[...] metodami ... ale tez nie sadze, zeby np. Andrzej Stanaszek do osiagniecia akutalnej formy jaka prezentuje na wyciskaniu potrzebowal niedozwolonego dopingu - specyficzna budowa Stanaszka umozliwia Mu wyciskanie olbrzymich kilogramow ... Podobnie jest w przypadku Michala Wandzika - ogromne rozmiary ud, mocne stawy kolanowe - to wszystko jest [...]
[...] ? Spice: ja też do siadów nie używam pasa... (z tym, że moje wyniki są o wiele gorsze od waszych!). Spice: to Ty na tych fotkach (tam gdzie zakładasz kostium?) - fajna budowa Czyżby ten mistrz to Michał Wilk ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce [...]
[...] czlowiek mi tak mowi :) Bo z wlasnych obserwacji wiem ze 3x w tygodniu po 1h to nie daja mi specjalnie zbytnich efektow w utracie sadelka na brzuszku. Ale to pewnie moja budowa endomorficzna ma tu cos do czynienia. W ogole niebawem jak dorwe aparat cyfrowy dobrej jakosci zdjeciujacy to chcial bym w jakis sposob podeslac do Ciebie foty i [...]
budowa ogolnie spoko, bedzie dobrze, a cwiczycie jakies Martial Arts?? Bo zauwazylem tam jakis plakat Bruce'a wiec chyba cos macie do czynienia ze sztukami walki, poza tym calkiem ladny rozkrok jak ktorys z Was kopal w worek. Ja jeszcze tak nie potrafie:). Elo
JAK POWIEDZIĄŁEM Siła rosnąć będzie wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania oraz budową masy mięsniowej. Skup się lepiej na podstawach i diecie. A DLACZEGO NIE ?? BO 1-NIE JESTEŚ PRZYGOTOWANY "STRUYKTURALNIE" DO TEGO TYPU TRENINGU 2-NIE WYWAZA SIĘ OTWARYCH DRZWI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
TRENUJ SYSTEMATYCZNIE-JADAJ JAK NALEŻY I WYPOCZYWAJ NO I NIE WYMYŚLAJ... NIE JESTEŚ gotów ani NIE JEST CI POTRZEBNY cykl typowo siłowy. Siła rosnąć będzie wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania oraz budową masy mięsniowej. Skup się lepiej na podstawach i diecie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
Z tego co wiem cwiczysz na sucho. rezultaty silowe masz b dobre jak na tak krotki czas. Budowa powoli powoli sie rozwinie. Bedzie z ciebie kawal basiora;] Stay Negative.
do planu ****mastera :> 1 . mam 17 lat wzrost 185 cm waga 72 kg budowa - chudzielec chude kosci - raczej tak 2 . trenuje juz cale 2 miesiace prawie 3 z przerwa okolo tygoodnia ostatnio podczas swiat tak 5-6 dni 3 . trening to taki super rozpisany nie byl 2 razy wtygodniu robilem kazda grupe miesni przy 3 dniowych odstepach cwiczac okolo 4 [...]
do autorki: bardzo ładna budowa.... tylko jesli chodzi o mnie to przerobiłabym ją na bardziej kobiecą.... widać że nigdy nie mialas problemow z waga.... nie mniej pozdrawiam do agusi: nie rozumiem stwierdzenia ze ktos tu daje po "kablach" bo chyba nikt tu nie napie.....la kompotu??? z tego co wiem to steryd sie po kablach nie wali [...]
Świetna budowa i dziewczyna! "**** It All, **** This World, **** Everything That You Stand For, Don't Belong, Don't Exist, Don't Give A Shit, Don't Ever Judge Me"
Wszystko jest takie samo... no prawie bo: Polskia i ruska meta to metadienon natomiast reszta to dianabole. Różnica w nazwie i troche inna budowa chemiczna, działanie takie samo. _________________ -------------------- BASEATTACK
[...] na niej organizować zawody o Grand Prix, które wedle planów FIS wkrótce mogą być zaliczane do klasyfikacji Pucharu Świata. Jeśli znajdą się pieniądze, rozpocznie się też budowa kabin komentatorskich i szatni dla zawodników. wp.pl كل واحد حيا mAt3uSz [...]
spoko, poczytaj w treningu i w odzywianiu i w suplementacji moje zdanie - jest dobrze widac ze cwiczysz dobra budowa i predyspozycje, ale widac braki w wiedzy np w treningu(totalny brak plecow, tylnego aktonu barkow)to niby male szczegoly ale maja duzy wplyw na harmonie "zbudowania" pokaz nogi, sog moje zdjecia : [...]
To Ty posłuchaj - nie gadaj głupot. Chociaż nie wątpię, że z taką budową masz dostęp do piwnic produkujących lewe sterydy. Dalej mieszasz wodę z olejem ? Cała sportowa Polska liczy na nas!!!
Extra wyglądasz idealna budowa. Chciałbym być tylko rozmiar mniejszy z tymi proporcjami co ty http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118637 <<<< kilka moich nowych fotek z siłki
Co tu dużo mówić budowa super, zwłaszcza biorąc pod uwagę , że nie trenujesz głownie dla wyglądu... Metrowiec jak Ty u3mujesz taką jakość przy tej masie?? A i jeszcze jedno pytanie - gdzie spodnie kupujesz??bo sądząc po wymiarach pas-udo masz taki sam problem jak ja:)) skaży niet katabolism!!!
Potężna budowa - teraz już może być tylko lepiej! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711