brat

Trochę mnie martwi, że kręcę się w kółko z wagą. Dzisiaj był brat więc na plecy było mniej, bo mi technikę skorygował :-P za to ja wzięłam tyle samo co ostatnio na MC, żeby tym razem dopilnować techniki i poszło całkiem nieźle. Wczoraj było wolne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c91b9745919246eebf6e2dadb58c9013.png [...]

[...] czasu. Wezmę się za to dopiero w czerwcu. Więc jak waszym zdaniem lepszy jest ten split, czy tamto FBW, czy może wgl coś innego. BTW wzrost i masa to już taka genetyka, mój brat np był jeszcze chudszy ode mnie, ale jak skończył dojrzewać, to masę łapie jak chce, mimo iż ma szybki metabolizm. Zmieniony przez - dawid34312 w dniu 2013-05-11 [...]

tu brat brata nie wy harata %-) wpasowałeś się punkt 00:00 ale do 5tej daleko ;-)

No ja mam metę w dojczach już od jakichś 5 lat i jednego farmera za pan brat, można się nieźle poop*****lać(porobic go w ch**a) za 4 miechy masz jakieś +/- 20tys zł zależy jak się tam prowadzisz, choć czasem trzeba przez 12 godzin na nogach stać

[...] nie kończy - fakt większe prawdopodobieństwo niż w niższych wagach, ale jednak. Z sercem mi chodzi, że jak Reem dostaje to sie szybko poddaje - nie walczy do końca jak jego brat - np się za gardą schowa i tylko czeka na egzekucje jak to z Nogueirą nawet z Werdumem miał taki moment czy z Shogunem po prostu serca mu brakuje jak zaczyna ciosy [...]

''Z sercem mi chodzi, że jak Reem dostaje to sie szybko poddaje - nie walczy do końca jak jego brat - np się za gardą schowa i tylko czeka na egzekucje jak to z Nogueirą nawet z Werdumem miał taki moment czy z Shogunem po prostu serca mu brakuje jak zaczyna ciosy dostawać - BF powiedział: "jak atakuje jest lwem a jak się go uderzy jest kotkiem" [...]

[...] nie kończy - fakt większe prawdopodobieństwo niż w niższych wagach, ale jednak. Z sercem mi chodzi, że jak Reem dostaje to sie szybko poddaje - nie walczy do końca jak jego brat - np się za gardą schowa i tylko czeka na egzekucje jak to z Nogueirą nawet z Werdumem miał taki moment czy z Shogunem po prostu serca mu brakuje jak zaczyna ciosy [...]

Podsumowanie EuroArm 2013 Igor Mazurenko, oceniając na gorąco wynik naszej drużyny powiedział, że – po pierwsze mieliśmy tu bardzo mało zawodniczek i zawodników. Tłumaczyć można to faktem, że reszta kadrowiczów – chce postawić tylko i wyłącznie na udział w Mistrzostwach Świata. Jedyna taka szansa na kilka lat! Zatem, poniżej o tych co nie byli, o [...]

[...] jedzenie, a oni biedni głodni, też jest miłym, nowym doznaniem :-D Ważna sprawą o której chcę wspomnieć jest to że moja mama która jest otyła, powoli też zmienia siebie, brat zaczął ćwiczyć, tata gotuje mi ryżyk "żebym nie złamała tej swojej diety", zauważalnie się wczuli ;-) Zainspirowana zagadnieniem jestem w trakcie kursu na inst. [...]

Tez kupilem sobie energetyka + brat nigdy nie spi wiec w razie jak zasne mam dostac placka na pobudke :D

Jakieś propozycje np? chocby brat TS, thermo stim, lub clenburexin

No ja niestety też nie za bardzo, brat komunię ma w niedzielę, po gali by było ciężko. Obejrzę po wszystkim parę walk.

Raczej nie moj brat ma platwe po 48 ja mam 43 i jestem wyzszy od niego o 10 cm

[...] też był to mój początek i chyba przez 2-3 miesiące nic nie szło, a starałem się w miarę jeść (Choć wtedy nie byłem jeszcze obcykany). Jedni mają lepiej, drudzy gorzej, mój brat w 4 miesiące zbudował taką masę, że wygląda idealnie, a ja walczę o każdy kilogram mięsa... Btw. teraz ma 186cm wzrostu i 82kg wagi, jest tak okablowany na łapach, że to [...]

to mój brat pisał bo ja z jego konta korzystam

Powiem szczerze że też bym nie jechał pół Polski po to żeby wycisnąć daj Gymnazjosie 140kg , ale jest tam tez street workout to i mój brat wystartuje , dwie pieczeni na jednym ogniu , no i fajnie można spędzić czas ( chyba )

To mnie cieszy,choc jak zwykle,optymistycznie liczyłem na wiekszy udział w zawodach uczestników konkursu. Swoja drogą to Adam masz ciekawe podejście-sam byś nie jechał ale brat jedzie,wiec bedziesz....:) Ok-odezwijcie sie do mnie na zawodach...i tam zdobyte pkt liczą się konkretnie w naszym konkursie....

aaa to wiem o kogo chodzi, jego brat też startuje, ten co wygrał debiuty do 85kg chyba z manieczkim byl w kat.

U mnie brat dziś powiedział ze trzeba sobie podpisywać jedzenie bo mu znika nawet jak za sałatą chowa :P

jeszcze w temacie alergii, bo mam mocno zalergizowana rodzine, moja mama ma uczulenie na czarna herbate i kapuste pekinska- wybadane metoda prob i bledów, a moj brat poza wielona róznymi czynnikami dostaje zayebistych wykwitów skórnych po papryce ... mysle ze dieta wykluczeniowa pomoze, ale czasami dziwne rzreczy moga uczulac i tzrba na to mocno [...]