bruce lee

Cześć wszystkim.Znalazłem właśnie w sieci taki artykulik, który dosyc brutalnie traktuje o historii słynnych walk Helio Gracie z Kato i Masahiko Kimurą.Autor uparcie twierdzi jakoby pierwszy przegrał przez własna głupotę a drugi nie walczył na 100%.Poza tym krytykuje mocno umiejetności Helio w walce ( zarowno w stojce jaki w parterze) i oskarża [...]

Czolem Zebrane, skompilowane i podrasowane przez sluge waszego unizonego Jak zwykle, - all for fun. Przychodzi taki moment, ze stajemy sie naprawde dobrzy. bardzo prosto wtedy o przegiecie, czyli przerost ambicji nad rozsadkiem. Jak sprawdzic czy nie przesadzilismy z treningami i naszym podejsciem do SW ? Wiesz, ze przegiales jezeli... - Steven [...]

MAM DYLEMATY NA TEMAT ROZGRZEWKI.SPOTKAM SIĘ Z CZYMŚ TAKIM W KSIĄŻKACH I CZASOPISMACH ŻE DO ROZGRZEWKI ZALICZA SIĘ ĆW. ROZCIĄGAJĄCE A PRZED ĆW.ROZCIĄGAJĄCYMI POWINNO SIĘ ZROBIĆ ROZGRZEWKĘ.W KOŃCU NIE WIEM JAKIE ĆW.ZALICZAMY DO ROZGRZEWKI,A CZY ĆW.ROZCIĄGAJĄCE SĄ ODDZIELNYMI ĆW.CZY NIE? NP.BRUCE LEE STOSOWAŁ W ROZGRZEWCE MIN.WYSOKIE KOPNIĘCIA,A JAK [...]

qmpel mi przelsal zdjecia i pomyslalem ze wrzuce je na forum (za jego zgoda ) koles ma 16 lat cwiczy od okolo roku a najlepsze jest to ze nieregularnie i bez zadnej dietki, poprostu idzie sobie raz na jakis czas na silke z qmplem. Co o tym sadzicie?? "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój [...]

Chciałbym dowiedziec sie czegos o treningu tej osoby Bardzo bym prosił o jakieś linki z uwzględnieniem cwiczen Bruce Lee South Bronx ! (Give me SOG)

Podczas treningu na silce (hantelki) nalezy wieksze obciazenie dawac na lewa, czy na prawa reke? 1. Na lewa, bo jest slabsza, a ma byc tak mocna jak prawa? Podobno Bruce Lee cwiczyl, tak aby miec rownie mocne rece (prawa i lewa tak samo mocna) 2. Lewa powinna byc slabsza, prawa ma zabic. Czyli nalezy dawac wieksze obciazenie na prawa reke? (...) w [...]

Dlaczego masa ludzi mówi, że Taekwondowiec nie ma szans w walce z KickBoxerem ?? lub odwrotnie czemu są prowadzone walki, których celem jest roztrzygnięcie skuteczniejszość stylu ?? Chcem poznać wasze zdanie na ten temat, moje jest następujące - Nie ma czegość takiego jak najskuteczniejszy styl. Przeciez to bzdura. Przyjeło sie, że KickBoxer [...]

Tematem naszych dyskusji będzie Bruce Lee, jego życie, czyny, poglądy, o jego sztuce walki: Jeet Kune Do, innej sztuce walki: Combat Kalaki, oraz jeśli kogoś to zainteresuje, to pokaże jak idealnie pasują do siebie te sztuki walki, jak sie uzupełniają, wykluczają błedy, ukazują najprostrzy i najskuteczniejszy sposób ataku, obrony, żeby wybrnąć z [...]

Chcialbym sie dowiedziec jak to jest mozilwe ze w necie kraza firmy ktorzy sprzedaja plytki z zawartoscia filmow i nikt ich nie sciga ! ! ! ostatnio zaczelem sie interesowac sztukami walki i zauwarzylem ze w necie jest duzo stron posiweconych temu tematowi ktore sprzedaja filmy z roznych gall i filmy instroktarzowe, biografie slawnych fajterow [...]

Witam! Mam takie male pytanie a mianowice na stronie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121337 jest TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW a nie wiem zabardzo skad mam wiedzien ze moje cwiczenia bylo przy dozej intensywnosci czy moze to byla mala intensywnos a moze srenia ??? Od czego to zalezy ??? [...]

siema. CHodze na silownie 2 miesiace cwicze tak pon Klata, biceps sroda barki, triceps sobota plecy, przedramie na kazda partie ok 3 cwiczen po 3 serie po 8 powtuzen zawsze na silowni jestem ponad 90min tyle mi schodzi jakies tam efekty widac. Ale czy dobrze ćwicze? Ćwiczyc tak dalej czy moze cos zminić Moim celem jest nabranie masy ale nie tak [...]

Witam Przypadkiem natknalem sie na pewein artykul na srenie neostrady.. "Kibice nieraz kłócili się, który z ich idoli byłby lepszy w bezpośrednim starciu. Czy legendarny mistrz kung-fu Bruce Lee pokonałby dwukrotnego złotego medalistę olimpijskiego boksera Jerzego Kuleja? A może zawodowy mistrz świata w karate Chuck Norris byłby lepszy od [...]

Na tej stronie www.team-advance.com i wejdzie w ''photos'' lub videos'' sa bardzo dziwne filmiki i zdjecia. Nie wiem co to za sport wiec moze powie mi ktos ;]. Ci zawodnicy machaja nogami jak Bruce Lee WWW.TEAM-ADVANCE.COM < - CO TO ZA SPORT

kupilem sobie ksiazke: Bruce Lee Jeet Kune Do - tom 3 - J. Litlle i sa tam takie pojecia ktorych nieznam. moze mi je ktos wyjasnic? - kopnięcie kątowe - uderzenie proste pod katem (taki prawy prosty, ale przeciwnik stoi np. w prawo skos do przodu? a nie na przeciwko nas?)) - kopniecie wznoszace (takie z dolu do gory - jak w krocze?) - zamkniecie [...]

Bruce Lee. Metody walki cz.1/2/3/4 ma ktos serie tych ksiazek? albo pojedyncze egzemplarze. mam kilka pytan.. moze byc tutaj, albo na maila.. chodzi mi o spisy tresci tych ksiazek. chcialbym wiedziec gdzie sa opisy technik poszczegolnych ciosow/kopniec.. z opisow w ksiegarniach internetowych sa one w 3. i 4. czesci.. ma ktos te knigi? sa godne [...]

[...] efektow w sile i masie waze kolo 63 kg jestem wysoki - 186 i mam 16 lat wczesniej jadlem juz mwg UL.TIMATE'a (łacznie 6 kg) 2 kg xxl'a. heh ze tak powiem jestem jawny bruce lee ;d fazy nasycania chyba nie robic? 5 gram 35min przed treningiem i 5 odrazu po w dni nietreningowe 5 gram rano naczczo. to kazdej porcji kretki 35-40 gram [...]

Aktualnie w TV markecie lub innej tego typu firmie , można kupić trzy filmy ( "Wściekłe pięści", "Droga smoka", "Żegnaj Bruce Lee" ).Nie wiecie zkąd je można z neta ściagnąć ?najlepiej w formacie DVD lub Dvix.Na DC nie moge znaleźć , jeśli zna ktoś Huba na którym jest user który posiada te filmy prosze o kontakt.

Mam do sprzedania bardzo dużą ilość filmow kung fu akcji min z takimi aktorami jak : (Jackie Chan,Jet Li,Donnie Yen,Bruce Lee,Van Dame i wiele innych hitow) cena za 1 płytke 5zl

Czy takie ćwiczenia jak wykonywał kiedyś słynny bruce Lee, tzn nie chodzi mi o walkę ale ćwiczenie w domu i powolne ruchy z maksymalnie napiętymi mięsniami. Napinanie klastki, bica itp itd Czy to coś pomoże.??

Witam wszystkich jestem tutaj nowy :). Chciałbym aby ktoś podał mi plan ćwiczeń. Może najpierw o mnie mam 17 lat waże 55kg i mam koło 175cm wzrostu, wyciskam na klate tylko 35kg ma sztandze i na atlasie 42 kg. Teraz o sprzecie (wszystko własnej roboty :D) dwie sztangi, dwa hantle, worek treningowy, guma do świczeń (taka do naciągania, chyba wiecie [...]