brat

witam moj brat używa kremu under twenty i sobie go chwali nie jest on drogi ale skuteczny trądzik znika jak ręką odioł

Poczytaj opinie n necie, brat używał cepana i ok.

haha.to jest pewnie dla jakiejś koleżanki,to jest lek stosowany u kobiet,twój brat nie moze mieć z tym lekiem nic wspólnego

Moj brat zrobil 50 na sucho (nie sam miesien ale zawsze), ale to wogole mutant jest Nikt nie napisze ile Ci pojdzie, ale na poziomie zupelnie amatorskim da sie zrobic duzo.

[...] czy zrobci cykl na diecie + kratyna ? - nie wiem czy dobrze myśle ale czy jesli teraz wezme kreatyne to czy mięsnie nie będą potem wolniej rosły (po odstawieniu kreatyny) ? brat mnie treoche nastraszyl ,ze nie warto teraz sie pakowac kreatyna tylko cwiczyc z dieta przez pierwsze 2 lata bo moze sila tak nie rosnac po odstawieniu kreatyny. [...]

[...] (nie licze obiadu) jest podobny w Bialko/wegle/Tluszcze. chodz mi o to ,ze jesli teraz bede cwiczyl bez kreatyny to mięsnie nie zaznaly wspomagania i będą rosły normalnie w przyszłości a jesliw ezme teraz kreatyne to bede mial przyrost ale potem mięsnie będą rosły jzu wolniej niz przed kreatyna - tak twierdzi brat i nie wiem co mam o tym myslec

brat się pyta, bo chcę zamówić po świętach :D wiek: 21 wzrost 188cm waga 81kg staż 2,5 roku stosowane wcześniej suple: kreatyna olimp, beta alanina activlaba, animal pump ilość dni wolnych od krety: od 3 miechow na sucho cel: sila.

[...] No nei wiadomo na jakim stadium zaawansowania jesteś teraz. Ale te 5 lat nie mogą być obijaniem się, na siłowni jest taki koleś, chodził jeszcze na siłkę za czasów kiedy mój brat uczęszczał na nią ok 10 lat, i ostatnio zabrałem brata na siłownię i powiedział że mario od 10 lat wygląda tak samo i ciągle męczy te same ciężary, więc widzisz trening [...]

Mama, tata, brat, siostra, kolega.

jedno z tych glupich pytan, tyle czynnikow wplywa na wzrost sily ze nikt ci tego nie powie. Mozesz jak urgrokk zrobic 38kg w 3 lata albo 30 kg w 6 miesiecy jak moj brat tylko ze z 60 do 90. Cwicz az dojdziesz do 120 i bedziesz wiedzial ile ci to zajelo.

70% nastolatków ma ginekomastię, jak gospodarka hormonalna się wyreguluje to gino zniknie, ja nie miałem, ale mój brat miał i znikneło mu to co do ćwiczeń, ćwicz całe ciało

mój brat jadał tego ovopola to przez około 20 dni miałem w domu skażenie terenu przez te kumulacje gazów:):):) a juz nie wspomne o za***iscie smierdzącym bidonie po wypiciu ovopola,jednym słowem gdy zakupujeszz to białko to najlepiej przed wzieciem ostrzez cała swoja rodzine o mozliwym skarzeniu terenu:):):) ale jakby nie było były po nim [...]

A wiecie moze jak powinienem brat ta kreatyne w jakich dawkach i ile razy dziennie

niby niemożliwe, a mój brat jak zaczął ćwiczyć na siłowni 3 lata temu bez diety to był skinny fat, a teraz jest dość umięsniony i nie ma praktycznie tłuszczu, a nigdy nie miał diety

kicha stary, kicha... ojciec pewnie bedzie sie cieszyl, ze nic Ci sie nie stalo. kiedys moj brat rozbil samochod, dzwoni ze wpadl do rowu. pojechalem z ojcem szybko, a on faktycznie wpadl do rowu, ale po kilku koziolkach i skonczyl na dachu. to byl szok... glowa do gory. nastepnym razem bedziesz ostrozniejszy za kolkiem.

Zbyt mało informacji żeby cos doradzać - brat niech ząloży sobie konto i napisze odpowiedni temat w dziale z suplementami

[...] czemu akurat krzyz? jestes jakims zagorzalym katolikiem czy zwyczajnie podoba Ci sie design? wlasciwie to krzyz jest ostatnio na fali popularnosci ale uwierz mi, moj brat pracuje w salonie i motyw krzyza na lydkach, barkach czy plecach okrutnie sie wyeksploatowal, moze zastanow sie nad czyms bardziej oryginalnym, wiesz jakis hold dla [...]

hehe wiesz Wielki Brat patrzy

16 zł :) A jeżeli ktos nie trenuje to też może spokojnie brać te witaminy? (mój brat)

no i ten zestaw mi sie wydaje dobry, ale brat mi mowi ze lepiej by bylo jakbym kupil 2 puszki NOKO 1 porcja rano 2 przed treningiem i to wszystko ew. po treningu to mono co bd mial za free