tylko BSN z tego co wiem ma sporo egli w swoich produktach, wiec czasm taka syntha wychodzi jak dobry bulk Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-09-03 10:40:40
Ogolnie moj cel to 42-3 w lapie ale zeby byc ogolnie super wyrzezbionym tak powiem szczerze modelowa figurka mnie interesuje.Mianowicie mialem na mysli taki cykl rozpiosze dokladnie caly dzien jak by to mialo wygladac: 8:30-sniadanie 3 jajka gotowane na twardo+0,5l mleka 3,2 z platkami owsianymi,rodzynkami i orzechami laskowymi 9:30-5mg mety i 2 [...]
Nie beirz synthy, to jest bulk na 50g ma ok 20g białka, to już przestarzałe białko raczej je wycofują bo żadko juz można spotkać jak chcesz bsn to whey dna http://www.sfd.pl/sklep/BSN_Whey_DNA-opis32730.html Tylko mały worek na 10porcji zamowilem z ciekawosci. Pozniej wleci syntha6edge pewnie tez w malym worku a pozniej decyzja o pozostaniu przy [...]
BSN wypuscil nowa wersje no-xplode 2.0 i pare jeszcze innych syntha 6 ale o axis nic mi nie wiadomo zeby wypuscili jakas nowa wersje ;-) no ale coz poki sie nie wyprobuje na sobie to nigdy do konca nie jest wiadomo czy dziala tak jakbysmy sobie tego zyczyli :-D
ELITE GOURNET miałem próbkę (czeko) - mniami i składowo tez dobrze wygląda, choć osobisice juz wole syntha-6 z BSN - dla mnie jak ambrozja :) blizej jej bulka ale dla mnie to akurat pasuje....
Cóż jednak w sobotę nie pojechałem a więc pytanie pozostaje aktualne. Oto moja dieta: I (7:00) 125g płatków kukurydzianych, 400ml mleka, 1 całe jajko II (ok 10:00) zmixowane w blenderze (shake) banan+100g płatków owsianych+ 200ml mleka III (ok 13:30) chleb graham (150g) + szynka 100g + marg. roślinna IV przedtreningowy (po 16 - 17) [...]
ja bralem i biore no xplode. dobry stack, ale przed treningowy. niestety sam no xplode nie wystarczy do dobrego cyklu poniewaz zawiera za malo kreatyny (1g jablczanu na jedna porcje) radze dokupic do tego conajmniej 200g mono, chyba ze masz wiecej kasy to cellpumpa lub nawet xpanda/horsepowera. jako uzupelnienie diety potrzebujesz jakies bialko. [...]
ja robie teraz xplode + storm i to jest mo najbardziej porzadny cykl jaki mialem:) jestem tak ubity jak the rock w mumi po 3 tygodniach xplode niezle daje:) no i 8 kg masy mi przybylo . dobre sa te produkty bsn i mysle nad xplode + cell mass + syntha 6.....ale mysle ze ciekwy cykl bylby tez horse power+ xpand recovery:)
zależy ile kasy możesz przeznaczyć jak mniej to Prolongatum jak więcej to coś z PVL albo BSN - właśnie wcinam Syntha 6 - miodzio Z PVL jadłem Whey Cooler'y i Whey Gourmet'y.Bardzo dobre.
warto, nie tylko na redukcji: SAN - Tight. BSN - no xplode, lean dessert, Syntha-6. Universal - Storm, Shock Theraphy, Torrent, Muscletech - Gakić, Nano Vapor, Leukic. MET-Rx - nie warto. Syntrax - białka, staki. Nutrex Research - lipo 6 Iron-Tek - ph chyba robią czy dobre nie wiem, bialko niezłe, choć firmę słabo znam. Optimum Nutrition, - [...]
Center - czekoladowego i ciasteczkowego Matrixa Syntraxa mogę śmiało polecić, jak dla mnie nie mają sobie równych TyToNieJA - syntha-6 jest z BSN a nie z Prolaba