Matrix rozkazywac to Ty sobie mozesz ale swojej kupie zeby do klopa rowno wpadla i dupy nie zachlapala co najwyzej A w urodzie nie ma spamu , bo zaczal robic sie syf Klaudia naszczescie dobrze sobie daje rade:) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-24 13:03:41
nie czarujmy się też a rozmawiajmy uczciwie 70kg to dużo przy 170cm wiec nie ma szans by było widać zarys mięsni do poziomu "sportowej estetyki" z 6-10kg za dużo natomiast też moja sugestia to ten naddatek rozłozyc sobie redukcyjnie az do wiosny Zmieniony przez - Bull w dniu 2009-09-12 22:14:44
Nom tak jak pisze bull robilem rok temu i dobrze mi to wyszlo.Tyjesz troszke do zimy,moze nie jest to najlepsze bo w zimie kg rosna ale na wiosne aeroby + dieta wysokobialkowa i moze cos z tego wyjdzie :)
chodzi mi o to by sie raczej nie spieszyć i wolno redukować wagę zwłaszcza, ze lato sie kończy odbije sie to pozytywnie na jakości no i będzie zapewne stabilniej hmb odradzam lipa straszna zjadłem ze 3kg tego Zmieniony przez - Bull w dniu 2009-09-12 22:20:07
dzisiaj bralem napalm w szotach i tak jak bull pisal, to po prostu wymiata ;d ja po HP zainwestuje albo w doriana, tez mialem przyjemnosc 2 probeczki przetestowac i tez jestem mile zaskoczony ( bez 1.3 ) i napalm ( w szotach), te 2 srodki wymiataja. na Twoim miejscu po saw celowałbym w cos z 1.3 jak chcesz jakas fajna pompe ;d Zmieniony przez - [...]
Poprostu jesli ktos ma szybka przemiane materi , to przy tak duzej ilosci bialka jeszcze schudnie a nie przytyje ;) , bialka ma byc tyle ile idzie na budulec , a nie na energie :) Oczywiscie mowa tu o standardowych dietach a nie jakis LC i tak dalej , noi ludziach nie bedacych na zadnym towarze;) Bo wtedy to wiadomo ze trzeba duzo wiecej bialka;) [...]
Adrian nie przesadzaj i daruj sobie z towarem , bo nie mialem tego na mysli Bialka roslinnego tez nigdy nie wliczalem , miecho , jajka , ryby to podstawa wiadomo , ale jak dla chudzielca ktoremu ciezko nabrac masy, nie tak wiele tego bialka trzeba jakby sie moglo wydawac , kasza , ryz , makaron itp i jedziemy :) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]
Cenowo wychodzimy chyba delikatnie lepiej Skladowo bardzo podobne Niemniej jednak Whey Best Mass ma w skladzie dodatek w postaci Dibencozide , ktory wspomaga apetyt ;) Konkurent z Hi Teca tego nie ma. A pozatym to jestesmy w dziale sponsorowanym ActivLab , trudno zeby produkt konkurencyjny byl lepszy , stawiajac na Whey Best Mass , stawiamy na [...]
HMB to akurat moja stała suplementacja... nie dyskutujmy nad jego działaniem, jak wiesz opini jak i badań jest bez liku... w zasadzie nowe są dla mnie TAB i TIGHT ... w zasadzie jedynie co to interesuje mnie najbardziej czy TAB nie bedzie miał problemów z tym białkiem choć 30 minut różnicy w podaniu obydwu supli jest chyba wystarczający... ale [...]
Bije suste z boldem. Iniekcja w udo, a guz czy wybrzuszenie wyskoczylo nad lewym udem na zgieciu. Bull identyczna sytuacja, zauwarzylem to w niedzile, rano szot, wieczorem lekkie spuchniecie i ból przy dotknieciu. Dzis sroda bol troche mniejszy i jakby bula mniejsza w dodatku trening ud w planie, zobaczymy co to bedzie. Pzdr
lapa fajna plecy tez w miare klate zacznij dobrze cwiczyc bo odstaje a jak? idz do dzialu trening Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-18 15:05:55
przemooo1 - cieżko jest odpowiedziec na pytanie pozbawione kontekstu. a jak bys odpowiedzial na pytanie - "które buty sa najlpesze?" jak masz diete - a nie przybierasz na masie - tzn ze masz zła diete. kreatyna masy nie daje. napisz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i ile kalorii dostraczsz oraz w jakich proporcjach - to postaramy [...]
Doping in bodybuilding - Tajemnice i rzeczywistość steroidów anabolicznych autor: John Bull interesuje mnie ta publikacja w wersji książkowej lub pdf jezeli ktos ma do tego dostęp do odzywać się Smile