SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • Nie chce wyglądać jak kark, chce odsłonić mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] było zacząć od tej informacji... Ja bym na Twoim miejscu poszedł do lekarza sportowego/fizjoterapeuty i spytał o to co realnie możesz wykonywać i co Ci nie zaszkodzi. Mój brat miał w dzieciństwie rozcięte niemal wszystkie ścięgna i mięśnie pod kolanem, miesiąc nie wstawał z łóżka- potem brak rehabilitacji i problemy z kolanem przez jakieś 10 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2012-07-30 13:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire Snake - GLADIUS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój brat uczulenia dostał po porcji Mesomorpha. Suplement następnym razem weź 45minut i na pusty żołądek - szybciej zacznie działać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2013-01-23 08:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pierwsze CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodałem zdjęcia średnia jakość ale młodszy brat robił. I mam pytanie czy jeszcze zostało dużo do zredukowania czy może masować ? http://krzych567.wrzuta.pl/obraz/9MByGYref2m/img_0336 http://krzych567.wrzuta.pl/obraz/2J9xfs0RqmW/img_0337 http://krzych567.wrzuta.pl/obraz/2FOdM5bERga/img_0338 http://krzych567.wrzuta.pl/obraz/a695zZhFNoi/img_0335

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2012-07-04 14:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kilka tygodni

    Post
    Doping

    [...] (real pasaż) smak bardzo dobry ładny zapach wszystko w worku z białą naklejka z czego mięsko jest i ile czego w 100g mięso z kurczaka mięso z kaczki mięso z wolowiny brat mi kupił 4x4,4kg juz mam ostatnia paczke tak mysle bo przesypalem to do wiaderka wygodniejsze opakowanie no i dodam od siebie ze 1 kawałek mozna zjesc na luzie do [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2010-04-24 09:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robicie podczas ćwiczeń?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moj brat ma na siłowni (w piwnicy) DVD więc gdy ćwiczy sam i mu się nudzi ogląda filmy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2012-05-23 15:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew- maly problrem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze zawsze go to intrygowalo, za kazdym razem kiedy mial przedzawal zemdlal i trafial do szpitala ale wtedy nie robili takich badan wiec mozliwosci byly minimalne. Wiec moj brat moze miec tak samo dla tego trzeba isc do lekarza a mowil ze go cos sciskalo w klacie juz dla tego trzeba dzialac szyko. Moja mama akurat ma znajoma ordynatorke szpitala [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2008-10-25 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do oceny.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jestem jeszcze lekko przeziębiony ale to raczej nie od tego... dzisiaj znów mdłości i straszne zejście po trenigu, mój brat to samo... po assaulcie chyba... Trening na pełnych obrotach + aero po... wyszedłem z siłki, wsiadłem do auta i myślałem ,że zaraz mnie nie będzie.. w środku niepokój taki, osowiały jestem, łapy się trzęsą... z 40 minut po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2013-09-09 20:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzalka jestem nowy

    Post
    Doping

    Twój brat nie jest przypadkiem kulturystą?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2004-06-02 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hamulce Tarczowe

    Post
    Inne dyscypliny

    MiniMe (klonek) czy obsługa forum sprawia Ci problemy? Pamiętaj że Wielki Brat patrzy Co do hampli to ja mam DWUSETKI! i PIĘĆ milimetrów

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2008-01-07 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy nikt ci nie powie dosłownie ile urosniesz my nie jestemsmy Panem Bogiem :) Pozdrawiam moim zdaniem bedzie miał 175 gora twoj młodszy brat bedzie wysoki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-06-30 00:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prooblem z wyborem bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak nie gra roli. a nie liczylem na ile ma to starczyc. mialbym zamiar brac dwie dawki dziennie i brat trzy. 5 x 30g = 150g dziennie Bialka nie bierze sie regularnie o tych samych porach. Bialko pije sie wtedy, gdy nie mamy mozliwosci lub checi zjedzenia pokarmu w ktorym znajduje sie bialko. Pamietaj ze prawdziwe jedzenie jest duzo bardziej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2008-07-13 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudy przy injekcji

    Post
    Doping

    A moze to wcale nie brat?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2004-10-21 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudy przy injekcji

    Post
    Doping

    moze celowo udajesz ze wyjechales zeby pozadawac glupie pytania niby ze to brat

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2004-10-21 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pozdrawiam. A i jeszcze taka sentencja Szpakowskiego: Gorzej być już nie może... Dodam coś jeszcze. Ponoć wczoraj te 9tki w dacie oznaczają szczęśliwy dzień. Właśnie widać Dla polski to dzień żałoby, a reszta świata jest szczęśliwa. Mój brat w UK już słyszy pojazdy od Angolii na polaków Zmieniony przez - PanEdek w dniu 2009-09-10 10:19:08

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2009-09-10 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc i opinie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : obecnie nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : brat stabilnej diety. Ale staram się jeść dużo węglowodanów i białek. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : Brałem Magnum [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-04-12 17:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, jesli brat sie dostanie na studia i bedzie potrzebowal ktorejs z tych ksiazek to sie odezwe

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2006-05-25 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak brat bpl'a sie nie dostaine i ja sie dostane to rowniez jestem chetny

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2006-05-25 21:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob odlewania ciezarkow

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez tam szukal i znalaz!!taki wielkie owalne kolo o srednicy ok.17 cm na wys ok 30 cm wazace 95 kg!!(nie pamietam ile kosztowalo ok 50 zl chyba)wystarczylo je pociac i zrobic w srodku kolo(na sztange),ale znajomy ktory mial to zrobic sie ociągał i brat sam sobie kupil w sklepie:P ...szukaj na zlomowisku a cos napewno znajdziesz!!;] powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2004-03-07 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja, a raczej moje plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    A swoją drogą spójrzcie na banner nad zdjęciem po lewej stronie, czyż to nie jego brat bliźniak Wariat

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2002-04-07 00:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płodność ON

    Post
    Doping

    [...] dzieciaki, bez wad a wrecz przeciwnie. Kobieta na koksie = wady plodu. Facet na cyklu = umoczenie i nic wiecej. Nasienie bedzie dobre dojdzie do zaplodnienia i tyle. Moj brat zmajstrowal dzieciaka na SAA, teraz chlopak ma 14 lat, chodzi na silownie i ma predyspozycje:):). DO AUTORKI : na badania nasienia koniecznie jedz do duzej kliniki, wez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2015-02-08 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)