SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • waga 61 kg wzrost 178

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem jadlem tak jak moj brat on duzo tyl a ja stalem w miejscu ale to nie byal jakas dieta tylko po treningu jakies napoje energetyczne robilem z owocow do tego mleko w proszku. Od przyszlego tygodnia przechodze na diete zobaczymy co to da.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2004-06-12 10:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logan ty tez nie wygladasz na znawce tematu!!! Zajrzalem w twoj profil i przy wzroscie 1,80 m wazysz 72 kg Dokladnie tyle co moj 15-letni brat. Wiec chyba tez nie wiesz jak dzialaja koksy!!!! A pixy wezme jednorazowo bo jade na dyskoteke.Wole to niz alkohol.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9265 Data: 2004-06-11 23:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki amorek poleciacie ??

    Post
    Inne dyscypliny

    zaborek a przy montażu amorka musze posiadać nową piaste??Brat mi coś mówił że trzeba mieć nowe części.Jakie są koszty nowych części

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2004-06-11 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cm w bicepsie przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dajcie spokoj z tym planem, moze i dobry ale nie ma rzeczy doskonalych (tak jak juz tam koledzy mowili). Moj brat w ogoole nie cwiczyl, az pewnego dnia mu cos na leb padlo i zaczal uginac sztangielkami i w miecha rzeczywiscie mial 2cm, i tak m uto nie pomoglo bo dalej juz nie cwiczyl. Zeby cos osiagnac to musisz sie stary napracowac, kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 00:26:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziarka

    Post
    Galeria Zdjęć

    poczekaj ze 2 latka wszystkie kolory wyblakna........ tak to jest z kolorowymi tatuazami..mój brat to samo sobie zrobiB kolorowego klauna, za***iscie duzy tatuaz na cBym barku, bicepsie i na plecy az zachodziB teraz ma to tak wyblakBe ze zbiera kase na usuniecie. zastanówcie sie na przys/Bosc nad kolorowym atuazem.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13332 Data: 2004-06-10 23:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w Radlinie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kult co ci sie pomylilo chyba:). Moj brat startowal na tych zaowdach i mial w kategori 67,5 - 125 kg, byl 4 a mowi ze czolowka podchodzila 140 w 1 podejsciach. A w kategori 75 - 180 kg 1 miesjce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2004-06-10 14:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrick zdiecie z Markusem Ruhl

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kulturysta...Jest wielki- to jego wybor. Niszczy sobie zdrowie- to jego wybor, dostaje za to ciezki szmal. Wyglada jak wyglada, niektorym sie to podoba, dla mnie to karykatura czlowieka. Moge ogladac jako ciekawostke przyrodnicza, ot co. Ale pisac o nim osobistosc....Joe Weider to osobistosc, bo wiele dla tego sportu zrobil...czy jego brat Ben...

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2004-06-09 00:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza strona

    Post
    Inne dyscypliny

    DUDEK do czwartku moze byc ciezko bo moj brat prace magisterska pisze i mam ograniczony dostep do kompa... ale cos tam sprobuje zrobic w najblizszym czasie no i te opisy butoow, ciuchoow to oczywiscie bede musialy sie opierac na podstawie innych stron i innych recenzji chyba bo sam ich raczej sprawdzic niemoge... tak ze troche postreszczam troche [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 18667 Data: 2004-06-08 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O moj brat sie odezwal Jak tam idzie panie magistrze wychowania fizycznego ? Reddevil - maks stoi w miejscu ale mnie to wali a na silowni nie cwicze juz prawie 4 miesiace.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2004-06-07 12:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] snem.Jeśli chodzi o max białka na dobe to jest tak,że szybkowchłanialne białko z odżywek nie powinno prekroczyć 35% spożytego białka,bo można mieć prblemy żołądkowe,jak mój brat. Jeśli chodzi o ogólne spożycie (odżywki+jedzenie) to energia pozyskana z jego konsumpcji nie powinna przekroczyć 50%(ale taka dieta to tylko przy redukcji),a poza tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2004-06-05 17:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nową klauzulę odstępnego. Aby jakiś klub mógł wykupić Ronniego z Barcy, będzie musiał liczyć się z wydatkiem rzędu 150 milinów euro. Przy podpisaniu umowy obecny będzie brat Ronniego, Roberto de Assis, a także Sandro Rosell. Z okazji podpisania nowej umowy doszło do pewnej kuriozalnej sytuacji, otóż dokument został sporządzony w języku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-04 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ?

    Post
    Doping

    100% że soma... poczytaj o omnadrenie,a najlepiej niech brat poczyta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2004-06-04 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ?

    Temat
    Doping

    Mój brat zaczął brać jakieś zastrzyki .Podejrzewam,że to sterydy .Gdy się go zapytałem co to jest odburknął mi : oma. Nie wiem,czy ta oma to jakiś slang dla tego sterydu,czy to jego nazwa . Może mi ktoś opowiedzieć o tym środku i o jego działaniu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2004-06-04 11:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o antybiotyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to od gorączki. Jakiś czas chciałem "wygotowyć" to coś we mnie, ale na dłuzszą mętę nie daję rady i biorę coś na zbijanie temperatury. A ten DicloDuo dostał kiedyś brat właśnie w związku z jakimś tam przeziębieniem, ale nie wziął i tak mi to zostało w apteczce. Ulotki standardowo czytam i też się dziwiłem, że takie coś na gardło, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 23:50:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nasza strona

    Post
    Inne dyscypliny

    Wielki Brat jest pod wrazeniem nazwy

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 18667 Data: 2004-06-03 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzalka jestem nowy

    Post
    Doping

    Nie muj brat nie jest kulturystą.Fotek narazie niemam bede mial to dam .A cykli mam już 3 zasobą pierwszy to bianabol 100tabsów 10 20 ampułek testanatu10% i 10 ampułek prolki5% a drugi to sama omka z siła bolinem 10 ampułek omki i 20 strzałuw sila bolinu a trzeci to juz sama deka z winkiem 15 strzałuw deki i 2 opakowania winka ostatni cykl miałem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2004-06-02 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzalka jestem nowy

    Post
    Doping

    Twój brat nie jest przypadkiem kulturystą?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2004-06-02 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasna ale wlasna - moja silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    kolejne zdjecie wysylam z konta brata nie mam abonamemntu zeby wysylac wszytkie ze swojego na zdjeicu brat w silowni ( chyba ubieral rekawiczki

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2004-06-02 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powiem tak, plecak obciazenie najlepiej jeszcze jedna osoba do pomocy , i mozna te wyniki poprawic nawet, robiac treningi co 3 dni badz 4, tylko z dosc duzym obciazeniem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2004-06-02 09:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP i Brat Atak Clonów Brat brał udział ale niestety kontuzja nie pozwoliła mu dalej walczyć o podium... XP czyli ja i MeRa na końcu każdej konkurencji próbowaliśmy swoich sił ale nie wiliczaliśmy się do klasyfikacji ponieważ byliśmy organizatorami. Wystawiliśmy jednego zawodnika który był faworytem Sylwer84 o którym będzie jeszcze mowa

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19092 Data: 2004-06-01 18:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)