bull

ja robie podobnie jak ekipa waski chwyt (lokcie szeroko od tulowia) Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

FINAL CONFLICT Fight Card Presented in Order) Gary ?Big Daddy? Goodridge vs. Dan ?The Bull? Bobish Middleweight Tournament Match #1 Quinton ?Rampage? Jackson vs. Chuck ?The Iceman? Liddell Middleweight Tournament Match #2 Wanderlei Silva vs. Hidehiko Yoshida Middleweight Tournament Match #3 (Reserve Match) Dan Henderson vs. Murilo [...]

Patriot widze ze ładnei Ci idzie, ja ostatnio sie opuscilem cale wakacje od lipca nie cwiczylem i do tego tygodniowe ostre biby, wiec jak powakacjach przyszedlem na silke to 101 mnie tak przygniotlo ze maskara w*****, ale cwiczylem caly wrzesien, teraz w październiku sobie reke roz***laem na crossie i nie cwiczylem polowe meisiaca, ale teraz [...]

oj nie wiem czy można przyjmowac, przecierz napoje typu red bull zawierają tauryne a to jest chyba pochodna kofeiny czy jakos tam, ma podobne działanie wiec nie wiem,

sobkor nie wproadzaj go w bład 1. Najwyżej 2, 3 serie wszystkich ćwiczeń. 3-4 SEROE W KAZDYM Z CWICZEN 2. Tylko jedno lub najwyżej dwa ćwiczenia na bicepsy i tricepsy. JEDNO TO NAPEWNO ZA MALO, ALE DWA POWINNY WYSTARCZYC, EWWNTUALNIE 3 PO 3 SERIE 3. Zawsze rezerwa przynajmniej dwóch powtórzeń. Jeżeli dojdziesz do załamania ruchu lub ledwo [...]

PRZY TRENINGU NA MASE WYSTARCZY W ZUPELNOSCI RAZ NA TYDZIEN 6-9 SERI Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

mozesz wywalic ten terning jest zly za duzo wszytkiego i po co tyle postow zakladasz? nie wystarczy jeden? zobacz to postow "trenuj z nami cykicznie", sa podwieszone dogory Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

Michail dał Ci wskazówke jak ułozyc trening na 1 stronie, uluz plan według tego i wklej go a my porawimy błędy, przynajmnijesz nauczysz sie ukladac trening, a wszystkei cwiczenai masz w atalsie Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-11-02 01:22:09

PONIEDZIAŁEK: KLATKA: - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12,10,8,8 (progresja) - wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12,10,8,8 - rozpiętki na skośnej 4x15 TUTAJ 10 POW. I 3 SERIE STARCZA TRICEPS: - wyciskanie francuskie sztangielki siedząc 3x12 TTUAJ 4 X 10 - wyciskanie francuskie sztangi leżąc 3x12 A TU 12 10 8 - wyciskanie sztangi [...]

acha przerwy mieszy malymi grupami i cw izolowane np biceps, rozpietki 90 sekund duze grupy 120-150 sekund i gdzie w splicie masz obowody? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

Hejka , mam jeszcze pare pytanek, wiec postanowilem odswiezyc posta. Otoz , czy wskazane jest na cyklu picie kofeiny (nie mowie o kawie czy coli, ale np. red bull od czasu do czasu czy cos takiego ). Po drugie, czy metke mozna laczyc np. z l-karnityna (zeby nabrac duzo masy, ale jednozesnie zbytnio sie nie otluscic). Po trzecie, kiedys na forum [...]

Witam Mam pytanie zwiazane z podciaganiem sztangi o opadzie. A mianowicie jaka jest roznica w zaangazowani miesni, miedzy podciaganiem nachwytem a podchytem ?? -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w [...]

Nie ten dzial. Znajdz sobie jakis kalkulator zywieniowy i tam czaj na posilki zawierajace duzo bialka i ww zlorzonych a nie prostych !! Posilek potreningowy powinien byc najobfitszy w ciagu dnia... -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna [...]

nie sądze że TT 90 jest złe..tylko tak się domyślam z opinii pierwszych PRAWDZIWYCH testerów tak świetnie zapowiadanej 60.. na TT60 już pierwsze opinie są choćby bulla i wychodzi ze to lipa.. a FUZU (60%) np. bull bardzo chwali - jak i inni na CAŁYM świecie temu narazie nie mozemy porównywać tego co nie sprawdzone do rzeczy które są stosowane na [...]

...Bull...mgliście widze ogolnie dzialanie tych nowosci olimpu...biore Acetosteron + Tribusteron60 juz prawie miesiac w dawkach przekraczajacych zalecane i ... hmm... za jakis czas napisze o tym dosc solidny post Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ok dzieki.. Sprobuje teraz podchwytem, bo zawsze nachwytem robilem. I musze pozmniejszac cierzary bo przesadzilem troche :) Jeszcze raz dzieki... -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu [...]

witam Ile mam brac TT ? zastanawiam sie nad ka/eizenem /olimpem {60/90} chodzi mi o ilosc mg/dzien . waze ok 95 kg wzrost 179cm. ps: czy ilosc TT bierze sie wg wagi ? wiecej powinien go wziac byk o wadze 130kg a mniej ten co waze 80 ??? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Bull, zwykły olej kokosowy na tą wadę, że niemal wszystko w nim, poza mct, to tłuszcze nasycone - podobne do tych, ze smalcu. W spożyciu mct nie ma jakiś, konkretnych ograniczeń, poza efektem laksacyjnym, co dotyczy również wszystkich tłuszczów. Nie polecałbym więc większych, jednorazowych dawek, jak ok. 30 g. Inne, dobre tłuszcze to oliwa, olej [...]

a bull jak oceniasz te wysokosapoinowe tt w stylu endotesta, czy warto zaplacic wiecej i to kupic , czy lepiej wziasc wieksze dawki kaizena ( 2-3 opakowania)? do tej pory bralem ultimate tt w piramidce to bralem w szczycie 3750mg , czulem to tt przy dawce 2500mg przy mniejszych nie... no i stosowalem pro zma ( ale tam jest tylko 1000mg tt/dzien)

lepeij by bylo np tak: sobota nogi + brzuch niedziel klatka + tic wtorek plecy + bic sroda braki + brzuch Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..