prawda nie pokryte guma jak u was, ale watpie by to mialo akurat znaczenie. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12187 Data: 2010-05-23 14:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam nie wiem co sądzić o tym poście. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2003-11-14 02:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerz ja osobiście mam coś pod ten deseń : http://www.burak.pl/produkt/kombiwar-halogen-oven-piekarnik-17l-1400w-xxl/. Działa jako piekarnik, gril itd, a w tej chwili wlewam na dno odrobinę wody i warzywa z mięsem przyprawione bardzo dobrze i zapakowane w folię lądują do środka, i wychodzi świetne danie bez smażenia ;). Osobiście polecam zakup [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2012-06-23 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)